Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
A menstruáció hivatalos kezdete folyadékkal jár, de más tünetek előfordulhatnak néhány nappal korábban. Ide tartozik a viszketés a testén, amely befolyásolhatja a melleit.
Ha viszkető mellekkel találkozik közvetlenül a hónap előtti időszak előtt, akkor lehet a PMS vagy a PMDD.
Ennek ellenére ez a két feltétel nem az egyetlen lehetséges oka a viszkető melleknek a menstruáció előtt. Ritkán a mellek viszketését súlyos problémanak tekintik.
Olvassa tovább, hogy megismerje a viszkető mellek összes lehetséges okát, és mit tehet bizonyos enyhítés érdekében.
Okoz
Két alkalommal lehet a viszkető mellek a menstruáció előtt:
- A premenstruális szindróma (PMS) egy általános állapot. A szakértők becslése szerint a menstruáló nők 90% -a tapasztal PMS-t. Néhány nappal a menstruáció előtt kezdődik. Előfordulhat, hogy viszkető és nehéz érzésű mellek vannak, valamint puffadás.
- A premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD) a PMS súlyosabb formája. Gyulladást okozhat a bőrben, viszketést okozhat a test több területén.
Egyes nők viszkető melleket is tapasztalnak terhesség alatt. Ezt az emlő növekedésének tulajdonítják, amely duzzanatot okozhat, ami bőrirritációhoz vezethet.
A mellrák általában nem okoz viszketést az emlő területén. A Paget-kór, amely a rák ritka formája, viszkető melleket okozhat. Először észrevehet egy vörös kiütést, valamint lángolódást és mellbimbó-ürülést.
A viszkető mellek egyéb lehetséges okai a következők:
- száraz bőr
- ekcéma (atópiás dermatitis)
- gyulladás
- allergia
- rosszul illeszkedő melltartók és sportruházat
- szintetikus szálak
- hőkiütés
- növekvő mellek a súlygyarapodás miatt
- a mell legutóbbi műtétei
Egyéb tünetek
Ilyen állapotok esetén viszkető mellekkel együtt más tünetek is előfordulhatnak.
PMS
A PMS a menstruáció előtti viszkető mellek egyik leggyakoribb oka. A PMS egyéb tünetei a következők:
- emlőérzékenység
- fejfájás
- puffadás
- hangulatingadozás
- ingerlékenység
- fáradtság
PMDD
A PMDD tünetei hasonlóak a PMS-hez, de súlyosabbnak tekintik. Ez az állapot viszkető bőrt és melleket, fájdalmas görcsöket okozhat. Egyéb bőrhatások lehetnek a gyulladás és a pattanások.
A PMDD súlyosnak tekinthető a hangulat súlyos ingadozása miatt, beleértve a depressziót, a szorongást és az általános ellenőrzés hiányát. Májuk előtti időszakban néhány PMDD-s nő is előfordulhat:
- fertőzések
- súlygyarapodás
- látás megváltozik
Paget-kór
Paget-kór ritka, de viszkető melleket és rendellenes mellbimbókat okozhat. Megfigyelheti:
- vörösség
- pelyhes bőr
- fekélyszerű elváltozások
Ekcéma
Az allergiák ekcéma kiütéseket okozhatnak. Ha azonban allergiása van, akkor valószínűleg más tünetek is felmerülnek, például:
- tüsszentés
- eldugult orr
- kaparó torok
Az ekcéma bizonyos formái akkor is előfordulnak, amikor a bőre irritáló anyaggal érintkezik. Ezt az állapotot kontakt dermatitisnek nevezik.
Kezelés
Orvosa a viszketés oka alapján javasolja vagy előírja a kezelést.
PMS
A PMS tünetei súlyosbodhatnak a 30-as és 40-es években, de nem világos, hogy ez különösen a viszkető mellekre vonatkozik-e.
Az életmód változásai enyhíthetik a PMS tüneteit, például:
- rendszeres testmozgás
- egész ételek étkezése
- csökken a koffein, cukor és alkohol bevitel
Ha az életmód megváltoztatása nem segít, beszéljen orvosával. A hormonérzékenység megkönnyítése érdekében fogamzásgátló tablettákat vagy antidepresszánsokat írhatnak fel.
PMDD
Ugyanaz az életmód-változás és a vényköteles gyógyszerek, mint a PMS kezelhetik a PMDD-t. Orvosa javasolhat gyulladáscsökkentő gyógyszereket is.
