Száraz Tűk és Akupunktúra: Előnyök és Kockázatok

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

A száraz tű egy modern kezelés, amelynek célja az izomfájdalom enyhítése. Népszerűsége növekszik.

A száraz tűzés során a szakember több filiform tűt beilleszt a bőrébe. A filiform tűk finom, rövid, rozsdamentes acél tűk, amelyek nem vezetnek folyadékot a testbe. Ezért használják a „száraz” kifejezést.

A gyakorlók a tűket az „izmok vagy szövetek“trigger-pontokba helyezik. A száraz tűzést néha intramuszkuláris stimulációnak is nevezik. A pontok csomózott vagy kemény izmok területei.

A száraz tűvel működő szakemberek szerint a tű segít felszabadítani a csomót és enyhíti az izomfájdalmakat vagy görcsöket. A tűk rövid ideig a bőrben maradnak. Az időtartam a gyakorlótól függ. Néhány egészségügyi szakember, például a fizikoterápia és a masszázs terapeuta, némi képzést kap a száraz tűzés területén.

Be és ki technikák

A száraz tűzés bizonyos formái dugattyúzásnak vagy veréb-pecsételésnek nevezik. Mindkét technika a be-és ki tű beillesztésén alapszik. Más szavakkal: a tűk sokáig nem maradnak a bőrben. A tűk kitűzik a ravaszpontokat, majd eltávolítják. További kutatásokra van szükség a száraz tűzés ezen módszerének támogatásához.

Nem indító pont technika

Néhány száraz tűzéses technika a központi idegrendszer tágabb táját kezeli. Ezt hívják nem indítópont kezelésnek. Ahelyett, hogy tűket csak a fájdalom területére illesztné be, a kezelő inkább a fájdalom pontja körüli területeken helyezheti el a tűket, nem közvetlenül rá.

Ez a technika arra az elképzelésre támaszkodik, hogy a fájdalom egy nagyobb ideg- vagy izomprobléma következménye, nemcsak a fájdalom fő területére összpontosítva.

Száraz tű a gyakorlatban

A száraz tűzést leggyakrabban fizikai és sportsérülést kezelő terapeuták végzik. Jelenleg a szárazködést igénylő gyakorlóknak nincs szükségük kiterjedt képzésre. Egyik szabályozó ügynökség sem ellenőrzi az eljárás képzését, engedélyeztetését vagy felügyeletét.

Mivel nincs hitelesítő testület, azt sem lehet meghatározni, hogy valakinek a képzése jogszerű-e és kielégítő-e. Ha a száraz tűt választja, keressen valakit, aki posztgraduális egészségügyi képzettséggel rendelkezik, például fizikoterápiát.

Milyen előnyei vannak a száraz tűzésnek?

A száraz tűk enyhíthetik izomfájdalmaikat és merevségeiket. Ezenkívül a ravaszpontok enyhítése javíthatja a rugalmasságot és megnöveli a mozgási tartományt. Ez az oka annak, hogy ezt a módszert gyakran használják sportsérülések, izomfájdalom, sőt fibromialgia fájdalom kezelésére.

Noha jelenleg nincs gyakorlati útmutató, a biztonságos száraz tűzés gyakorlatát szabványosítják, mivel több kutatás válik elérhetővé.

Mit mond a kutatás a száraz tűzésről?

A száraz tű használatát támogató kutatások korlátozottak. A száraz tűvel kapcsolatos meglévő kutatások nagy része támogatja az enyhe vagy közepes mértékű fájdalom enyhítésének gyakorlatát.

Néhány vizsgálatban a száraz tűzés több megkönnyebbülést nyújtott, mint a placebo kezelés. Egy tanulmány azonban kimutatta, hogy a száraz tűzés nem hatékonyabb, mint az önálló nyújtás az izomfájdalom enyhítésére. Ezenkívül egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy a vérlemezkékben gazdag plazmainjekciók jobban enyhítik a rotációs mandzsetta sérüléseit, mint a száraz tű.

Van-e mellékhatások vagy kockázatok a száraz tűzéshez?

Az enyhe mellékhatások nagyon gyakoriak a száraz tűszűréssel, de a súlyos mellékhatások ritkák.

Az injekció beadásának helyén a leggyakoribb mellékhatások a következők:

• zúzódások
• vérzés
• átmeneti fájdalom

Nem steril tűk használata esetén fennáll a veszélye a vérben átterjedő betegségek, fertőzések és betegségek megbetegedésére. Ügyeljen arra, hogy orvosa steril tűket használjon, és minden használat után ártalmatlanítsa őket.

