Mik az orrpolipok?
Az orrpolipok olyan növekedések, amelyek az orrban vagy a melléküregekben alakulnak ki. Valójában nagyon gyakori, és allergiák, gyulladások vagy fertőzések okozhatják.
Az orrpolipok általában nem okoznak tüneteket. Néhány más típusú poliptől eltérően, általában nem rákos.
Bizonyos esetekben vannak tünetek. Ide tartoznak a viszketés, orrfolyás, tüsszentés, nehéz légzés és még sok más.
Az orvosok szteroid orrspray-ket vagy prednizonot írhatnak fel a megkönnyebbülés érdekében, amelyek megállíthatják a tüneteket vagy teljesen megszabadulhatnak a polipoktól. A tünetek és a polipok azonban visszatérhetnek.
Ha a gyógyszerek természetes alternatíváit keresi, ez a cikk azt vizsgálja meg, hogy mely kezelések működhetnek a legjobban és a leghatékonyabbak.
A legtöbb kezelés bizonyítottan javítja az orrpolipok okozta tüneteket és kellemetlenségeket. Nincs bizonyított, hogy teljes mértékben megszabadulnak az orrpolipoktól.
1. Cayenne paprika
Ez a forró paprika és a fűszer kapszaicint tartalmaz. A tanulmányok azt mutatják, hogy ez a vegyület segíthet a sinusok tisztításában.
Egy 2011. évi vizsgálatban orrspray-ként volt hatásos, míg egy újabb, 2014-ben végzett vizsgálatban belsőleg történő felhasználás esetén hatásos.
Egy évvel később kimutatták, hogy a kapszaicin enyhíti a gyulladást, megnyitja az orrfolyadékokat és fokozza az immunitást. Ez kis szerepet játszhat az orrpolip tünetei és maguk a polipok okainak enyhítésében.
Használat: Adjon hozzá cayenne paprikát fűszeresen az ételekhez vagy a receptekhez. A legtöbb embernél 1–2 teáskanál (teáskanál) jellemző.
Meleg cayenne-teát is elkészíthet, ha 1–2 teáskanál cayenne-bors fűszert kever egy pohár forrásban lévő vízbe. Édesítsen nyers mézzel vagy ízesítsen más gyógynövényekkel az ízlés érdekében, hogy az íz kellemesebbé váljon.
Kapsaicint vagy cayenne-t is kaphat kiegészítőként vagy orrspray-ként. Itt vásárolhat orrspray-t.
2. Neti pot
A neti pot használata, amelyet orröblítésnek is neveznek, javíthatja az orrpolipok okozta tüneteket. Segíthet a polip okok, például az allergia vagy a sinus fertőzés kezelésében.
Az orröblítés magában foglalja egy kis edény használatát meleg desztillált vagy sterilizált sósvizes oldat futtatásához az orrjáraton és az orrmellékén. Helyes alkalmazás esetén az orröntözés hasznos kiegészítő a sinus vagy allergia kezelésére, a 2012-es tanulmány szerint.
Használni:
1. lépés: Használjon desztillált vagy sterilizált meleg vizet a neti edény feltöltéséhez. Szűrt vagy tisztított víz szintén elfogadható. Készítsen meleg vizet forralással, majd hagyja lehűlni. Használhat meleg csapvizet, de ne feledje, hogy azt először a tisztítón vagy a szűrőn kell átvezetni. Soha ne tegyen forró vizet az orrába.
2. lépés: Keverjen össze 1–2 teáskanál sót vagy ízlés szerint a sót. Az oldatnak olyan sós íznek kell lennie, mint könnyek vagy verejték.
3. lépés: Döntse a fejét oldalra, és folytassa az oldatot az egyik orrlyukon, a másikból pedig egy mosogató felett. Ügyeljen arra, hogy ne dugja be az orrát, amíg ez történik. Hagyja, hogy a víz teljesen kifolyjon.
Ezután fújja el az orrát, hogy eltávolítsa a sóoldatot. Ismételje meg a teljes eljárást a másik orr- és sinusüreg öblítésére.
Itt megvásárolható neti edényeket találhat.