Ekcéma
Ha a száraz bőr vagy ekcéma okozza a viszkető melleket, akkor megkönnyebbülés érdekében javasoljon egy bőrpuhító krémet az emlőterületre. Győződjön meg arról, hogy a kiválasztott testkrém nem tartalmaz hozzáadott illatot. Ez csak súlyosbítja a tüneteket.
Allergia
A vény nélkül kapható antihisztaminok segíthetnek kezelni az allergia tüneteit. Súlyos allergiák esetén receptköteles kezelést igényelhet allergológustól vagy immunológustól.
Otthoni jogorvoslatok
Az otthoni gyógymódok a legmegfelelőbbek a rövid vagy alkalmi mellviszkettség esetén. Ezek nem kezelik azokat a mögöttes krónikus egészségügyi problémákat, amelyek emlő kellemetlenséget okozhatnak.
Az alkalmi viszketésre
Ha a mellében alkalmanként viszketés jelentkezik, először mérlegelheti a könnyű nyugtató krémet. Ez segíthet enyhíteni a szárazságot és a gyulladást, amely viszketést okozhat.
A Lubriderm és az Aveeno egyaránt jó választás, amelyet könnyű megtalálni a helyi gyógyszertárban és az interneten is.
A gyulladás és a szárazság enyhítésére szolgáló további lehetőségek a következők:
- aloe vera gél
- E-vitamin kenőcsök
- Shea vaj
- kakaóvaj
Egy másik módszer az esti kancsóolaj elvétele. Orvosa javasolhatja, hogy akár 1000 mg-ot is szájon át vegyen be naponta kétszer 3-4 hónapig.
Az ötlet az, hogy ez a növényi olaj segít megnyugtatni az emlőszövetek belső gyulladásait, amelyek viszketést okozhatnak.
Ha érdekli a kipróbálás, valószínűleg esti olajbogyóolajat talál a helyi egészségügyi élelmiszerboltban. Online is elérhető.
PMDD esetén
A PMDD tüneteit gyógyszerekkel enyhíteni lehet, a rendszeres testmozgással és a stresszkezeléssel együtt.
A koffeinfogyasztás csökkentése szintén segíthet, elkerülve az alkoholfogyasztást, valamint csökkentve az étrendben a túlzott sót és cukrot.
Egyes orvosok azt is javasolják, hogy szedje a következő kiegészítőket, különösen ha hiányos:
- kalcium
- magnézium
- B-6-vitamin
Megkapta a zöld fényt orvosától? Vásároljon most kalcium-, magnézium- vagy B-6-vitamin-kiegészítőket.
Ruházati kérdésekben
Ha a ruházat miatt viszkető, fontolja meg a különböző méretek kicserélését, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mellei támaszkodnak-e, de nem szorultak össze. Az edzés vagy izzadás után azonnal cserélje ki ruháját, hogy elkerülje a gyulladást és a hőkiütést.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A viszkető mellek és mellbimbók általában inkább kellemetlen, mint komoly orvosi aggodalomra adnak okot. Lehetséges azonban, hogy ezek a tünetek egy nagyobb orvosi problémához kapcsolódnak, például a PMDD-hez.
Keresse fel orvosát, ha gyanítja a PMDD-t, vagy ha a menstruációi egyre nehezebben kezelhetők.
Az emlő körüli viszketés ritkán jelzi a rákot. Keresse fel orvosát, ha a lehetséges mellrák egyéb tünetei vannak, beleértve a szokatlan csomókat vagy dudorokat. Tegyen időpontot, ha az anyatej kivételével a mellbimbók közül kiáramlik.
Megfontolhatja azt is, hogy orvoshoz kell fordulni, ha a viszketés csak havonta zavaró. Javasolhatják viszketésgátló krémeket a tünetek enyhítésére.
Alsó vonal
Bár a mell viszketése gyakori előfordulás, fontos, hogy kitaláljuk a mögöttes okokat, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy az semmi komoly.
Viszkető mellek a menstruáció elõtt elhasználódhatnak, amikor elkezdi a menstruációt, és a hormonjai elkezdenek kiegyensúlyozni. A krónikusabb okok, mint például a PMDD, indokolhatja a látogatást az OB-GYN szolgáltatóval.
Azonnal keresse fel orvosát, ha egyéb szokatlan tüneteket észlel az emlő környékén, például vérzést, csomókat és ürülést.
