Hívhatja őket hidegfájdalomnak, vagy lázfóliának.
Bármelyik nevet részesíti előnyben azoknak a fekélyeknek, amelyek hajlamosak az ajakon vagy a száj környékén fejlõdni, hibáztathatja a herpes simplex vírust (általában 1. típusú). A vírus, más néven HSV-1, ezeket a hólyagokat vagy fekélyeket okozza, amelyek fájdalmasak és csúnya lehetnek.
Ennek ellenére semmi sem zavarhat, ha észreveszi a száját. Sok ember megfázik. Valószínű, hogy ismersz valakit, aki volt már korábban, vagy talán már volt.
A HSV-1 a leggyakrabban megismétlődő vírusfertőzés. Valójában a 14 és 49 év közötti amerikaiak több mint fele hordozza ezt a vírust.
A megfázás általában 2 héten belül egészséges, azaz egészséges immunrendszerrel rendelkező embereknél, vagyis azoknál, akiknek egészséges immunrendszere van, és nincs más alapvető egészségügyi állapota, mint például az ekcéma.
Sajnos semmi sem tudja megoldani a hidegfájdalmat egyik napról a másikra. Egyes gyógyszerek és kezelések azonban lerövidíthetik a hidegfájdalom élettartamát, és jobban érzik magukat.
kezelések
Az egyik legfontosabb dolog, amelyet emlékezzen a megfázás kezelésére: Ne várjon. Azonnal kezdje kezelni, és csökkentheti az idejét. Amikor észreveszi ezt a figyelmeztető bizsergést, menjen tovább, és kezdje el alkalmazni egy helyi vírusellenes gyógyszert a bőrére.
Hol kezdjem
Fontolja meg tőzsdén kívüli vírusellenes kenőcs használatát. Lehet, hogy a helyi gyógyszertárban dokoszol (Abreva) csöveket látott. Sok ember ezzel a közös tőzsdén kívüli opcióval kezdődik, és addig használja, amíg megfázásuk meg nem gyógyult.
Ezzel a termékkel a gyógyulási idő hasonló lehet más kezelésekhez.
Vényköteles lehetőségek
A tőzsdén kívüli helyi krém nem az egyetlen lehetőség. Kipróbálhat vényköteles vírusellenes gyógyszereket is. Időnként ezek az erősebb gyógyszerek felgyorsíthatják a gyógyulást. Forduljon orvosához, hogy megtudja, lehet-e ezek közül valamelyik jó választás az Ön számára:
- Aciklovir (Zovirax): szájon át és helyi krémként kapható
- Famciklovir: orális gyógyszerként kapható
- Penciklovir (Denavir): krémként kapható
- Valacyclovir (Valtrex): tabletta formájában kapható
A szakértők határozottan javasolják, hogy minél korábban vegyék be vagy használják ezeket a gyógyszereket, hogy meggyorsítsák a gyógyulási ciklust. Amikor a fájdalmas fájdalom megkezdi a krém kialakulását és egy réteg kialakulását, megpróbálhatja hidratáló krémet felvinni.
Otthoni jogorvoslatok
Talán érdekli egy kiegészítő megközelítés a hidegfájdalom gyógyításában. Számos lehetőség közül választhat ezen az arénában.
Nincs elegendő adat ezen kiegészítő terápiák rutinszerű alkalmazásához a megfázás kezelésére. Használat előtt ezeket meg kell beszélni orvosával, és nem helyettesíthetik a legismertebb kezelési módokat.
Legyen óvatos, ha bármilyen új anyagot felvisz a bőrére. Ismert, hogy ezeknek a kezeléseknek a reakciói, mint például irritáló és allergiás kontakt dermatitis, előfordulhatnak.
Például közismert, hogy az alábbiakban említett propolisz egyes személyeknél allergiás kontakt dermatitist okozhat. A kezelés megkezdése előtt a legjobb, ha előbb megbeszéljük a dermatológussal.
Érdemes lehet kipróbálni egy kis bőrfelületen, például a belső alkaron, hogy megnézze, hogyan reagál, mielőtt másutt alkalmazná.
almaecet
Sok ember vonzza az almaecet kezeléseként való használatát, mivel javasolt képessége a baktériumok, vírusok és más baktériumok leküzdésére. A teljes szilárdságú almaecet túl intenzív ahhoz, hogy közvetlenül hidegfájdalomra használja fel. Súlyosan irritálhatja a bőrt.
Használat előtt feltétlenül hígítsa fel, majd csak egyszer vagy kétszer alkalmazza naponta.
Teafa olaj
Ha szereti, ahogy a teafaolaj szaga, ez lehet a választott gyógyszere a hidegfájdalomnak. Noha a kutatás korlátozott, úgy tűnik, hogy a teafaolaj ígéretet mutat a herpes simplex vírus elleni küzdelemben.
Mint az almaecet esetében is, meg kell hígítani, mielőtt átitatná a bőrén.
Kanuka édesem
A méznek már ismert hírneve, hogy segít a sebek és a bőr sérüléseinek gyógyulásában. A BMJ Open folyóiratban egy nemrégiben készült tanulmány rámutatott, hogy az új-zélandi manukafából származó kanukaméz hasznos lehet a hidegfájdalmak kezelésére is.
Valójában a nagy, randomizált klinikai vizsgálat azt találta, hogy e méz orvosi minőségű változata ugyanolyan hatékonynak tűnt, mint az aciklovir.
Méhszurok
Mint a méz, a propolisz is egy másik méhtermék, amely némi ígéretet nyújt a sebek és a bőr sérülések gyógyítására. A propolisz vírusellenes tulajdonságai miatt kicsit gyorsabban gyógyíthatják meg a megfázást.
