Tartalomjegyzék:
Videó: Hány Izom Van Az Emberi Testben? Plusz Egy Diagramot
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Az ezen a területen található izmok szabályozzák az arc, a fej és a nyak mozgását. Példák:
- Zygomaticus: Ez az izom részt vesz az arckifejezésben, és felemeli a szája sarkait, például amikor mosolyogsz.
- Masszőr: A masszőr az állkapocsban található és arra szolgál, hogy bezárja a szádat és rágja az ételt.
- Szem (extraokuláris) izmok: Ez az izomcsoport, amely irányítja a szem mozgását, valamint a szemhéj kinyitását és bezárását.
- A nyelv izmai : Ez az izomcsoport segíti a nyelv felemelését és leengedését, valamint elősegíti a be- és kifelé történő mozgást.
- Sternocleidomastoid: Ez a legfontosabb izom, amely részt vesz, amikor a fejét oldalra fordítja vagy megdönti. A fej előrehajlításában is részt vesz.
A csomagtartó izmai
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ezek az izmok a törzs és a has területén találhatók. Néhány példa a következőkre:
- Erector spinae: Ezek az izmok részt vesznek a gerinc támogatásában, és lehetővé teszik a mozgásokat, például a gerinc hajlítását, elhajlását és elfordítását.
- Ferde izmok: Ez az izomcsoport, amely magában foglalja a külső és a belső ferdeket, segít oldalra hajlítani vagy deréknál elfordulni.
- Interkostális izmok: Az interkostális izmok a bordák körül helyezkednek el, és elősegítik a belélegzést és kilégzést.
- Membrán: A membrán elválasztja a törzset a hasától. A légzésben is részt vesz, a belélegzés során összehúzódik, és a kilégzéskor ellazul.
- Levator ani: Ez az izomcsoport támogatja a medence körüli szerveket és szöveteket. A vizelés és a bélmozgás szempontjából is fontos.
A felső végtagok izma
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ide tartoznak az izmok, amelyek mozgatják a vállakat, karjait, csuklóit és kezét. Példák az e terület fontos izmaira:
- Trapezius: Ezt az izomzatot számos mozgáshoz használják, beleértve a fej hátradöntését, a vállainak felemelését és a lapocka együttes mozgatását.
- Pectoralis major: A pectoralis major a mellkas felső részén helyezkedik el, és a kar forgási, függőleges és oldalirányú mozgatására szolgál.
- Deltoid: A deltoid úgy működik, hogy felemelje vagy forgassa a karját a válla mellett.
- Bicepsz brachii: A bicepsz brachii hajlítja az alkarot. Amikor ez megtörténik, könyöke meghajlik.
- Tricepsz brachii: A tricepsz brachii meghosszabbítja az alkarot, kiegyenesítve a könyökét.
Az alsó végtagok izma
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ez a terület az izmokat foglalja magában, amelyek mozgatják a lábad és a lábad. Néhány példa, amelyek talán ismerik a következőket:
- Gluteus maximus: Ezt az izomot a csípő és a comb mozgására használják. Fontos a testtartás fenntartása, ülő helyzetből való felállás vagy a lépcsőn történő felmenés során.
- Négyszögletű izmok : Ez valójában egy olyan izomcsoport, amely a comb elején helyezkedik el, és együtt dolgozza fel a láb térdnél történő kiegyenesítését.
- Fogantyúk: A hátrányai a lábad hátsó részén találhatók. Ez az izomcsoport segíti a comb meghosszabbítását és a lábának térdnél történő behajlítását.
- Tibialis anterior: Ezt az izmot akkor használja, amikor a talpát a talajról emeli
- Soleus: A soleus a lábának talpát a földre engedi le. Fontos a testtartás megőrzéséhez járás közben.
Sima izom
Ossza meg a Pinterest oldalon
A simaizom funkciója változhat attól függően, hogy hol található a testben. Nézzük meg a simaizom néhány funkcióját rendszerenként:
- Emésztőrendszer: A simaizom összehúzódásai segítik az étel átjutását az emésztőrendszerben.
- Légzőrendszer: A sima izomszövet a légutak kiszélesedését vagy szűkítését okozhatja.
- Szív- és érrendszer: Az érrendszer simaizomjai elősegítik a vér áramlását és segítik a vérnyomás szabályozását.
