A Rheumatoid Arthritis által Okozott Hátfájás Kezelése

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Rheumatoid arthritis és hátfájás

A rheumatoid arthritis (RA) leggyakrabban a perifériás ízületeket érinti, például a kezét, csuklóját, lábát, könyökét, bokait és csípőjét. Az immunrendszeri rendellenességben szenvedők gyakran hátfájást is szenvednek.

Ha RA van, hátfájás az, hogy a test immunrendszere megtámadja a gerinc kicsi ízületeinek szinoviális bélését. Haladó esetekben ez a gerincvelő és az ideggyökerek tömörítéséhez is vezethet. Amikor ez megtörténik, mérsékelt vagy súlyos fájdalmat tapasztalhat meg.

Olvassa tovább a hátfájás rövid távú kezeléséről és a hosszú távú fájdalomkezelési lépésekről szóló információkat.

Hátfájás: akut vs krónikus

Mielőtt megvizsgálná a hátfájás kezelését, tudnia kell, hogy van-e akut vagy krónikus hátfájása.

Az akut hátfájás általában a hát megfeszítésének eredménye. Gyógyszeresen kezelhető, és általában idővel javul. A testgyakorlás nem ajánlott.

A krónikus hátfájás más. Ez egy olyan hosszú távú probléma, amelyet olyan körülmények okoznak, mint az RA. Számos módon kezelhető, és a testmozgás is hasznos lehet.

1. Forró és hideg kezelések a tünetek enyhítésére

A hideg és meleg csomagolás nem képes kezelni a hátfájás alapvető okait, ám ezek csökkenthetik a fellobbanás során érezhető fájdalmat és merevséget.

Használjon hőcsomagot a véráramlás javításához és az izomgörcsök csökkentéséhez. Az is hozzájárulhat fájdalmainak kezelhetőbbé tételéhez.

Használjon hidegcsomagot az RA gyulladásának csökkentésére. Főleg fellobbanások vagy akut fájdalmak kezelésére alkalmazzák.

A hideg csomagolás kezdetben kényelmetlenül érezheti magát, de csökkentheti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat. A hideg csomagolásokat egyszerre csak 20 percig, napi 3-4 alkalommal kell felvinni.

2. Gyógyszerek

A gyógyszeresedés hatékony módszer lehet a krónikus hátfájás kezelésére. A gyógyszeres kezelés típusa attól függ, milyen súlyos a fájdalom, és milyen gyakran.

Különféle gyógyszerek enyhíthetik a fájdalmat, sőt lassíthatják a RA előrehaladását.

fájdalomcsillapítók

A fájdalom kezelése a krónikus hátproblémák megélésének fontos része. A fájdalomcsillapítók vagy fájdalomcsillapítók az egyik módja a hátfájás enyhítésének. A vény nélkül kapható gyógyszerek, például az aszpirin elegendőek lehetnek az enyhe fájdalom kezeléséhez.

Orvosa erősebb gyógyszereket írhat fel a fájdalomcsillapításra, ha erre szüksége van. Azonban a kábítószereket, például az oxikodont (Roxycodone, Oxaydo) óvatosan kell alkalmazni krónikus betegségek esetén a függőség kockázatának elkerülése érdekében. Vannak más gyógyszerek is, amelyek mind a fájdalmat, mind a mögöttes gyulladást kezelik.

Nem szteroid gyulladáscsökkentők

A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) enyhíthetik a fájdalmat és a gyulladást. A gyulladásgátló kezelések hasznosak, mivel csökkentik a duzzanatot. Ez megkönnyíti a hátra nehezedő nyomást és megkönnyíti a mozgást.

Az ibuprofen (Advil, Motrin IB) és a naproxen (EC-Naprosyn) két NSAID, amelyeket gyakran írnak fel. Az NSAID-ok mellékhatásokat, például gyomorvérzést okozhatnak. Orvosa kórtörténetének alapján segíthet eldönteni, hogy az NSAID-ok az Ön számára megfelelőek-e.