Citrombalzsam
A 2006-os kutatás azt sugallja, hogy a menta családból származó gyógynövény citrombalzsammal történő krém hidegfájdalomhoz való alkalmazása segítheti a gyógyulást.
A citromfű kapszula formájában is kapható, és egyéb terápiás célokra is felhasználják.
lizin
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a lizint szedő emberek kevésbé valószínűleg tapasztalják meg a hidegfájdalmak visszatérését, ám ezeknek a vizsgálatoknak vannak korlátai. Például nem javasolták az optimális adagot vagy akár a készítmény meghatározott típusát.
Ezenkívül egy újabb kutatás azt sugallja, hogy a lizin használata nem akadályozza meg a megfázás előfordulását, de nem káros a kipróbálás.
Ez az esszenciális aminosav orális kiegészítőként vagy krémként kapható.
Fontos tudni, hogy a tőzsdén kívüli orális étrend-kiegészítőket, ideértve a lizint, az FDA rosszul szabályozza.
Mielőtt bármilyen orális étrend-kiegészítőt venne, először meg kell beszélnie az orvosával. Egyes kiegészítők szennyeződhetnek aktív gyógyszerekkel, amelyek ártalmasak lehetnek az Ön számára.
Borsmenta olaj
A laboratóriumi tesztek azt mutatják, hogy a borsmentaolaj hatékonyan küzdi mind a HSV-1, mind a 2. típusú herpes simplex vírust (HSV-2).
Ha szeretné kipróbálni ezt a gyógyszert, akkor hígított borsmenta olajjal kenje be a helyét, amint megérzi a fejlődő hidegfájdalom bizsergését.
Egyéb illóolajok
Noha ennek az otthoni gyógyszernek a bizonyítékai legjobb esetben anekdotikusak, érdemes lehet ezeket az illóolajokat hozzáadni a kiegészítő terápiák listájához, hogy fontolja meg:
- gyömbér
- kakukkfű
- izsóp
- szantálfa
A kutatások azt mutatják, hogy ezek hatékonyan kezelhetik a herpes simplex vírus gyógyszer-rezisztens változatát is.
Az illóolajokat soha nem szabad közvetlenül a bőrre felhordni anélkül, hogy előbb hígítanák őket hordozóolajjal.
Mit nem csinálni?
Ha hidegfájdalma van, nagyon csábító megérinteni vagy megnézni. Próbáljon ellenállni a kísértésnek, hogy ezeket tegye, ami gátolhatja a gyógyulást:
- Érintse meg a nyitott fájót. Bármikor, amikor megérinti a nyitott buborékfóliát, és azonnal nem mosson kezet, kockáztathatja, hogy a vírus kezéből valaki másnak terjed. A baktériumokat a kezedből is bevezetheti a fájóba, ha rábotlik vagy szétpróbál.
- Kísérlet a fájdalom felbukkanására. A hidegfájdalom nem pattanás. Ha kinyomja, vagy megpróbálja felbukkanni, az nem fogja csökkenteni. Csak kinyomhatja a vírusfolyadékot a bőrére. A vírust véletlenül elterjesztheti másnak.
- Vedd a rákot. Előfordulhat, hogy úgy választja meg a kilátót, hogy még észre sem veszi, hogy csinálja. De próbáljon meg annyira távol tartani a kezét, amennyit csak tudsz. A rák néhány napig eltart, majd önmagában eltűnik. Ha felveszi, akkor heg maradhat.
- Agresszív mosás. Nagyszerű lenne, ha csak megfázna egy hidegfájdalmat, de sajnos az erőteljes súrolás csak irritálja a már törékeny bőrt.
- Legyen orális szex. Ha még mindig van buborékfóliája, akkor kerülje a partnerével olyan szoros kapcsolatot, amely a száját foglalja magában. Mielőtt folytatná a szexuális tevékenységet, várja meg, amíg az megszűnik.
- Enni savas ételt. A magas savtartalmú ételek, mint például a citrusfélék és a paradicsom, égési érzést okozhatnak, ha hidegfájdalommal érintkeznek. Érdemes elkerülni őket, és néhány napra választhat a takaródíjat.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A hideg sebek általában a héten belül önmagukban eltűnnek. Ha a fájdalmas fájdalmak 2 hétnél hosszabb ideig elhúzódnak, ideje lehet fordulni orvosához.
Ha úgy érzi, mintha állandóan megfázással járna - évente többször vagy annál is többet - ez egy jó ok, hogy ellenőrizze orvosát. Előnyös lehet egy vényköteles vírusellenes gyógyszer.
További okok orvosának:
- erőteljes fájdalom
- számos hideg sebek
- sebek a szemed közelében
- sebek, amelyek elterjedtek a test más részeire
Ha ekcéma, amelyet atópiás dermatitisznek is neveznek, előfordulhat, hogy a bőrén vannak repedt vagy vérzött részek. Ha a HSV-1 átterjed az említett nyílásokba, komplikációkat okozhat.
Alsó vonal
Nincs semmi szégyen, ha hidegfájdalom felbukkan az ajkán. Sokan megfáznak, ezért biztosan nem vagy egyedül. Plusz, ha egészséges vagy, akkor valószínűleg meggyógyul és önmagától elmegy.
Amíg várakozik, próbáljon a lehető legjobban vigyázni rá. Számos kezelési lehetőség közül választhat, amelyeket kipróbálhat. Használhat hideg, nedves kompressziót is a vörösség csökkentése érdekében, vagy szedhet tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót, ha a fájdalom fájdalmas. Mielőtt megtudná, a hidegfájdalom csak emlékezet lesz.
