Az UV-gátló összetevők világának alapos, átfogó áttekintése
Lehet, hogy már ismeri az alapokat: A fényvédő egy megelőző intézkedés a bőr védelmére a nap ultraibolya (UV) sugárzása ellen.
Az ultraibolya sugárzás két fő típusa, az UVA és az UVB károsítja a bőrt, idő előtti öregedést okoz, és növeli a bőrrák kockázatát. És ezek a sugarak egész évben érintkeznek a bőrével, még akkor is, ha felhős vagy bent van (egyes UV-sugarak áthatolhatnak az üvegen keresztül).
De a fényvédő választása nem olyan egyszerű, mintha bármilyen üveg megragadná a polcot. Nem minden napvédő összetevőnek vannak azonos előnyei, kockázata vagy utasításai.
Valójában egyes összetevők elősegíthetik az égést, de nem öregedhetnek, míg mások általánosságban biztonságosnak tekintik az embereket, ám a környezetet nem.
Szóval honnan tudja a bőre, hogy mi működik? Visszajutottunk az összes jóváhagyott, betiltott és státuszú fluxusos összetevőre az egész világon. FYI: A legtöbb készítmény legalább két UV-szűrőből álló összetevőből áll.
1. Tinosorb S és M
A kémiai fényvédőkben található
Az egyik legnépszerűbb európai alkotóelem, a Tinosorb S megvédi a hosszú és rövid UVB- és UVA-sugarakat, ezáltal az egyik legideálisabb összetevő a napkár megelőzéséhez. A Tinosorb segít más fényvédő szűrők stabilizálásában is, és legfeljebb 10% koncentrációban megengedett.
Az FDA azonban több okból nem hagyta jóvá ezt az összetevőt, a Newsweek szerint „információhiányra” hivatkozva, és csak „döntés, nem jóváhagyás” kérésére irányult.
Az összetevőt gyakran adják hozzá a fényvédő hatásfokának javításához, és még nem kell kapcsolódni a magas kockázatú tényezőkhöz.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Ausztráliában, Japánban, Európában
- Betiltva: Egyesült Államokban
- Legjobban: antioxidáns előnyök és a napkárosodás megelőzése
- Korall biztonságos? Ismeretlen
2. Mexoryl SX
A kémiai fényvédőkben található
A Mexoryl SX egy UV-szűrő, amelyet világvédő krémekben és napvédő krémekben használnak. Képes blokkolni az UVA1 sugarakat, amelyek a hosszúhullámú sugarak, amelyek ösztönzik a bőr öregedését.
A 2008. évi áttekintés kimutatta, hogy hatékony UV-elnyelő és ideális a napkárosodás megelőzésére.
Noha ez az összetevő 1993 óta forgalomba kerül az európai forgalomban, az FDA csak 2006-ban hagyta jóvá ezt az összetevőt a L'Oréal számára. Orvosi szempontból felnőttek és 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára engedélyezték.
Keresse meg az alábbiakkal: Avobenzone. Az avobenzonnal kombinálva mindkét összetevő UVA-védelme javul és stabilizálódik.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államok, Ausztrália, Európa, Japán
- Betiltva: Nincs
- A következőkhöz használható: Napkárosodás megelőzése
- Korall biztonságos? Igen
3. Oxibenzo
Fizikai fényvédőkben található
Az oxibenzon, amelyet gyakran találnak széles spektrumú fényvédőkrémekben, segít kiszűrni mind az UVB, mind az UVA sugarat (különösen a rövid UVA-t). Ez az egyik legnépszerűbb alkotóelem, amelyet az USA-ban a legtöbb napvédő krém tartalmaz, és ki tudja tölteni a palack 6% -át.
Hawaii azonban betiltotta ezt az összetevőt, miután egy kutatás, amelyet a Haereticus Environmental Lab készített, megállapította, hogy az összetevő hozzájárult a korallzátonyok fehérítéséhez és mérgezéséhez. Környezetvédelmi okokból el kell kerülni ezt az összetevőt, és „zöld” napvédő krémeket kell keresnie.
Legutóbb egy tanulmány szerint a bőrünk felszívja a fényvédő összetevőket, például az oxibenzo-zont. Ez a „biztonságos” fényvédő szerek iránti érdeklődést váltott ki annak ellenére, hogy a vizsgálat nem talált káros hatást, és arra a következtetésre jutottak, hogy „ezek az eredmények nem jelzik, hogy az egyének tartózkodjanak a fényvédő krém használatától”.
Más tanulmányok azt is megerősítik, hogy az oxibenzon nem bizonyítja szignifikánsan az endokrin zavart.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államokban (Hawaii kivételével), Ausztráliában, Európában
- Korlátozva: Japánban
- A következőkhöz használható: Napkárosodás és égés megelőzése
- Korall biztonságos? Nem, potenciálisan befolyásolhatja a halakat
- Vigyázat: Az érzékeny bőrtípusok ki akarják hagyni az összetételű készítményeket
4. Oktinoxát
A kémiai fényvédőkben található
Az oktinoxát gyakori és hatékony UVB-elnyelő, ami azt jelenti, hogy hatékony a napkárosodás megelőzésében. Az avobenzonnal kombinálva kiváló széles spektrumú védelmet nyújthatnak az égési sérülések és az öregedés ellen.
