Az orrban sok kicsi ér van, amelyek vérzik, ha az ember orra kiszárad, ha gyakran szedik vagy fúj, vagy ha orrütésbe kerülnek.
Az egyetlen orrvérzés nem ad okot aggodalomra. Ha azonban az orra sérülés után továbbra is vérzik, forduljon orvoshoz.
Ha Ön vagy a kicsi nem kap orrvérzést, íme néhány módszer, hogy megállítsuk azt, valamint néhány tippet a megelőzésre.
Hogyan lehet megállítani az orrvérzést?
Ha orrvérzést kap, az alábbiakban öt gyors lépést követhet, amelyek minimalizálják és megállítják a vérzést.
1. Ülj egyenesen és hajtson előre
Csábító visszahajolni, amikor orrvér van, hogy a vér ne csepegjen az arcán. A kissé előrehajlás jobb választás.
Ez megakadályozza, hogy a vér leessen a torkán, ami fulladáshoz vagy hányáshoz vezethet. Összpontosítson az orra helyett a száján keresztül történő légzésre, és próbáljon nyugodt maradni.
2. Ellenálljon az orra becsomagolásának sürgetésének
Néhány ember a vérzés megakadályozása érdekében vattapálcákat, szöveteket vagy akár tamponokat is felragaszt az orra. Ez valójában súlyosbíthatja a vérzést, mivel tovább irritálja az ereket, és nem nyújt elegendő nyomást a vérzés megállításához. Ehelyett használjon szövet- vagy nedvesmosókendőt az orrából kifolyó vér elfogásához.
3. Permetezzen be egy orrkoncentrátumot az orrába
A dekongesztáns spray-k, mint például az Afrin, olyan gyógyszereket tartalmaznak, amelyek szoros az orr erek. Ez nemcsak enyhíti a gyulladást és a torlódást, hanem lelassíthatja vagy megállíthatja a vérzést. Három spray beadása az érintett orrlyukba segíthet.
4. Fogja meg az orrát
Az orrának lágy, húsos részének az orrcsontok alatt történő becsípése körülbelül 10 percig segítheti az erek tömörítését és a vérzés megállítását. Ne engedje fel a nyomást ezen 10 perc alatt - különben a vérzés újra megkezdődhet, és újra kell kezdenie.
5. Ismételje meg a lépéseket legfeljebb 15 percig
Ha az orrvérzés nem áll le 10 perc nyomás után, próbálja meg további 10 percig nyomást gyakorolni. Időnként dekongestantussal átitatott gyapotgolyót helyezhet az érintett orrlyukba, és 10 percig összenyomhatja az orrlyukot, hogy megálljon-e a vérzés.
Ha 30 perc erőfeszítés után nem sikerül megállítani a vérzést, vagy ha jelentős mennyiségű vérzést hajt végre, kérjen sürgősségi orvosi segítséget.
Mit tegyen az orrvérzés után?
Miután elhalványult a vérzés, vannak még néhány utógondozási tipp, amelyek megakadályozzák az orrvérzés megismétlődését.
1. Ne vedd fel az orrod
Az orr gyakori szedése irritálja az orrmembránokat. Mivel nemrég orrvérzést végzett, az orrának újbóli szedése sokkal valószínűbbé teszi, hogy újabb lesz.
2. Ne fújja az orrát
Csábító fújni az orrát, hogy kiszűrje az orrvér megszáradt maradványait. Ellenállni a vágynak. Az orr fújása az utolsó orrvérzés után 24 órán belül sokkal valószínűbbé teszi. Amikor elkezdi ismét fújni az orrát, tegye ezt óvatosan.
3. Ne hajoljon le
Hajlítás, nehéz tárgyak felemelése vagy más, a feszültséget okozó tevékenységek elvégzése orrvérzést okozhat. Az orrvérzést követő 24–48 órában próbáljon tevékenységeit könnyedén tartani.
