Figyelembe veendő dolgok
Nagyon sok vita folyik az erekciós pénisz átlagos hosszáról (5,5 hüvelyk), de kevés figyelmet fordítanak a hüvelycsatorna átlagos hosszára.
Ennek oka az lehet, hogy a hüvelyhez kapcsolódó sok dologhoz hasonlóan sokat félreértenek, vagy a mítosz és a városi legenda hagyják.
Például, ha szexuálisan felébred, hüvelycsatornája tovább növekszik. Ez lehetővé teszi, hogy a méhnyak és a méh megemelkedjen és elkerülje a csatornát, hogy a penetráció kényelmesebb legyen.
A hüvelycsatorna sok változáson megy keresztül, és kettő nem azonos. Az egyes személyek hossza, alakja és mérete eltérő. Mindez normális.
És ha fájdalmat vagy kellemetlenséget nem érzel, akkor valószínűleg minden rendben lesz.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, hogy miért történik ez, és hogyan találhat megkönnyebbülést.
Ha a hüvelybe való behatolás kényelmetlen
Gondolhatja, hogy a kellemetlen behatolás csak mellékhatás a péniszrel rendelkező szexben.
Ez azonban nem csak az, hogy a penetráció fájdalmas lehet.
Például kellemetlenségeket okozhat, ha megpróbál behelyezni egy tampont, menstruációs csészét vagy szexuális játékot.
Egyéb tünetek lehetnek:
- ellenállás, amikor megpróbál beillesztést
- növekvő kellemetlenség
- mély fájdalom mozgással vagy tolóerővel
- égés vagy fájdalom a hüvelyben és az ágyékban
- lüktető fájdalom, amely az elem behelyezésekor vagy közösülés során marad
Ezt a következők okozhatják:
- hüvelyi szárazság
- fertőzés
- könnyek vagy hegek
- mióma
Amit tehetsz
Ha a kellemetlen behatolás nem az alapvető egészségügyi állapot következménye, akkor önmagában orvosolhatja a fájdalmat és a kellemetlenséget.
- Használjon kisebb méretet. Ha a menstruációs áramlása nem hasonlítható össze a tampon vagy a kupa méretével, akkor valószínű, hogy a behelyezés során nem nyújt elegendő kenést. Ugyanez vonatkozik a szexuális játékszerekre - a nagyobb nem mindig jobb.
- Lassítson a dolgokon. Ha időt vesz igénybe, az elméd és a test felkészülhet a beillesztésre. Ha partnerrel vagy, beszéljen arról, amit érzel. Előfordulhat, hogy több időre van szüksége az előjátékhoz, hogy megfelelően felébreszkedjen és elegendő természetes kenést kapjon a behatoláshoz.
- Vigyen fel kenőanyagot. A kenőanyag csökkentheti a súrlódást és megkönnyíti a behatolást. Hasznos lehet egy kis dörzsölést a hüvely külső oldalán, valamint a behelyezett tárgyra.
- Próbálja meg ellazítani az izmait. Ha kellemetlen érzést tapasztal a behelyezés során, előfordulhat, hogy feszíti az izmait. Ez valószínűbb, ha korábbi problémái vannak, és előre látja a kellemetlenséget.
- Próbáljon meg egy másik pozíciót. Ez eltarthat egy kicsit a kísérletezésig, ezért fontolja meg lehetőséget új dolgok kipróbálására. Ha még nem tette meg, fordítsa meg a menstruációs terméket vagy játékszerét a hátad kicsije felé, ne pedig egyenesen a test belsejébe.
Ha a hüvelybe való behatolás nem lehetséges
Ha ez az első alkalom, hogy a beillesztés vagy a penetráció nem működik, akkor lehet, hogy nem okoz aggodalmat.
A test-elme fölött az elméd akadályozhatja meg a testet abban, hogy egyébként normális tevékenységet folytasson.
Ha azonban gyakran kellemetlenséget tapasztal, vagy korábban problémája merült fel a beszúrással, fontolja meg egyeztetést orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
Egyes esetekben ez hegesedés, izomfeszültség vagy más fizikai állapot következménye lehet. Ennek oka lehet a korábbi trauma vagy más mögöttes mentális egészségi állapot is.
Szolgáltatója megkérdezi a tüneteit és kórtörténetét, hogy segítsen meghatározni a mögöttes okot.
Innentől fogva együttműködni fognak a gondozási terv kidolgozásában, amelynek célja a tünetek enyhítése és a könnyebb beillesztés vagy behatolás lehetővé tétele.
Amit tehetsz
A szolgáltatója veled fog dolgozni, hogy kidolgozza az egyéni igényeinek megfelelő ápolási tervet. Javasolhatják az alábbiak közül egyet vagy többet.