Mivel a száraz tűzésnek nincs formális képzése, tanúsítása vagy állami engedélyezése, több aggodalom merül fel a használat során, mint az akupunktúrában.

Mi az akupunktúra?

Ossza meg a Pinterest oldalon

Az akupunktúra az orvosi kezelés egyik formája, amelyet évszázadokon át akár évszázadok óta használnak. Az akupunktúra az ázsiai orvosi gyakorlatból származik. Ezért sok engedélyezési és felügyeleti testület használja a „keleti orvoslás” kifejezést az akupunktúra besorolására.

Az akupunktúrát tízezrek engedéllyel rendelkező akupunktőr gyakorolja. A szakértő akupunktőrök három-négy évig képzik. A képzés magában foglalja mind a tűk használatának oktatását, mind a állapotok diagnosztizálását. A gyakorló szakemberek közvetlen felügyeletet gyakorolnak egy másik vezető vagy szakértő szakembertől.

Ezen a képzésen túl az akupunktőröknek vizsgát kell végezniük a nemzeti vizsgabizottságoktól, és minden évben folytatniuk kell tanfolyamokat az engedélyük megőrzése érdekében.

Az American Medical Association elfogadja az akupunktúrát gyógykezelésként, és egyes biztosítótársaságok fedezhetik a kezelés költségeit.

Milyen előnyei vannak az akupunktúranak?

Az akupunktúra alapvető hiedelme az, hogy a betegség a blokkolt vagy megszakított chi következménye. A Chi gyógyító energiát nyújt a testének. Az akupunktúra célja az elakadások megszüntetése és az energiaáramlás egyensúlyi állapotba állítása.

Az akupunktúrát több száz állapot és tünet kezelésére használják, beleértve:

• fájdalom
• hányinger
• hányás
• fejfájás
• menstruációs görcsök
• allergia

Egyesek az akupunktúrát kezelik a függőség és a kémiai függőség kezelésére.

Mit mond a kutatás az akupunktúráról?

Az akupunktúrát többféle fájdalom kezelésére használják. A kutatás ezt mondja.

Derékfájdalom

A tanulmányok 2015. évi áttekintése szerint az akupunktúra rövid távon enyhíthet az alsó hátfájás ellen. Ez igaz, ha az akupunktúrát önmagában vagy más kezelésekkel, például gyógyszerekkel vagy fizikoterápiával együtt alkalmazzák.

Térdfájdalom

A térd osteoarthritis okozta fájdalom a fogyatékosság egyik fő oka a felnőttek körében. Egy 2010. évi áttekintés szerint az akupunktúra hatékony térdfájdalom és az osteoarthritis fizikai tüneteinek kezelése.

Nyaki fájdalom

Egy 2015. évi tanulmány szerint az akupunktúra jelentősen csökkentheti a nyaki fájdalmat. Ha az akupunktúrát más technikákkal alkalmazzák a nyaki törés enyhítésére és az izomfeszültség csökkentésére, a tünet enyhítése szignifikáns volt a hagyományos ellátáshoz képest.

Migrénák és fejfájások

A migrén tanulmányok 2012. évi áttekintése szerint az akupunktúra legalább annyira hatékonyan enyhítette a migrén tüneteit, mint más kezelések, beleértve a gyógyszereket is. Vannak bizonyos előnyei a klasszikus kezelésekkel szemben is, ideértve a hosszabb ideig tartó hatásokat, az alacsonyabb gyógyszerhasználatot és a kevesebb súlyos szövődményt vagy mellékhatást.

Ezenkívül a kutatások azt sugallják, hogy a rendszeres akupunktúrás kezelés segíthet a migrénben szenvedő embereknek a jövőbeni epizódok megelőzésében.

Szülési fájdalmak

A kutatók vegyesek az akupunktúra használatáról a szülés során fellépő fájdalmak csökkentése érdekében. Egyes vizsgálatok statisztikailag szignifikáns csökkenést mutatnak a fájdalomélményben. Mások rámutattak, hogy az akupunktúra hatékonyságát a szülés során nehéz mérni.

Ennek ellenére az akupunktúra továbbra is érdeklődésre számot tartó számos anya számára kínál gyógyszeres mentes lehetőségeket.

A dohányzás abbahagyása

Az akupunktúrát esetenként a fizikai fájdalomtól eltérő állapotok kezelésére is használják. A kutatásoknak még nem sikerült megállapítaniuk az akupunktúrát, mint hatékony dohányzás-leszokási terápiát. A nikotinpótló kezeléssel összehasonlítva az akupunktúra kevésbé volt hatékony.

