Áttekintés
Sok nő hasi görcsöt tapasztal a menstruációs ciklus előtt vagy alatt. Ugyanakkor az is előfordulhat, hogy időszak után utáni görcsök vannak.
A menstruáció utáni fájdalmas görcsöt másodlagos dysmenorrhea néven ismerték. Gyakoribb a felnőttkorban.
Ezek a görcsök általában nem súlyosak. Fontos azonban, hogy ellenőrizze őket, különösen, ha hosszú ideig tartanak. A periódus utáni görcsök lehetnek a betegség tünetei.
Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon a másodlagos dysmenorrhea tüneteiről, okairól és kezeléséről.
Milyen érzés?
A menstruáció utáni görcsöt általában az alsó has és a hát érezheti. A csípő és a comb fájdalma is előfordulhat.
A görcsöket és a fájdalmakat émelygés és fejfájás kísérheti. A hasi puffadás, székrekedés és hasmenés is előfordulhat.
A fájdalom súlyosabb lehet és hosszabb ideig folytatódhat, mint a normál menstruációs görcsök. A görcsök a menstruációs ciklusban is korábban kezdődhetnek, nem pedig közvetlenül a következő időszak előtt.
Mi okozza?
Időnként a görcsös görgetés nem súlyos. De ha tartós fájdalma van a görcsök miatt, amely hosszabb ideig tart, mint a menstruációs ciklus, ez jele lehet annak, hogy fennáll a betegség.
Az alábbiakban található a görcsösítés lehetséges okai az időszak után:
Az endometriózis
Az endometriosis olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a méhsejt bélése kívülről növekszik. Ez fájdalmas görcsöt okozhat a menstruáció előtt, alatt és után.
A görcsöket gyulladás és medencefájdalom kíséri. A fájdalom súlyos lehet, és szex közben vagy után, vagy bélmozgás vagy vizelés során fordulhat elő. Ez a folyamatos fájdalom érezhető az alsó hátán.
Az endometriosis tünetei a következők:
- fájdalmas görcsök a menstruáció előtt, alatt és után, melyeket hátfájás és hasi fájdalom kísérhet
- fájdalom a szex alatt vagy után
- fájdalom a bélmozgás vagy vizelés során
- túlzott vérzés időszakokban vagy időszakok között
- meddőség
- fáradtság
- hasmenés vagy székrekedés
- puffadás
- hányinger
Az endometriozis gyógyszeres kezeléssel, hormonterápiával vagy műtétekkel kezelhető.
adenomyosis
Az adenomyosis olyan állapot, amelyet rendellenes szövetnövekedés okoz. Ahelyett, hogy a méhben kialakulna, a szövet a méh izomfalában növekszik. A tünetek között szerepel:
- nehéz vagy elhúzódó menstruáció
- súlyos görcsös vagy medencei fájdalom a menstruáció alatt
- fájdalom a közösülés során
- vérrögök a menstruáció alatt
- növekedés vagy érzékenység az alsó hasban
Az adenomyosis gyógyszeres kezeléssel kezelhető. Súlyos esetekben hiszterektómiával lehet kezelni.
Medencei gyulladásos betegség
A medencei gyulladásos betegséget (PID) olyan baktériumok okozzák, amelyek megfertőzik a női reproduktív szerveket. Ezek a baktériumok elterjedhetnek a hüvelyből a méhbe, a petefészekbe vagy a petevezetékekbe.
A PID nem okozhat jeleket, vagy csak enyhe tüneteket okozhat. A tünetek lehetnek:
- alsó hasi vagy medencei fájdalom
- nehéz vagy rendellenes hüvelyi ürítés
- kóros méhvérzés
- rossz közérzet, mintha az influenza lenne
- fájdalom vagy vérzés közösülés során
- láz, néha hidegrázással
- fájdalmas vagy nehéz vizelés
- bél kellemetlensége
A PID kezelhető antibiotikumokkal és ideiglenes absztinenciával.
Mivel a PID-t gyakran szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) okozzák, minden új szexuális partnerét meg kell vizsgálni és kezelni kell bármilyen STI-t az újbóli fertőzés megelőzése érdekében.
Méh fibrók
A méhfibridek nem rákos növekedések, amelyek a méhön alakulnak ki. A fibroidos nőknek gyakran nincs tünete.
A méh fibroidok tüneteit befolyásolja a fibroidok elhelyezkedése, mérete és száma. A tünetek, ha vannak, a következők lehetnek:
- fájdalmas görcsös
- szabálytalan vérzés
- nehéz vagy elhúzódó menstruáció
- gyakori vagy nehéz vizelés
- medencenyomás vagy fájdalom
- székrekedés
- meddőség
- hátfájás vagy lábfájdalmak
A fibroidokat gyógyszeres kezeléssel, orvosi eljárásokkal vagy műtétekkel lehet kezelni.
