Mi a hipnikus fejfájás?
A hipnikus fejfájás olyan ritka fejfájás, amely felébreszti az embereket az alvásból. Ezeket időnként ébresztőóra-fejfájásnak nevezik.
A hipnikus fejfájás csak az alváskor érinti az embereket. Gyakran egyazon időben, hetente több éjszaka fordulnak elő.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a hipnikus fejfájásokról, beleértve azok kezelésének módját.
Melyek a hipnikus fejfájás tünetei?
Mint minden fejfájás esetén, a hipnikus fejfájás fő tünete a fájdalom. Ez a fájdalom általában a fej mindkét oldalán eldob és elterjed. Noha a fájdalom enyhe és súlyos lehet, ez általában elég rossz ahhoz, hogy felébresszen, amikor alszol.
Ezek a fejfájások általában ugyanazon az éjszakai időben jelentkeznek, gyakran 1 és 3 óra között. 15 perc és 4 óra között tarthatnak.
Az embereknek körülbelül a fele, akik hipnikus fejfájást tapasztalnak, naponta szenved, mások pedig havonta legalább tízszer.
Néhány ember a migrénes fejfájás során migrénszerű tünetekről számol be, például:
- hányinger
- fényérzékenység
- érzékenység a hangokra
Mi okozza a hipnikus fejfájást?
A szakértők nem tudják, mi okozza a hipnikus fejfájást. Úgy tűnik azonban, hogy elsődleges fejfájási rendellenesség, ami azt jelenti, hogy nem azokat a betegségeket okozzák, mint például agydaganat.
Ezenkívül néhány kutató úgy véli, hogy a hipnikus fejfájás összefügghet az agy azon részeinek problémáival, amelyek a fájdalom kezelésében, a gyors szemmozgás alvásban és a melatonintermelésben vesznek részt.
Ki szenved hipnikus fejfájást?
A hipnikus fejfájás általában az 50 évnél idősebb embereket érinti, de ez nem mindig van így. Általában azonban hosszú idő telik el, amikor valaki hipnikus fejfájást kap, és mire végül diagnosztizálják. Ez megmagyarázhatja, hogy miért diagnosztizáltak hipnikus fejfájást az emberek általában idősebbek.
Úgy tűnik, hogy a nőknél magasabb a hipnikus fejfájás kialakulásának kockázata.
Hogyan diagnosztizálják a hipnikus fejfájást?
Ha úgy gondolja, hogy hipnikus fejfájást kap, egyeztessen orvosával. Először azzal foglalkoznak, hogy kizárják a fejfájás egyéb lehetséges okait, például a magas vérnyomást.
Az orvos által kizárni kívánt egyéb feltételek a következők:
- agydaganatok
- ütés
- belső vérzés
- fertőzés
Feltétlenül tájékoztassa orvosát minden vény nélkül kapható (OTC) vagy vényköteles gyógyszeréről, különösen a nitroglicerinről vagy az ösztrogénről. Mindkettő hasonló tüneteket okozhat a hipnikus fejfájásnál.
Tüneteitől és kórtörténetétől függően orvosa tetszőleges számú vizsgálatot végezhet, például:
- Vérvizsgálat. Ezek megvizsgálják a fertőzés jeleit, az elektrolit-egyensúlyhiányt, az alvadási problémákat és a magas vércukorszintet.
- Vérnyomás tesztek. Ez segít kizárni a magas vérnyomást, amely a fejfájás gyakori oka, különösen az idősebb felnőtteknél.
- Fej CT vizsgálata. Így orvosa jobb képet kap a fejében lévő csontokról, erekről és lágy szövetekről.
- Éjszakai polisomnográfia. Ez egy alvásteszt, amelyet kórházban vagy alváslaborban végeznek. Orvosa berendezést fog használni a légzési szokások, a vér oxigénszintjének, a mozgások és az agyi tevékenység ellenőrzésére alvás közben.
- Otthoni alvás tesztek. Ez egy egyszerűbb alváspróba, amely segít felderíteni az alvási apnoe tüneteit, az éjszakai fejfájás újabb lehetséges okait.
- Agyi MRI vizsgálat. Ez rádióhullámok és mágnesek segítségével képeket készít az agyadból.
- Nyaki ultrahang. Ez a teszt hanghullámokkal képezi a nyaki artériák belsejének képeit, amelyek vért szolgáltatnak az arcodra, a nyakodra és az agyadra.
Hogyan kezelik a hipnikus fejfájást?
Nincsenek kifejezetten a hipnikus fejfájás kezelésére tervezett kezelések, de van néhány dolog, amelyet megkönnyíthet.
Orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy kezdje el egy adag koffeinnel lefekvés előtt. Annak ellenére, hogy ez ellenérzékeny, a legtöbb hipnikus fejfájással küzdő embernek nincs probléma aludni egy koffein kiegészítő bevétele után. A koffein a legkevesebb mellékhatások kockázatával jár, mint más kezelési lehetőségek.
Ahhoz, hogy koffeint használjon hipnikus fejfájás kezelésére, lefekvés előtt próbálja ki az alábbiak egyikét:
- erős kávét inni
- vesz egy koffeintablettát
Tudjon meg többet a koffein és a migrén kapcsolatáról.
Kipróbálhatja a tőzsdén kívüli migrén gyógyszert is, amely általában fájdalomcsillapítót és koffeint is tartalmaz. Ezen hosszú távú kezelés krónikus fejfájást okozhat.
Mások megkönnyebbülést élveznek a lítium, a bipoláris zavar és más mentális egészségi állapotok kezelésére szolgáló gyógyszer szedésében. A topiramate, egy rohamok elleni gyógyszer, néhány embernek segít megelőzni a hipnikus fejfájást is. Mindkét gyógyszer zavaró mellékhatásokat válthat ki, ideértve a fáradtságot és a lassú reakciókat.
Egyéb gyógyszerek, amelyek néhány ember számára működtek, a következők:
- melatonin
- flunarizin
- indometacin
Mi a kilátás?
A hipnikus fejfájás ritka, de frusztráló, mivel megakadályozhatja, hogy elegendő alvást kapjon. Nehezen diagnosztizálhatók, mivel sok állapot hasonló tüneteket okoz.
Nem áll rendelkezésre szokásos kezelés a hipnikus fejfájásokra, de a koffein fogyasztása közvetlenül az ágy előtt úgy tűnik, hogy bizonyos esetekben jól működik. Ha ez a lehetőség nem működik Önnek, beszéljen orvosával új gyógyszer kipróbálásáról.