- Veserendszer: A sima izom segít szabályozni a vizelet áramlását a hólyagból.
- Reproduktív rendszer: A női reproduktív rendszerben a simaizom részt vesz a kontrakciókban a terhesség alatt. A férfi reproduktív rendszerben elősegíti a sperma meghajtását.
A simaizom néhány szenzoros folyamatban is részt vesz. Például a simaizom okozza a tanulók kiszélesedését vagy összehúzódását.
Szívizom
Ossza meg a Pinterest oldalon
A szívizom lehetővé teszi a szívveréshez. Szívverést generál egy elektromos impulzus hatására.
A szívizom összehúzódik erre az elektromos jelre reagálva, amelyet egy speciális típusú sejt indít, amelyet szívritmus-szabályozó sejtnek hívnak.
Az elektromos jel a szíved felső részétől alsó részéig terjed. Mivel a szívizomsejtek szorosan kapcsolódnak egymáshoz, összehangolt hullámszerűen képesek összehúzódni, ami a szívverést képezi.
Egyéb izomtömeg
Még mindig érdekli az izmait? Íme néhány szórakoztatóbb tény:
- A vázizmok a teljes testtömeg 40-50% -át teszik ki.
- A vázizom tömege csökkenni kezd, ha öregedünk. Ez a folyamat általában 40 éves kor után kezdődik.
- A víz minden élőlény szempontjából fontos. Az izmok valójában körülbelül 79% vízből állnak.
- A test legnagyobb izma a gluteus maximus.
- Gondoljon erre, amikor legközelebb egy jó könyvvel kényelmesen foglalkozik: A szemizma becslések szerint 10 000 összehangolt mozgást hajt végre mindössze 1 órás olvasás alatt.
- A szívizomszövete keményen működik! A szíved legalább 2500 gallon vért pumpálhat egy nap alatt.
- A szívizma korlátozott regenerációs képességekkel rendelkezik. Ezért ennek a szövetnek a károsodása, például szívbetegség vagy miokarditis, súlyos egészségügyi következményekkel járhat.
- A sima izomszövetek fontos szerepet játszanak az élelmiszer átvitelében az emésztőrendszeren keresztül. Tudta, hogy körülbelül 44 órát vesz igénybe, amíg az enni ételek átjutnak az emésztőrendszeren?
- Noha gyakran nem gondolkodunk rajta, a simaizom létfontosságú. Valójában sok kezelés célja ez a szövet. Ilyenek például az asztma és a magas vérnyomás kezelésére szolgáló gyógyszerek.
Alsó vonal
Az izomszövet az egész testben megtalálható, szerkezete és működése nagyon változatos lehet. Három különböző típusú izom van: csontváz, sima és szív. A vázizmok önmagukban több mint 650 különböző izmot képviselnek.
Az izmok számos olyan fontos funkciót látnak el, amelyek kritikusak az egészségre. Néhány példa azokra az folyamatokra, amelyekben az izmok részt vesznek: olyan mozgások, emésztés és szívverés, mint pl.
Ajánlott:
Hány Szőrszála Van Az Emberi Fejen? Átlagok és Tények
Hány szőrszálak vannak a fejünkön, változik, és néhány kutatás azt is mutatja, hogy ez a hajszínétől függ
Hány Ideg Van Az Emberi Testben? Funkció, Hossz és így Tovább
Az idegek és idegeik (idegsejtek) az idegrendszert tartalmazzák, amely kommunikációs hálózatként működik a testén. Több száz ideg és milliárd ideg van
Hány Csont Van Egy Csecsemőnél, és Miért Van Kevesebb Felnőtt?
Lehet, hogy hallotta, hogy a csecsemőknél több csont van, mint a felnőtteknél. Ez igaz, és megmondjuk miért
Hány ízület Az Emberi Testben: Az ízületek Típusai, A Változók és így Tovább
Noha az emberi testben az ízületek pontos száma sok változótól függ, 3 különféle típusú ízület létezik: synarthroses, amphiarthroses és diarthroses. Tudjon meg többet a különféle ízületekről és az emberi test becsült számáról
Hány Sejt Van Az Emberi Testben? Típusok, Gyártás, Veszteség, Több
Tudta, hogy több mint 200 különféle sejtből állunk? Ez arra készteti, hogy vajon hány sejt van az emberi testben? És a teste összes sejtje még emberi sejt? A válaszok meglephetnek