Petefészek ciszták
A petefészekben kialakuló ciszták időszakos vérzést és görcsöket is okozhatnak. A legtöbb petefészek ciszták természetesen, kezelés nélkül eltűnnek. A nagyobb ciszták azonban medencefájdalmat okozhatnak az alsó hasban.
A gyomor teljesnek, nehéznek vagy duzzadtnak is érezheti magát. Hirtelen és súlyos hasi vagy medencei fájdalom, láz vagy hányás esetén azonnal forduljon orvoshoz.
A petefészek cisztákat gyógyszeres kezeléssel vagy műtéttel lehet kezelni.
Nyaki stenosis
A méhnyak stenosis akkor fordul elő, ha a méhnyaknak kicsi vagy keskeny nyílása van. Ez akadályozhatja a menstruációs áramlást és fájdalmas nyomást okozhat a méhben.
A nyaki stenosis kezelhető gyógyszerekkel vagy műtétekkel. Lehet, hogy be van helyezve egy intrauterin eszköz (IUD).
Ektopiás terhesség
A méhen kívüli terhesség akkor fordul elő, amikor a megtermékenyített pete valahol a méhön kívülre kapcsolódik.
A méhen kívüli terhesség tünetei normál terhességnél kezdődhetnek. Azonban a következő tünetek léphetnek fel:
- kóros méhvérzés
- súlyos éles alsó hasi vagy medencei fájdalom
- súlyos görcsök
- vállfájdalom
Súlyos vérzés általában akkor fordul elő, ha a petevezeték megreped. Ezt követi fejfájás, ájulás és sokk. Azonban azonnal forduljon orvoshoz, ha ezen tünetek bármelyike fennáll. A petevezeték repedése orvosi sürgősség.
A méhen kívüli terhesség gyógyítással vagy műtéttel oldható meg, azonban ezt mindig sürgősségi helyzetként kell kezelni.
Beültetés
Ha terhes, méhnyálkahártyája kiürülhet és könnyű foltot okozhat. Ezt nevezik implantációs vérzésnek. Ez általában a fogantatás után 7–14 nappal jelentkezik.
Méhmirigy görcsök előfordulhatnak, különösen a terhesség első felében.
Vessen egy otthoni terhességi tesztet, hogy igazolja, hogy terhes.
Ovulációs görcsök (mittelschmerz)
A Mittelschmerz egyik oldalán az alsó hasi fájdalom ovuláció okozta. Lehet, hogy rövid élettartamú vagy akár két napig is tarthat. Az egyik oldalon tompa, görcsös érzést érezhet. A fájdalom hirtelen felmerülhet, és nagyon éles lehet.
Ön is hüvelyi ürítést vagy enyhe vérzést tapasztalhat.
Forduljon orvosához, ha a medencefájdalom súlyosbodik, vagy ha láz vagy émelygés is van.
Hogyan kezelik?
A görcsök enyhítésére többféle lehetőség van. A legtöbb gyógyszer az egészséges életmód részét képezi:
- Keresse meg módját, hogy kezelje magát és csökkentse a stresszt.
- Tartsa be az egészséges táplálkozást, és igyon sok vizet.
- Kerülje az alkoholt, a koffeint és a dohányt.
- Csökkentse vagy megszüntesse a zsíros és sós ételeket.
A testgyakorlás a vérkeringés fokozásával és a stressz enyhítésével is enyhítheti a fájdalmat. Töltsön időt könnyű gyakorlatok elvégzésével, például enyhe nyújtással, kerékpározással vagy gyaloglással.
Kipróbálhat recepción kívüli (OTC) fájdalomcsillapítót vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőt (NSAID), amelyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat. Orvosa orális fogamzásgátlókat is felírhat, mivel ezek csökkent menstruációs fájdalommal járnak.
Masszázs vagy akupunktúrás kezelés is segíthet. Az alsó hasát finoman masszírozhatja illóolajokkal. Szerintem orgazmus is segít.
Itt vásárolhat illóolajokat.
Ügyeljen arra, hogy rengeteg pihenést és alvást kapjon. Használjon fűtőpadot vagy melegvizes palackot, és vegyen időt a kikapcsolódásra. Használjon hőforrást a hasán vagy a hát alsó részén, miközben pihentető vagy helyreállító jógapozíciót folytat.
Hasznos lehet még egy meleg zuhanyozás vagy kád használata, valamint meleg italok, például egy csésze forró zöld tea fogyasztása.
Mi a kilátás?
A pozitív kilátások érdekében tartsa fenn az egészséges életmódot. Ez magában foglalja az egészséges táplálkozást, a sok testmozgást és az önellátási technikákat a stressz csökkentésére. Mindig beszéljen orvosával, hogy megbeszélje az esetleges kezelési tervet. Megvitathatja a kezelni kívánt tüneteket.
Ha a görcsök nem javulnak, vagy egyéb tünetek jelentkeznek, fontos, hogy orvosával keresse meg a medencei vizsga vizsgálatát. Orvosa segít Önnek a legjobb kezelési terv meghatározásában, valamint az alapul szolgáló állapotok diagnosztizálásában.