Ez az összetevő megengedett a készítményekben (legfeljebb 7,5 százalék), de Hawaiiban betiltották a korallzátonyok környezeti kockázata miatt.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyes USA államokban, Európában, Japánban és Ausztráliában
- Betiltva: Hawaii, Key West (Florida), Palau
- Legjobban: Napégés megelőzése
- Korall biztonságos? Nem, potenciálisan befolyásolhatja a halakat
5. Avobenzone
A kémiai fényvédőkben található
Az Avobenzon-t általában az UVA-sugarak teljes spektrumának blokkolására használják, és a fizikai napvédő krémekben „instabilnak” számolják.
Az összetevő önmagában destabilizálódik, ha fénynek van kitéve. Ennek leküzdésére gyakran más összetevőkkel (például mexoryl) párosulnak az avobenzon stabilizálására.
Sok országban az avobenzon-t speciálisan cink-oxiddal és titán-dioxiddal kombinálva használják, de az Egyesült Államokban a kombináció nem engedélyezett.
Noha széles spektrumú fényvédőkben található, gyakran kombinálják más vegyi anyagokkal, mivel az avobenzon önmagában szűrési képességének 50–90% -át veszíti el egy órán belül a fényhatás után.
Az Egyesült Államokban az FDA biztonságosnak tartja ezt az összetevőt, de a fényvédő készítményekben a koncentrációt 3% -ra korlátozza.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államok, Ausztrália, Európa
- Betiltva: Nincs; korlátozott felhasználás Japánban
- A következőkhöz használható: Napkárosodás megelőzése
- Korall biztonságos? Kimutatható szintek, de nem találtak kárt
6. Titán-dioxid
Fizikai fényvédőkben található
Két olyan fényvédő összetevő létezik, amelyeket az FDA általában biztonságosnak és hatékonynak, vagy GRASE-nek is elismert, és mindkettő fizikai fényvédő összetevő. (Megjegyzés: a GRASE címke azt is jelenti, hogy az FDA nem figyeli ezeket az összetevőket tartalmazó termékeket.)
Az első, a titán-dioxid széles spektrumú UV-szűrőként szolgál (bár nem blokkolja a hosszú UVA1-sugarakat).
Az FDA jóváhagyta a titán-dioxid hat hónaposnál idősebb gyermekek számára történő felhasználását, és a kutatások azt mutatják, hogy általában biztonságosabb, mint a bőr más expozíciója által használt napvédő szerek.
A kutatók ugyanakkor azt is írják, hogy kerülni kell az erő és a permet formáit, mivel ez veszélyes lehet. A 2011. évi áttekintés megjegyzi, hogy a titán-oxid nanorészecskéket orális expozíció révén „valószínűleg rákkeltő hatásúak az emberekre”, azaz csak állatkísérleteket végeztek.
Ne feledje, hogy ez az összetevő nem korlátozódik a fényvédőre. Ez megtalálható az SPF sminkben, préselt porokban, testápolókban és fehérítő termékekben is.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államok, Ausztrália, Európa, Japán
- Betiltva: Nincs
- A következőkhöz használható: Napkárosodás megelőzése
- Korall biztonságos? Kimutatható szintek, de nem találtak kárt
- Vigyázat: A képletek fehéren öntött anyagot hagyhatnak a sötétebb bőrön, és az összetevő por formájában rákkeltő lehet
7. Cink-oxid
Fizikai fényvédőkben található
A cink-oxid a GRASE fényvédő második összetevője, legfeljebb 25% koncentrációban megengedett.
A tanulmányok azt mutatják, hogy biztonságos, a bőrbe való behatolás bizonyítékaival sem, ismételt használat után sem. Európában az összetevő figyelmeztető címkével van ellátva, mivel mérgező a vízi élővilágra. Az összetevő nem okoz kárt, kivéve ha lenyelik vagy belélegezik.
Az avobenzonnal és a titán-oxiddal összehasonlítva fényképes, hatékony és biztonságos az érzékeny bőrre. Másrészt a kutatások azt is mondják, hogy nem olyan hatékony, mint a kémiai fényvédő krémek, és nem annyira hatékony a napégés elleni védelemben, mint a napkárosodások esetén.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államok, Ausztrália, Európa, Japán
- Betiltva: Nincs
- A következőkhöz használható: Napkárosodás megelőzése
- Korall biztonságos? Nem
- Vigyázat: Egyes készítmények fehéren hagyhatják el az olajbogyó és a sötét bőrtónusokat
8. és 9. PABA és trolamin-szalicilát PABA
Található mind a kémiai (PABA), mind a fizikai (trolamin) fényvédő krémekben
Para-aminobenzoesav néven is ismert, ez egy erős UVB-abszorbens. Ennek az összetevőnek a népszerűsége csökkent annak a ténynek köszönhetően, hogy fokozza az allergiás dermatitist és növeli a fényérzékenységet.
