Áttekintés
Exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség (EPI) akkor fordul elő, amikor a hasnyálmirigy nem képes elegendő mennyiségű enzimet előállítani az egészséges emésztéshez. Ez olyan tünetekkel járhat, mint a hasmenés, puffadás, gáz és fájdalom. Mivel ez befolyásolja az emésztőrendszer tápanyagok felszívódását, alultáplálást is okozhat.
A tünetek súlyossága, életstílusa és az esetlegesen fennálló egészségi állapotok mind befolyásolhatják a kezelési döntéseket. Például, az EPI-t néha összekapcsolják az alábbi feltételekkel:
- akut vagy krónikus pancreatitis
- cisztás fibrózis
- cukorbetegség
Orvosa mindezeket figyelembe veszi az EPI kezelési tervének kidolgozásakor.
Olvassa tovább néhány EPI kezelési lehetőséget, valamint néhány olyan életmód-tényezőt, amely befolyásolhatja kilátásait.
Vényköteles gyógyszerek
A hasnyálmirigy emésztő enzimeket, például amilázt, lipázt és proteázt szabadít fel a vékonybélbe. Ezek az enzimek szükségesek a megfelelő emésztéshez. Mivel a hasnyálmirigy nem termel elegendő mértékben ezeket az enzimeket, akkor előnye lehet a hasnyálmirigy enzimpótló terápiájának (PERT).
A PERT helyettesíti az enzimeket és segít felszívni a tápanyagokat az ételekből. Kezelőorvosa az Ön betegségének súlyossága alapján dönti el az adagot. A kapszulákat minden étkezés vagy snack elején szedje, soha nem üres gyomorra.
Orvosa vagy táplálkozási szakember elmagyarázza, hogyan és mikor kell bevenni. A hatékonyság érdekében ezeket minden alkalommal pontosan úgy kell bevenni, mint minden étkezéskor.
Ha problémái vannak a gyomorégésnek a PERT szedése közben, orvosa protonpumpa-gátlót (PPI) adhat a gyomorsav csökkentésére. A PPI-k úgy működnek, hogy csökkentik a gyomorbélben található mirigyek által termelt sav mennyiségét. A PERT-en mindenkinek nincs szüksége PPI-re.
Vény nélkül kapható (OTC) gyógyszerek
Ha enyhe gyomorégés lép fel, lehet, hogy nincs szüksége vényköteles PPI-re. Ezek a gyógyszerek a vásárokon keresztül kaphatók, például esomeprazol (Nexium) és lansoprazol (Prevacid) néven.
Gastroenterológusa javasolhat egy adott tőzsdén kívüli terméket egy adott adagban. Arra is kérheti a gyógyszerészét, hogy javasoljon.
Van néhány hasnyálmirigy-enzimpótló kiegészítő, amely recept nélkül kapható. Ezek a kiegészítők konzisztenciájukban és hatékonyságban változnak. Ha EPI-je van, kerülje az OTC hasnyálmirigy-enzimpótló kiegészítőket. Ha úgy dönt, hogy megpróbálja őket, feltétlenül tájékoztassa orvosát, hogy pontosan mit szedi.
Ha szükséges, orvosa felírhat PERT-t, és a tünetek enyhítésére tett kísérlete további előnye lesz az orvosi felügyeletnek.
Diétás kezelés
Ha EPI-diagnosztikája van, szorosan együtt kell működnie a gastroenterológussal annak biztosítása érdekében, hogy megfelelő táplálékot kapjon az ételeidből. Az is jó ötlet, hogy felhívja a táplálkozási orvos segítségét a helyes útra jutáshoz.
A szervezetnek a zsír, fehérje és szénhidrátok megfelelő működéséhez szüksége van. Az EPI megnehezíti a zsír emésztését. Orvosa javasolhatja az alacsony zsírtartalmú étrend étkezését a betegség kezelése érdekében, bár nem mindenkinek kell ezt megtennie. Ha PERT-en dolgozik, és ez jól működik, akkor a normál étrend csak megfelelő lehet az Ön számára. De továbbra is fontos követni a táplálkozási tervet.
A működéshez a PERT-t következetesen és a megfelelő adagban kell venni.
Táplálék-kiegészítők
Az EPI befolyásolja a test azon képességét, hogy felszívja a tápanyagokat az élelemből. Ez befolyásolhatja a zsírban oldódó A, D, E és K vitamin bevitelét. Előfordulhat, hogy étrend-kiegészítőket kell szednie.
Ha azonban PERT-en dolgozik, akkor előfordulhat, hogy a megfelelő étrendből minden tápanyagot megkaphat étrend-kiegészítők nélkül.
Ezenkívül egyes kiegészítők befolyásolhatják a tőzsdén kívüli vagy vényköteles gyógyszereket. Gastroenterológusa nagyon specifikus vitaminokat és ásványi anyagokat javasolhat pontos mennyiségben. Feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt étrend-kiegészítőket szedne.
Életmód és otthoni gyógymódok
Beszéljen orvosával az életmód lehetséges változásáról az EPI tüneteinek javítása érdekében. Az alábbiakban néhány lépést tehetünk az életminőség javítására az EPI segítségével:
- Tartsa be az egészséges táplálkozást. Folytasson egy kiegyensúlyozott étrendet az orvos ajánlásai alapján. Ha segítségre van szüksége az induláshoz, fontolja meg a táplálkozási szakemberrel való együttműködést.
- Kerülje az alkoholt. Az alkohol károsíthatja a hasnyálmirigyet. Ha gondjai vannak az alkohol elkerülésével, beszéljen orvosával arról, hogyan lehet biztonságosan abbahagyni.
- Leszokni a dohányzásról. A dohányzás olyan hasnyálmirigy-állapotokkal társul, mint például pankreatitisz és hasnyálmirigyrák. Ha dohányzik, kérdezze meg orvosát a dohányzásról való leszokás programjairól.
- Rendszeres testmozgás. A rendszeres mozgás elősegítheti általános egészségét. Kérdezze meg orvosát az Ön számára legmegfelelőbb gyakorlatokról.
- Levezetni a stresszt. Nem tudja teljes mértékben kiküszöbölni a stresszt, de megtanulhatja a megbirkózás módját. Próbáljon ki mély légzési gyakorlatokat, jógat vagy tai chi-t.
Ez is mindig segít felkészülni. Néhány dolgot megtehetsz az EPI ismereteinek felkészítésére és bármilyen helyzetre való felkészültségre:
- Mindent megtudhat az EPI-ről.
- Vegyen élelmezési naplót, hogy kitalálhassa, mely ételek kiváltják a tüneteket vagy rontják az ügyeket.
- Vegyen részt az orvosával azáltal, hogy rögtön jelentést tesz új vagy súlyosbodó tünetekről.
- Ha van puffadása vagy fájdalma, akkor lazán kell viselnie a kezét.
- Tartsa naprakészen az előírásait, és tartsa kéznél a gyógyszert. Ha PERT-en dolgozik, akkor mindenképpen vegye magával magát, amikor elhagyja otthonát.
Elvitel
Számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre, ha exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség van. Szorosan működjön együtt orvosával, vegyen be gyógyszereket az utasítások szerint, és végezzen étrend-kiigazítást. Megtanulhatja az EPI sikeres kezelését, az ételeket és az életminőség javítását.