3. Gőz belélegzés
A neti edény használata mellett az egyszerű forró gőzzel történő inhalálás is segíthet.
A kutatások azt mutatják, hogy az orröblítés mellett a gőzzel történő inhalálás segíthet az orrpolipok általános tüneteiben. A sinus gyulladás okozta fejfájás volt a legjelentősebb.
A gőzölő inhaláció magában foglalja a zuhanyzókat, fürdőkádakat, gőzfürdőket, párásítókat vagy akár a tűzhelyen főtt vízből származó gőzt.
Használat: Használjon zuhanyozót vagy kádot, vagy használjon gőzfürdőt és lélegezzen be gőzt a haszon érdekében. Használjon párásítót a termék használati utasításának betartásával.
Alternatív megoldásként főzze meg tisztított vagy desztillált vizet egy tiszta edényben, a tűzhely közepes hőmérsékleten. Belélegezzen onnan gőzt. Ne tartsa a vizet forró forralás mellett, mert az égés vagy égési sérülést okozhat.
4. Teafa olaj
A teafa egy jól ismert illóolaj. A kutatás támogatja azt a viszketés csökkentésében, valamint a gyulladások és fertőzések mint mikrobaellenes szerek kezelésében. Ez elősegítheti az orrpolipok okait és tüneteit.
Használat: Készítsen hígított teafák illóolaj-oldatát (3–5 csepp olajat minden uncia hordozóolajra). Olívaolaj vagy édes mandulaolaj példa a hordozóolajokra. Tiszta vattacsomóval áztassa az oldatot orrfolyadékokba.
Az illóolajat hozzáadhatja a gőzzel való inhalációhoz vagy az aromaterápiás diffúzorhoz.
Vásároljon teafa illóolajat online itt.
5. Kamilla
Ezt a teavirágot évszázadok óta használják az allergia és a gyulladás megelőzésére.
A 2010. évi tanulmány ezt támasztja alá, bár néhányuk csak állatkísérleteket tartalmaz.
Használat: Készítsen hígított kamilla illóolaj-oldatot (3–5 csepp olajat minden uncia vízre). Tiszta vattacsomóval nedvesítse meg az orrfolyadékokat.
Az illóolajat hozzáadhatja vízéhez gőz inhalációhoz vagy diffúzorhoz is.
Vagy élvezze a csésze forró csésze kamillateát. Kamillateát itt vásárolhat.
6. Butterbur
A vajburok a Petasites nemzetség növénye.
Számos tanulmány vizsgálta annak előnyeit a sinusokkal kapcsolatos kérdésekben, például allergiákban, sinusitisben, migrénben, fejfájásban és még az asztmában is.
Ezek mindegyike lehet az orrpolipok oka, vagy lehet oka.
Használat: Forrjon tiszta vajpótlót vagy -kivonatot, és kövesse a címkén szereplő utasításokat. Győződjön meg róla, hogy csak egy megbízható kiegészítő társaságtól szerez be vajkrémét.
Itt találhat egy megbízható vajkrém-kiegészítőt.
7. Kurkuma
Ez a sárga gyógyító és kulináris fűszer a gyulladásgátló hatásairól híres.
A tanulmányok szerint ezek a tulajdonságok a légutak gyulladását és irritációját is segíthetik. Ugyanakkor nem bizonyított, hogy véglegesen megszabadul az orrpolipoktól.
Használat: Adjon hozzá kurkumafűszert táplálékként. Körülbelül 1–2 teáskanál jellemző.
Meleg kurkumateát is elkészíthet, ha 1–2 teáskanálnyi fűszert összekever 1 pohár forrásban lévő vízzel. Édesítsen nyers mézzel vagy ízesítsen más gyógynövényekkel az ízlés érdekében, hogy az íz kellemesebbé váljon.
8. Eukaliptusz
Néhány tanulmány szerint ezen ausztrál fa olajainak antimikrobiális, gyulladásgátló és dekongesztív tulajdonságai vannak. Nem ritka, ha allergiás az eukaliptuszra, ezért vigyázzon, ha egyéb allergiája van.