4. Használjon jégcsomagot
Kendővel bevont jégcsomag felhelyezése az orrára elősegítheti az erek megszorítását. Arra is enyhítheti a gyulladást, ha sérülést tapasztalt. Ne hagyja a jégcsomagot egyszerre több mint 10 percig bekapcsolva, hogy elkerülje a bőr sérülését.
Az orrvérzés megelőzése
1. Az orr bélését nedvesen tartsa
A száraz levegő belélegzése vagy más okok miatt kiszáradt nyálkahártyák tovább irritálhatják az orrot, és orrvérzéshez vezethetnek. A membránok sós spray-vel történő nedves tartása segíthet. Ezt a spray-t kb. Két-három óránként használhatja, miközben ébren vagy.
Ha nem szereti a spray-ket, kipróbálhatja az orrzseléket vagy akár vazelint is, finoman az orrába.
2. Vágja a körmöket
A hosszú és éles körmök ellensége lehet az első, aki orrvérzést kapott. Előfordulhat, hogy úgy veszi az orrát, hogy valójában nem gondol rá, például éjszaka, miközben alszik. Ha a körmök túl hosszúak vagy élek, akkor valószínűbb, hogy orrvérzésed van.
3. Használjon párásítót
A párásítók nedvességet adnak a levegőhöz, segítve ezzel a nyálkahártyák kiszáradását. Használhatja egyet alvás közben az orrvérzés megelőzésére. Csak tisztítsa meg a párásítót a gyártó utasításai szerint, mivel a gép nedvessége és hője vonzza a baktériumokat és a penészgombákat.
4. Viseljen védőfelszerelést
Ha korábban orrvérzést folytatott, és olyan sportokat folytat, mint például kosárlabda, ahol nagyobb valószínűséggel sérülést tapasztal, fontolja meg a védőfelszerelés viselését.
Egyesek átlátszó maszkot viselnek az orruk felett, amely segít elnyelni a lehetséges ütéseket és csökkenti az orrvérzés és az orr sérüléseinek valószínűségét.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az alkalmi orrvérzés általában nem okoz gondot. De ha hetente több mint két orrvérzésed van, vagy olyan orrvérzésed van, amely általában kb. 30 percnél hosszabb ideig tart, akkor ideje orvoshoz fordulni. Primerorvosa javasolhatja a fül, orr és torok (ENT) szakember meglátogatását.
Az orvos megvizsgálja az orrát és az orrát, hogy megállapítsa a szokatlan vérzés okait. Ide tartoznak a kis orrpolipok, idegen test vagy túl nagy erek.
Az orvosok számosféle megközelítést alkalmazhatnak a visszatérő orrvérzés kezelésére. Ezek tartalmazzák:
- Maratás. Ez a megközelítés hőt vagy kémiai anyagokat használ az erek lezárására, hogy megállítsák a vérzést.
- Gyógyszereket. Az orvos az orrát gyógyszeresen átitatott pamuttal vagy kendővel töltheti be. Ezeket a gyógyszereket úgy tervezték, hogy megállítsák a vérzést, és elősegítsék a vérrögképződést, így kevésbé valószínű az orrvérzés.
- Trauma korrekció. Ha az orrod törött vagy idegen tárgy van, orvosa eltávolítja az eszközt vagy kijavítja a törést, amikor csak lehetséges.
Orvosa felülvizsgálhatja a jelenlegi gyógyszereit is annak meghatározása érdekében, hogy vannak-e olyan gyógyszerek, kiegészítők vagy gyógynövények, amelyek hozzájárulhatnak a könnyebb vérzéshez. Ne hagyja abba a gyógyszer szedését, csak akkor, ha orvosa azt mondja.
Alsó vonal
Az orrvérzés kellemetlen lehet, de általában nem jelent veszélyt az egészségre. Ha megelőző tippeket és óvatos kezelést követ, akkor valószínű, hogy a vérzés meglehetősen gyorsan megáll. Ha továbbra is problémái vannak az orrvérzéssel, beszéljen orvosával.
