A bölcső tartása klasszikus. Ez a szoptatás holdja.
A kényelmes tartás érdekében karfákkal vagy egy párnával felszerelt székben kell ülnie karjainak támogatására. A csecsemők kicsik lehetnek, de hosszú ideig egy helyzetben tartásuk nehéz lehet a karodon és a háton. Tehát először kényelmesen.
Ülj egyenesen, és támassza meg a baba fejét a karja sarkában. A csecsemő testének az oldalán kell lennie, és ön felé kell fordulnia, a belső karjuk alatt lehajtva. Tartsa a baba az ölében, vagy feküdjön egy párnára az ölében, attól függően, hogy melyik kényelmesebb.
2. A kereszttartót tartsa
Ossza meg a Pinterest oldalon
Mint a név szerint meg lehet mondani, a kereszttartó pont olyan, mint a bölcsőtartó, csak keresztezett. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy a baba fejét a karjaiban pihenné, támogassa az alját.
Üljön egyenesen, és tartsa a babát úgy, hogy az alja a karja sarkában legyen, és fejük azon mellnél legyen, ahonnan táplálni szeretné őket (az a mell, amely a tartókar oldalával ellentétes).
A fejét a tartókar kezével is fogod tartani, ezért ismételje meg, hogy ellenőrizze, hogy van-e karfa vagy párna. A szabad karját arra fogják használni, hogy alulról táplálja a tápláló emlőjét olyan helyzetben, amely megkönnyíti a baba rögzítését.
3. A labdarúgó tartás
Ossza meg a Pinterest oldalon
Kartámaszos széknél vagy támogató párnák mellett tartsa a baba oldalán, ha karja fel van hajlítva, és tenyere felfelé néz, hasonlóan ahhoz, ahogyan futballt tartasz futás közben. A baba háta az alkarján lesz, a feje pedig a kezedben lesz.
Használja ezt a támasztó kezét a baba melléhez, és ha szeretné, a másik kezét tartsa a mellét alulról.
4. Az oldalsó fekvés
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ritka, hogy össze lehet kapcsolni a szülői és a fekvő képességeket, ezért vegye igénybe ezt, amikor csak tud. Ez nagyszerű eszköz, ha igazán, nagyon fáradt vagy. És ez mindig is így lesz.
Ebből a tartásból feküdjön az oldalán, és tartsa magának a babáját. Szabad karjával vigye babáját az alsó mellre. Miután a baba rögzül, a szabad karjával támogathatja őket, miközben a másik kar megragad egy párnát, és álmos feje alatt tartja.
Szoptató ikrek
Ha a szoptatás művészetének elsajátítása csak egy új csecsemővel kihívást jelenthet, akkor kettővel kétszer olyan ijesztő lehet. Az ikrek anyái azonban az etetést nemcsak kezelhetõvé, hanem nagyon kényelmessé és sikeressé is tehetik.
Itt van néhány, amit tudnia kell az ikrek szoptatásáról, valamint néhány pozíció, hogy mindenki kényelmesen élvezhesse.
Az ikreket külön szoptatja
Az ikrek szoptatásának első megkezdésekor a legjobb, ha az ikreket külön ápolják. Ilyen módon arra lehet összpontosítani, hogy az egyes babák mennyire reteszelődnek és táplálkoznak.
A Mayo klinika azt tanácsolja, hogy kövesse nyomon a csecsemők táplálkozási szokásait azáltal, hogy rögzíti, hogy mennyi ideig és milyen gyakran szoptatják az ápolónőket, valamint tartsa be a nedves és a piszkos pelenkák egyeztetését. A szivattyúzott tej esetében kövesse nyomon, hogy az egyes csecsemők mennyit fogyasztanak táplálékban.
Amint megszokja a csecsemők szoptatását, kipróbálhatja mindkettőjük szoptatását egyszerre. Egyes anyák számára ez kényelmes időmegtakarítást jelent. Mások szerint a csecsemőik inkább az egyéni ápolást részesítik előnyben, és ez is jó.
Megpróbálhatja a csecsemők egyéni ápolását a nap folyamán, és mindkettő éjjel egyszerre. Ne feledje, nincs helytelen módszer az ikreinek szoptatására, mindaddig, amíg mindkét csecsemő virágzik, és jól érzi magát.
Az ikrek szoptatásának helyzete
Ha egyidejűleg meg szeretné próbálni az ikreket szoptatni, íme néhány szempont. Fontos dolog az, hogy megtalálja az Ön számára kényelmes pozíciót, amely lehetővé teszi a babák számára, hogy jól rögzítsék.
Dupla labdarúgó tartás
Helyezzen egy párnát a test mindkét oldalára és az ölére. Csatlakoztasson minden csecsemőt az oldalához, a párnához, lábát tőled mutatva. Minden csecsemő hátát az alkarjával fogja támogatni, párnákat használva a karod támogatásához.
Baba alsó része illeszkedik a könyök belsejébe, fejük pedig mellbimbó szintjén lesz. Fogja meg az egyes baba fejét. Kipróbálhatja a csecsemője elhelyezését is előtte lévő párnákra. Fordítsa testét maga felé, a tenyerével támogassa a fejét.
Bölcső-tengelykapcsoló tartás
Ebben a helyzetben az egyik csecsemőt a bölcső helyzetében hozzád kell ütni, míg a másik csecsemőt fentebb ismertetett tengelykapcsoló helyzetben van. Ez egy jó lehetőség, ha van egy csecsemője egy különösen jó retesszel (helyezze azt a bölcső helyzetbe).
A kezdéshez hasznos egy extra kezet, hogy segítsen megtalálni az összes párnát és csecsemőt. És ha egy csecsemőnek több időbe telik a megfelelő reteszelés, akkor először próbálja meg őket reteszelni. Ezután lazítson és élvezze.
Elvitel
A szoptatás ezen pozícióinak egy vagy többének alkalmazásával megkönnyítheti a szoptatást az Ön és a baba számára. Ha segítségre van szüksége a pozíciókkal vagy más szoptatási kérdésekkel kapcsolatban, információkat találhat online vagy szülésznőjén, gyermekorvosánál vagy helyi kórházán keresztül.
