Hogyan Csökkenthető A Pigmentációt Szabályozó Melanin Mennyisége A Világosabb Bőr Számára

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a melanin?

A melanin az a pigment, amely színt ad a bőrének, a hajának és a szemének. Melanocitáknak nevezett sejtek készítik, amelyek a bőr külső rétegében találhatók.

Mindannyian körülbelül azonos számú melanocita van. Néhány ember sejtjei azonban több melanint termelnek, valamint bizonyos típusú melanint, mint mások. Minél több melanin van, annál sötétebb a bőre.

Időnként a melanin felhalmozódhat bizonyos területeken, és a bőr elsötétülését okozhatja, amit az orvosok hiperpigmentációnak nevezhetnek. A hiperpigmentáció az, amikor a bőr egyes részei sötétebbek, mint mások.

Noha lehetséges meglévő melanin lerakódások kezelése, vannak kockázatok és korlátozások. Az is csökkentheti a melanintermelést a bőrben.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a melanintermelés csökkentéséről és a melaninlerakódások eltávolításáról, ideértve az óvintézkedéseket és a várható intézkedéseket.

Eltávolíthatja a meglévő melanin lerakódásokat?

A melanin lerakódások csökkentésére a bőrben számos módon lehet csökkenteni. A legjobb, ha orvosával konzultál a megfelelő útmutatásért ezekkel a módszerekkel kapcsolatban.

Lézeres kezelés

A lézerterápia fényimpulzussal távolítja el a bőr felső rétegeit. Csökkenti a melanint a kezelt területeken. Többféle lézerkezelés létezik, köztük:

Ablatív lézerek. Ezek eltávolítják a külső bőrrétegeket, és ideálisak a súlyos elszíneződéshez.
Nem relatív lézerek. Ezek gyengébbek, mint az ablatív lézerek. Elősegítik a kollagén növekedését, amely lehetővé teszi az új bőr kialakulását. Az intenzív impulzusfény (IPL) az egyik ilyen kezelés, amelynek során fényenergia-impulzusokat használnak a napfoltok célzásához, melegítve és megsemmisítve a melanint, amely eltávolítja az elszíneződött foltokat.
Q-kapcsolt rubin lézer (QSRL). Ez egy fényimpulzus segítségével melegíti és oldja a bőrt.

Mint minden orvosi eljárás esetében, a lézerterápia nem mindenki számára elérhető. Olyan mellékhatásokat is okozhat, mint elszíneződés, hegesedés és fertőzés. Kérdezze meg dermatológusát, hogy megfelelő jelölt-e Ön az eljáráshoz.

Helyi krémek vagy kenőcsök

Helyi krémeket vagy kenőcsöket is használhat a bőr megvilágításához. Ezek a termékek csökkentik a meglévő melanint azokon a területeken, ahol használják.

A bőrvilágító termékek kaphatók receptre vagy recept nélkül. Általában egy termék a következő összetevők egyikével rendelkezik:

hidrokinon
kojic sav
C vitamin
glikolsav
azelainsav
retinoid

Ezek közül sok gátolja a tirozinázt, a melanin szintézishez szükséges fő enzimet. Ez lelassítja a melanin termelést és világosabbá teszi a bőrt.

A bőrvilágító termékekről azonban ismertek olyan mellékhatások, mint:

szárazság
irritáció
vörösség
viszketés

Könnyű krémek vagy kenőcsök használata előtt tanácsos konzultálni a dermatológussal.

Le tudja lassítani a melanintermelést a bőrben?

A melanintermelés csökkentésére szolgáló módszerek nem járnak orvosi kezelésekkel, hanem a napkezelési szokásaitól és néhány természetes gyógymód lehetőségétől függnek.

Napvédő és napfény

A melanin célja a bőr védelme a napkárosodásoktól. Ha napfénynek van kitéve, a bőr még több melanint hoz létre.

A fényvédő viselése korlátozza ezt a folyamatot. A fényvédő megvédi a bőrt az ultraibolya sugaraktól, amelyek lelassítják a melanintermelést.