Ellenőrizze, hogy allergiás-e, ha egy csepp illóolajat 1 teáskanál hordozóolajba hígít fel. Ezután alkalmazza az alkarra, és várja meg, hogy 24 órán belül reagál-e Önre. Az illóolaj belélegzésekor ügyeljen az allergia tüneteire.
A növényből származó vegyületeket és olajait számos, nem vényköteles dekongesztáns gyógyszerhez adják.
Használat: Készítsen híg vizes oldatot eukaliptusz illóolajból (3–5 csepp olajat minden uncia hordozóolajra). Tiszta vattacsomóval nedvesítse meg az orrfolyadékokat.
Vagy adjon illóolajat vízéhez gőz inhalációhoz vagy inhalálóhoz.
Vásároljon eukaliptusz illóolajat itt.
9. Borsmenta
Ez a gyógyító gyógynövény tele van mentollal, amelynek figyelemre méltó dekongestáns tulajdonságai segíthetnek az orrpolip tüneteiben.
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a mentol gőzzel történő inhalációja segíthet a torlódásban és a megfázásos tünetek kezelésében.
Használat: Készítsen híg vizes oldatot borsmenta illóolajból (3–5 csepp olajat minden uncia vízre). Tiszta vattacsomóval nedvesítse meg az orrfolyadékokat.
Hozzáadhat illóolajat vízéhez gőz inhalációhoz vagy diffúzorhoz.
Vagy élvezze a csésze forró csésze borsmenta teát. Itt talál néhány jó vásárlási lehetőséget.
10. Echinacea
Noha az echinacea klasszikus gyógyszer megfázásként és immunfokozó, előnyei átvihetők az orrpolip tünetei enyhítésében is.
A tanulmányok azt mutatják, hogy segíthet csökkenteni a légúti fertőzéseket, megakadályozzák azok újbóli előfordulását, és enyhíthetik a légutak irritációját.
Használat: Forrjon tiszta echinacea por-kiegészítőt vagy -kivonatot, és kövesse a címkén szereplő utasításokat. Győződjön meg arról, hogy az echinaceát csak megbízható kiegészítő társaságtól szerezte be.
Vagy élvezze a csésze forró csésze echinacea teát. Vásároljon itt egy finom gyógyteát.
11. Fokhagyma
A fokhagymának számos egészségügyi előnye van. A kutatások szerint ezek közé tartozik az immunitás fokozása, az antimikrobiális fertőzések leküzdése és a gyulladás csökkentése.
Használat: Adjon hozzá fokhagymapor fűszert vagy gyökérnövényt táplálékként. Körülbelül 1–2 teáskanál jellemző.
Vagy vásároljon tiszta fokhagymapor-kiegészítőt vagy -kivonatot. Kövesse a címke útmutatásait. Győződjön meg arról, hogy a fokhagymáját csak megbízható kiegészítő társaságtól szerezte be.
Itt vásárolhat megvásárolható minőségi fokhagymakivonat-kiegészítőt.
12. Gyömbér
A fokhagymahoz hasonlóan a gyömbér is hasznos gyógynövény lehet az orrpolipok számára. Az SA 2013 tanulmány kimutatta, hogy megnyugtathatja a gyulladást, antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik és fokozhatja az immunitást.
Használat: Adjon hozzá gyömbérfűszert vagy gyökérnövényt táplálékként. Körülbelül 1–2 teáskanál jellemző.
Tiszta gyömbérpor-kiegészítőt vagy -kivonatot is beszerezhet. Kövesse a címke útmutatásait. Győződjön meg arról, hogy csak egy megbízható kiegészítő társaságtól szerez be gyömbért.
Alternatív megoldásként kipróbálhat egy forró csésze gyömbérteát. A vásárlási opciók között megtalálhatók az itt találtak.
Alsó vonal
A vényköteles gyógyszerek segítik a súlyos orrpolip tüneteket. De ha a tünetek enyhék és természetes megközelítést keres, próbálkozzon ezekkel az alternatív kezelésekkel.
Ha tünetei súlyosbodnak vagy súlyosak, keresse fel orvosát. Ne hagyatkozzon kizárólag a természetes gyógymódokra.