Betegséget módosító reumaellenes gyógyszerek

Betegségmódosító antireumatikus gyógyszereket (DMARD) írnak fel a fájdalom enyhítésére és a RA progressziójának lassítására. Segíthetnek a jövőbeni fájdalomcsillapítás megakadályozásában. Az általánosan előírt DMARD a metotrexát.

A DMARD-k blokkolják azokat a vegyi anyagokat, amelyek felszabadulnak, amikor az ellenanyagok támadják az ízületi szövetet. Ez megakadályozza a csontok és porc további károsodását.

A DMARD-k számos mellékhatást okozhatnak, például:

• hányinger
• bőrkiütés
• fáradtság
• májkárosodás
• kóros fehérvérsejtszám, amely fertőzéshez vezet

Orvosa segít kezelni ezeket a mellékhatásokat, ha azok jelentkeznek.

Gerinc injekciók

A gerinc injekció gyors módja lehet a krónikus hátfájás enyhítésének. Ez általában kortikoszteroid vagy érzéstelenítő injekcióját jelenti az ideg régióba, amelyet RA gyulladás érint.

A gerinc injekció hatása hetekig vagy akár hónapokig is tarthat. A kortikoszteroidok más egészségügyi problémákat okozhatnak, például súlygyarapodást és csontritkulást. Emiatt orvosa javasolhatja, hogy várjon több hónapot a következő injekció beadására.

3. Hátműtét krónikus fájdalom esetén

A műtét általában a hátsó fájdalom kezelésének utolsó módja. Ennek ellenére nagyon hatékony lehet a krónikus hátfájás enyhítésében.

Például orvosa javasolhat egy „fúziós” eljárást: Ez magában foglalja a beteg ízület kivágását és a csigolyák összeragasztását, a mobilitás csökkentését. Bizonyos esetekben ez enyhíti a fájdalmat az adott területen.

Egy másik megközelítés a gerinc igazítása és stabilizálása a gerinc idegeire gyakorolt nyomás enyhítése érdekében. Ez csökkentheti a fájdalmat, és javíthatja a mobilitást.

4. Krónikus hátfájás-támogató kezelés

Számos terápia segítheti a hátfájás kezelését. Például a fizioterápia javíthatja rugalmasságát és izom erejét.

A foglalkozási terápia szintén hasznos lehet. Ez a fajta terápia közös védelmi stratégiákat tanít meg. Példa lehet arra, hogyan lehet tárgyakat felvenni és hordozni, hátfájás nélkül.

A kiropraktikus terápia általában nem ajánlott olyan RA betegek számára, akik hátfájásban szenvednek.

5. Önellátás szelíd testmozgással

A megfelelő testmozgás segíthet csökkenteni a hátát, és megőrizheti az izületeket, ha RA miatt krónikus hátfájást tapasztal. A testgyakorlás segít fenntartani az egész test egészségét.

Az ízületi gyulladás, izom-csontrendszeri és bőrbetegségek Országos Intézete a hátfájás elkerülése érdekében olyan gyakorlatokat javasol, mint a séta és nyújtás. Az olyan tevékenységek, mint a tai chi és a vízen alapuló gyakorlatok, például az úszás vagy a vízi aerobik szintén hasznosak lehetnek.

Mindig forduljon orvosához, mielőtt bármilyen fitneszprogramot indít a hátfájáshoz.

Elvihető

Ha RA van, és úgy gondolja, hogy krónikus hátfájdalma van, kérdezze meg orvosát. Képesek lesznek megtalálni az Ön állapotának megfelelő kezelést, legyen szó rövid távú megoldásokról, például jégcsomagokról és gyógyszerekről, vagy hosszú távú fájdalomkezelési stratégiákról, például fizioterápiáról vagy megfelelő edzéstervről.