Az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint a legjobb fényvédő:

széles spektrumú
SPF 30 vagy magasabb
vízálló

A fényvédő nem blokkolja a nap UV-sugarainak 100% -át. A bőr melanin mennyiségének további korlátozása érdekében a következőket kell tennie:

korlátozza a napsugárzást
tartózkodjon bent 10-től 14-ig, amikor a legerősebb a napsugarak
viseljen védőruházatot, például napszemüveget, hosszú ujjat és kalapot
kerülje a szoláriumot

Természetes gyógymódok

Az emberek szerint egyes természetes gyógymódok megvilágíthatják a bőrt. Nem világos, hogy mennyi ideig tart ezeknek a gyógyszereknek a működése, ezért fontos, hogy türelmes legyen, ha úgy dönt, hogy kipróbálja. Ezenkívül mind ideiglenesek, így tovább kell használniuk őket rutinszerűen.

Kurkuma

A Phytotherapy Research 2012-es tanulmánya szerint a kurkuma hatóanyaga csökkentheti a melanin szintézist. Ez a kurkuminnak nevezett vegyület a tirozináz gátlásával működik. Ez elnyomja a melanociták azon képességét, hogy több melanint hozzanak létre.

Aloe vera gél

Az aloe vera csökkenti a melanintermelést a napozás után. A növény aloesint tartalmaz, egy vegyületet, amelyet egy klinikai és kísérleti dermatológiában végzett 2002. évi vizsgálatban találtak a tirozináz elnyomására.

Ugyanakkor egy újabb, 2012-es tanulmány megállapította, hogy az aloe veranak nincs ilyen hatása.

Bár a kutatás ellentmondásos, az aloe vera gél felhasználói azt állítják, hogy ez segíti a bőr megvilágítását.

Citromlé

Az emberek citromlét is használják a bőr pigmentációjának csökkentésére. Ennek oka magas C-vitamin-tartalma lehet. A Journal of Clinical and Esztétikus Dermatology 2017. évi cikkében foglaltak szerint a C-vitamin csökkentheti a tirozináz aktivitást, ami megakadályozza a melanin képződését.

Potenciális anti-pigmentációs hatása ellenére a citromlé durva lehet a bőrön. Csak hígítva használja, és használat után kerülje a napot.

Bőrfehérítés

Ha olyan bőrfehérítő terméket alkalmaz, mint például a hidrokinon, ez csökkenti a bőr melanocitáinak számát. Ennek eredményeként világosabb a bőr és egyenletesebb a bőr tónusa.

Zöld tea

A zöld tea epigallokatechin-gallátnak (EGCG) nevezett vegyületet tartalmaz. Egy 2015. évi tanulmány szerint az EGCG megakadályozhatja a melanin felhalmozódását. Úgy működik, hogy gátolja a melanin előállításához szükséges enzimet.

Otthoni jogorvoslatok, amelyeket el kell kerülni

Nem minden otthoni jogorvoslat jön létre egyenlően. Egyes gyógyszerek bőrirritációt, bőrpírot vagy károsodást okozhatnak.

Ezek tartalmazzák:

hidrogén-peroxid
fehérítő
ammónia

Véglegesen csökkenthető-e a melanintermelés?

Minden ember teste folyamatosan melanint hoz létre. Az összeget a genetika határozza meg.

Megvilágíthatja és esetleg eltávolíthatja a meglévő hiperpigmentációt, de visszatérhet. Rendszeres bőrvilágosító kezelések nélkül nem lehet tartósan csökkenteni a test melanintermelését.

Bőrvilágítási óvintézkedések

A bőr megvilágítása számos kockázatot jelent. Ha megpróbálja csökkenteni a melanint, akkor:

Nagyobb esélyek a nap károsodására. A kevesebb melanin kevesebb védelmet jelent a nap sugarai ellen. Ez növeli a ráncok, az egyenetlen textúra és a elszíneződés kockázatát.
Növekszik a bőrrák kockázata. A napkárosodás magas kockázata növeli a bőrrák kialakulásának esélyét.
Irritáció és érzékenység. A bőr megvilágosodása a bőrön kemény. Sok kezelés olyan mellékhatásokat okozhat, mint a bőrpír, viszketés és kontaktbőrgyulladás.

Elvitel

A bőrvilágító kezelések ideiglenesen csökkenthetik a bőr melanintermelését. Legtöbbjük azáltal, hogy elnyomja az enzimet, amelyre szükség van a melanin képzéséhez.

A fényvédő viselése és a napfény korlátozása mellett azonban nem csökkentheti a test általános melanintermelését. Az állandó csökkentés nem lehetséges, mivel a melanin képződését a genetika határozza meg.

Hiperpigmentáció esetén forduljon orvoshoz, hogyan lehet csökkenteni a melanint az érintett területeken. Javasolhatják az Ön igényeinek megfelelő kezelést vagy gyógymódot.