Az állatokon végzett vizsgálatok bizonyos szintű toxicitást mutattak, ami arra késztette az Európai Bizottságot és az FDA-t, hogy a készítmény koncentrációját 5 százalékra korlátozzák. Kanada azonban teljes egészében megtiltotta a PABA használatát a kozmetikumokban.
A trolamin-szalicilátot, más néven tea-szalicilátot, 2019-ben GRASZ-nak tekintették, ám a kutatások azt mutatják, hogy gyenge UV-abszorbens. Emiatt az összetevő százalékos aránya korlátozott más GRASE összetevők mellett.
Gyors tények
- Jóváhagyva: Egyesült Államokban (legfeljebb 12-15%), Ausztráliában (csak a trolamin-szalicilát), Európában (PABA legfeljebb 5%), Japánban
- Tiltva: Ausztráliában (PABA), Kanadában (mindkettő)
- Legjobban: Napégés elleni védelem
- Korall biztonságos? Ismeretlen
Miért olyan könnyű a fényvédő összetevők jóváhagyása az Egyesült Államokban?
Az Egyesült Államokban a fényvédő szer gyógyszerként való besorolása az egyik legnagyobb oka annak lassú jóváhagyási arányának. A gyógyszer besorolása azért van, mert a terméket a napégés, valamint a bőrrák megelőzésére szolgáló intézkedésként forgalmazzák.
Ausztráliában a fényvédő szert terápiás vagy kozmetikai kategóriába sorolják. A terápiás napvédőkrémekre utal, ahol az elsődleges alkalmazás napvédelem, és SPF értéke 4 vagy annál magasabb. A kozmetikai termékek minden olyan termékre utalnak, amely SPF-t tartalmaz, de nem az a célja, hogy kizárólagos védelme legyen. Európa és Japán a fényvédőt kozmetikai terméknek minősíti.
Mivel azonban az FDA olyan sokáig tartott az új összetevők jóváhagyásánál (egyikük sem ment át 1999 óta), a Kongresszus 2014-ben bevezetette a fényvédő innovációs törvényt. A cél az, hogy az FDA megvizsgálja a függőleges fényvédő összetevők jóváhagyási hátralékát, ideértve azokat is, amelyek a törvény aláírását követően, 2019. novemberre nyújtják be.
A fényvédő lehetőségeket illetően sok fogyasztó úgy döntött, hogy más országokból online vásárol fényvédőt. Lehet, hogy nem mindig maguk az összetevők. Mint korábban említettem, a tengerentúli napvédő krémeket kozmetikumok formájában fogalmazzák meg, amelyek állítólag kellemesebbé teszik őket, kevésbé valószínű, hogy fehér színű öntvényt hagynak, és kevésbé zsírosak.
És bár nem szabad illeszkedni a fényvédő termékek külföldre történő vásárlására, bonyolult az, ha az Amazonon nem hivatalos eladókon keresztül vásárolják meg őket. Lehet, hogy a termékek lejártak vagy hamisak.
Ráadásul ezeknek a tengerentúli termékeknek a javaslat hatályba lépése után nehezebb lesz hozzáférése.
Időközben a hasonló fényvédő felhasználóknak oktatnunk kell a fényvédő összetevőket és a megelőző intézkedéseket
Aranyszabályok vannak a fényvédő alkalmazásra is. Fontos a két óránkénti újbóli alkalmazás - különösen akkor, ha szabadban vagy, mivel az SPF számok nem jelzik, hogy mennyi ideig kell napfényen maradni.
A fizikai fényvédő szerek azonnal felvitel után hatásosak, míg a kémiai fényvédő szerek 15-20 percet vesz igénybe a munka megkezdésekor.
Kerülje a téves információt is. A jelentések és a kutatások azt mutatják, hogy a DIY fényvédő krémek a Pinterestben rendkívül népszerűek, annak ellenére, hogy a DIY fényvédők nem működnek, és valójában fokozhatják a bőr károsodását.
Végül is, bár a többi országból származó fényvédők elegánsabbak lehetnek, ez nem ok arra, hogy „a legjobb választás mellett” tartsuk le, amíg az FDA jóváhagyja őket. A legjobb fényvédő krémet használhatja az, amelyet már használ.
Taylor Ramble bőr rajongó, szabadúszó író és film hallgató. Az elmúlt öt évben szabadúszó íróként és bloggerként dolgozott, a wellness és a popkultúra témáira összpontosítva. Szereti a táncot, az ételeket és a kultúrát, valamint felhatalmazást. Jelenleg a Grúzia Egyetem Virtuális valóság laboratóriumában dolgozik, amelynek középpontjában a fejlett technológiák viselkedésre és wellnessre gyakorolt hatása van.