- Medencefenék gyakorlatok. A hüvelyi csatorna hosszú izmos cső. Mint minden izomot, rendszeresen gyakorolni kell. Ha nem, akkor nem viselkedik úgy, ahogy kellene. Ez kényelmetlenné vagy teljesen lehetetlenné teheti a behatolást.
- Szexuális terápia. Ha alapvető aggályai vannak a szexuális intimitás miatt, akkor hasznos lehet, ha szexuális terapeutát keres. Lehetséges, hogy segíthetnek abban, hogy gondolatainak és tapasztalatainak keresztül beszéljen.
- Orvosi kezelés. Egyes esetekben a mögöttes betegségek megnehezítik a behatolást, ha nem is lehetetlen. Orvosa helyi krémeket, orális gyógyszereket vagy egyéb kezeléseket javasolhat az izmok ellazításához és a könnyebb beillesztéshez.
Olyan körülmények, amelyek miatt a hüvely sekély lehet
A tünetek megbeszélése után orvosa diagnosztizálhatja a következő állapotok egyikét.
vaginizmus
A vaginismus egy automatikus testi válasz. A hüvelyi izmainak akaratlanul összehúzódnak, miközben megpróbálnak valamit behelyezni, például egy tampont, ujjat vagy játékot.
Ezt a betegséget általában medencefenék-gyakorlatok és szexuális terápia kombinációjával kezelik.
Ez a kétlépcsős megközelítés segít megtanulni ellazítani a medencei izmait, valamint a lehetséges mögöttes stresszhatások ellenére is dolgozni.
Orvosa javasolhat vaginális dilator alkalmazását is, hogy segítse a test kényelmesebbé válását.
Döntött méh
A méh egy kicsi szerv, amely közvetlenül a hüvely felett fekszik. Általában a has felé mutat.
De az emberek csaknem egyharmadában a méh a gerinc felé fordul. Ezt úgy hívják, mint megdöntött, megfordult vagy visszafordított méh.
A megdöntött méh nem rövidíti a hüvelycsatorna hosszát, de megnehezítheti a behelyezését vagy behatolását. A hátulról történő áthatolás és a mély nyomás különösen kényelmetlen lehet.
Előfordulhat, hogy szolgáltatója különféle szögeket vagy pozíciókat javasol a szex vagy más penetráció során.
Bizonyos esetekben bizonyos gyakorlatok segíthetnek a méh helyzetének helyrehozásában. Súlyos esetekben megbeszélhetik a műtétet. Orvosa az Ön egyedi esetének alapján tanácsot ad a kezelési lehetőségeknek.
Hüvelyi stenosis
A hüvelyi stenosis olyan állapot, amely hegszövet kialakulását okozza a hüvelyi csatornában.
Ennek eredményeként a hüvelynyílás és a csatorna rövidebbé és keskenyebbé válhat. Ez végül megnehezítheti a behatolást, ha nem is lehetetlen.
A hüvelyi szűkület gyakran a sugárterápia eredménye. Hasonlóképpen, a műtétek és sérülések hegszöveteket okozhatnak a hüvelycsatornában.
A kezelés célja az izmok rugalmasságának megőrzése és a merevség megelőzése. Ennek érdekében orvosa javasolhat vaginális dilator alkalmazását és a medencefenék gyakorlását.
Előnyös lehet a hozzáadott kenőanyag is, mivel a hüvelyi szűkület csökkentheti a természetes nedvességet.
MRKH szindróma
A Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) szindrómában született egyének hüvelyében és méhében fejletlen vagy hiányzik. Előfordulhatnak azonban érintetlen női nemi szervekkel és női kromoszómákkal.
Néhány MRKH-szindrómás ember idősebb koráig nem ismeri a hiányzó vagy fejletlen nemi szerveket. Például az első jel lehet a menstruáció hiánya a pubertás ideje alatt.
Ezek a változások fájdalmat vagy kellemetlenséget okozhatnak a penetráció során. Ez lehetetlenné teheti a nemi közösülést.
Orvosa tágítási technikákat javasolhat a hüvelycsatorna „meghosszabbításához” az átlagos hosszúsághoz. Egyes esetekben műtétre lehet szükség a hüvelycsatorna létrehozásához.
Forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz
Időnként fájdalom vagy kellemetlen érzés lehet a behatolással. Ha azonban a kellemetlen érzés zavarja a mindennapi életet, vagy ha a penetráció lehetetlenné válik, akkor egyeztessen egyeztetéssel orvoshoz.
A szolgáltatója valószínűleg fizikai vizsga lefolytatására kizár minden olyan alapvető állapotot, például fertőzést, amely fájdalmassá teheti a behatolást.
Amint egyértelművé válik az alapvető ok, a szolgáltató veled dolgozik együtt egy gondozási terv kidolgozásában, amely enyhíti a tüneteket és megkönnyíti a félelmet.