Annak ellenére, hogy további kutatásokra van szükség, az akupunktúrát nem szabad határozottan kizárni, mint a dohányzásról való leszokás lehetséges terápiáját.

Depresszió

Az egyik vizsgálat az akupunktúra és az antidepresszáns gyógyszerek alkalmazását vizsgálta a depresszió jeleinek enyhítésére. Arra utal, hogy a gyógyszeres kezelés és az akupunktúra együttesen hatékony lehet. Ez is jól tolerálható, és néhány bonyodalmat okoz.

A tanulmányok áttekintése alapján azonban az akupunktúrát nem lehetett megbízható depressziós kezelésnek nyilvánítani. A szerző arra a következtetésre jutott, hogy az eredmények elegendőek a további kutatások igazolásához.

Összességében az Egészségügyi Világszervezet elismeri az akupunktúrát több száz betegség és tünet kezelésében.

Van-e mellékhatások vagy kockázatok az akupunktúrában?

Ha képzett és engedéllyel rendelkező akupunktőr végzi, akkor a mellékhatások és a kockázatok nagyon ritkák. Időnként valaki megtapasztalhatja:

• fájdalom az injekció helyén
• zúzódások
• vérzés

Ezen felül néhány embernél szövődmények léphetnek fel, ha nem steril tűket használnak.

Száraz tű és akupunktúra osteoarthritis esetén

Az akupunktúrát és a száraz tűt egyaránt osteoarthritis kezelésére használják. Különösen a kutatások azt mutatják, hogy az akupunktúra és a száraz tűk különösen hasznosak az ízületi gyulladásos állapot által okozott térdfájdalmak kezelésében.

A térd és a csípő osteoarthritis kezelésében a nem trigger point száraz tűzés hatékonyabb, mint a hagyományos száraz tű. Egy 2014. évi áttekintés megállapította, hogy a fájdalom pontja körüli izmok és szövetek száraz tűzése inkább csökkenti a fájdalmat és az érzékenységet, mint a fájdalom pontjának tűzése.

Ez a száraz tűzési stratégia jobban hasonlít az akupunktúrához, mivel az izmok és az idegek nagyobb területét kezeli. A trigger point száraz tűzés teljes egészében a fájdalom pontjára összpontosít.

Hogyan találhat gyakorlót?

Az akupunktúrás terapeuták nemzeti engedélyezési csoportjai vezetik az igazolt és engedéllyel rendelkező szakemberek listáját.

Az akupunktúrás szakember megtalálásához kezdje meg a következő lehetőségeket:

• Acufinder
• Amerikai Orvosi Akupunktúra Akadémia
• Akupunktúra és Keletgyógyászat Országos Tanúsító Bizottsága

A találkozó megerősítése előtt ellenőrizze, hogy érvényes-e a licencük. Kérdezze meg, hogy a gyakorló végzettséggel rendelkezik-e.

Annak ellenőrzéséhez, hogy fizethet-e az egészségbiztosítás segítségével a kezelésért, ellenőrizze, hogy biztosítótársasága fedezi-e a kezelést, és hogy a szakember szükség esetén a hálózatában van-e.

Kicsit nehezebb lehet megtalálni a száraz gyógykezelőt. Ha érdekli a száraz tűzés, akkor kezdje meg ezeket az erőforrásokat:

• Fejlett izom-csontrendszeri kezelések intézete
• KinetaCore
• Amerikai Fizikoterápiás Egyesület

Alsó vonal

Ha akupunktúrát vagy száraz tűt súlyoz meg kezelési lehetőségként, akkor a választás preferencia kérdése lehet.

Az akupunktúra jelenleg határozottabb kutatásokkal rendelkezik, és a gyakorlókat a képzésben és a gyakorlatban szabályozzák. Ha inkább egy jól bevált alternatív kezelési lehetőséget szeretne egy magasan képzett terapeutától, akkor az akupunktúra előnyösebb lehet az Ön számára.

A száraz tűzés meglehetősen új, ezért a kutatás korlátozott. A meglévő kutatások nagyon kevés mellékhatást és potenciált mutatnak a fájdalom enyhítésére. Ennek ellenére hiányoznak nagyszabású tanulmányok.

Ezenkívül jelenleg nincs konzisztencia a képzésben, a tanúsításban és az engedélyezésben. Ez nem biztonságos tűgyakorlatokhoz vezethet.

Ha azonban hajlandó kipróbálni valami kevésbé bevezetett kevesebb irányelvet, de ígéretes eredményeket, akkor hajlandó kipróbálni a száraz tűt.