Áttekintés
A Hidradenitis suppurativa egy krónikus bőrbetegség, amely kis dagadásokat okoz a bőr alatt. Ezek a csomók pirosak, duzzadtak és nagyon fájdalmasak lehetnek. Ezek valószínűleg akkor alakulnak ki, ahol a bőr dörzsöli, például a hónalja, ágyék vagy a fenék között.
Idővel ezek a csomók kinyílhatnak, ami kellemetlen szagot vagy alagutak kialakulását eredményezheti a bőr alatt.
Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a szőrtüszők elzáródnak, majd meggyulladnak. Míg a tudósok nem tudják, miért fordul elő ez, úgy gondolják, hogy az összekapcsolható
- egyéb mögöttes feltételek
- dohányzó
- családi történelem
Ezt nem a fertőzés vagy a rossz higiénia okozza, bár a betegség hajlamosabb lehet a bakteriális fertőzésekre.
Miközben hatékony kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre orvosával, inkább természetes, alternatív kezelési módszereket használhat. Ezeknek a kezeléseknek a költségei, a kockázatok és a mellékhatások alacsonyabbak lehetnek.
Természetes kezelési lehetőségek a hidradenitis suppurativa kezelésére
Számos különféle természetes kezelés létezik, amelyekkel megpróbálhatja csökkenteni a hidradenitis suppurativa tüneteit. Érdemes megjegyezni, hogy ezeknek a kezeléseknek soknak csak erős anekdotikus bizonyítékai vannak, és kevés kutatás áll rendelkezésre a hatékonyság végleges bizonyítására.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség nem figyeli az étrend-kiegészítők vagy illóolajok tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt megkezdi a kiegészítők szedését vagy az illóolajok használatát.
Meleg tömörítés
A meleg kompresszió azonnal csökkentheti az érintett terület fájdalmát. A legjobb eredmény elérése érdekében használjon száraz hőforrást, mint például fűtőlapot, a meleg mosogatórongy helyett. A terület száraz tartása elősegítheti a gyorsabb gyógyulást.
Kurkuma
A kurkuma erős gyulladásgátló, antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Segíthet csökkenteni a gyulladást és megakadályozhatja a fertőzés kialakulását.
Kezelésként való felhasználáshoz 1 evőkanál kurkuma összekeverhető 1/2 evőkanál hordozóolajjal, például kókuszdió-olajjal. Vigye fel a keveréket közvetlenül az érintett területre 15 percig. Ha ez irritáló vagy túl meleg, alaposan öblítse le hideg vízzel, és hagyja a területet pihenni, mielőtt újra megpróbálja.
édesem
A kurkumahoz hasonlóan a mézet régóta használják antimikrobiális, gyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt. Ezenkívül antibakteriális tulajdonságai vannak, amelyek megakadályozhatják a fertőzést.
Keverheti a mézet kurkumaval a hozzáadott erő érdekében, és alkalmazhatja azt az érintett területre. Hagyja bekapcsolva 15-20 percig, mielőtt lemossa.
Teafa olaj
A teafaolajat évezredek óta használják antimikrobiális, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. Keverjen össze néhány csepp teafaolajat 2 evőkanál vivőolajjal, és közvetlenül felvissza a területre.
Aloe vera
Az aloe vera erős gyulladásgátló és fertőtlenítő hatásairól ismert. Megnyugtathatja a fellángolások gyulladását és kellemetlenségeit. Használjon tiszta aloe vera gélt (adalékanyagok nélkül), és vigye fel közvetlenül az érintett területre. Hagyja, hogy bemerüljön a bőrébe.
Dörzsölés alkohol
Az alkohol dörzsölése erős fertőtlenítőszer. Segíthet eltávolítani a szennyeződéseket és a szennyeződéseket az eltömődött pórusoktól. Még enyhítheti a fájdalmat vagy az irritációt a fellobbanás során.
Dörzsölő alkohol használatakor adjon hozzá egy pamutkendőt, és tegye rá az érintett területre. Ezt nem szabad nyílt sebeknél használni, mivel égő fájdalmat okozhat.
Cink
A cink segíthet csökkenteni a test gyulladását és duzzanatát. Fogyaszthat cink-kiegészítőket, vagy megtalálhatja azokat olyan ételekben, mint a spenót vagy az osztriga. Készíthet krémet 1 evőkanál méhviasszal, 1 teáskanál cink-oxid porral és ½ csésze kókuszdió-olajjal.
Margosaolaj
A Neem olajat régóta használják olyan bőrbetegségek, mint a pattanások kezelésére. Elősegítheti a baktériumok, a bőrpír és a gyulladás csökkentését. Magas zsírsavtartalommal rendelkezik, amely segíthet a hegek gyógyításában.
Vigyen fel neem-olajat közvetlenül az érintett helyre egy pamut golyóval vagy betéttel. Mossa le, vagy hagyja, hogy belemerüljön a bőrébe. Kombinálható más összetevőkkel, például aloe, méz vagy kurkuma.
almaecet
Az almaecet esetleg nem sokkal jár a fellángolások közvetlen kezelésében, de megakadályozhatja a bakteriális fertőzések kialakulását. Helyezzen egy kis mennyiségű almaecetet egy pamutpadlóra, és vigye fel az érintett területre. Hagyhatja, és hagyja, hogy belemerüljön a bőrébe.
Fehérítőfürdő
Egyesek szerint a fehérítőfürdők segítik a krónikus bőrfertőzéseket, azzal a gondolattal, hogy ez még a gyorsabb gyógyulást is elősegítheti. A fehérítő súlyos jellege miatt azonban használat előtt konzultáljon dermatológussal vagy alapellátási orvosával.
Ha fehérítőfürdőt szeretne kipróbálni, adjon hozzá körülbelül 1/3 teáskanál háztartási fehérítőt (2,2% koncentráció) egy negyed meleg vízhez. Tartsa mindig fejét teljesen víz felett. Áztassa a fürdõben 10 percig, mielõtt tiszta vízbe zuhanyozna, és a bőrt alaposan megszárítja.
Enni gyulladásgátló ételeket
A gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkező élelmiszerek hozzájárulhatnak a duzzanat és a gyulladás megelőzéséhez és csökkentéséhez. Gyulladáscsökkentő diéta betartása csökkentheti a hidradenitis suppurativa visszatükröződését és elősegítheti a jelenlegi tünetek gyorsabb felszámolását.
Gyulladáscsökkentő ételek a következők:
- fahéj
- lazac és más olajos hal
- dió
- zöld tea
- gyömbér
- étcsokoládé
A jól kiegyensúlyozott étrend gyakran tartalmaz számos különféle gyulladásgátló ételt, mindaddig, amíg az alábbiakat tartalmazza:
- olajos hal
- friss gyümölcsök és zöldségek
- az egészséges zsírok forrásai, mint a diófélék és a magvak
Megelőzési tippek
Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz a hidradenitis suppurativa további felbukkanásának megelőzése érdekében. Ha ezeket be tudja építeni a mindennapi életébe, akkor még hatékonyabbak lesznek.
Viseljen laza pamutruhát
A laza pamutruházat lélegző, nem tartja nedvességet, nem dörzsöli a bőrt és nem súlyosbítja azt. Ez elősegíti a bőr tiszta, száraz és baktériummentességét.
Tartsa szárazon a területet
Ha az érintett területet szárazon tartja, megakadályozhatja a további felcsapódásokat. A nedves területek lehetővé teszik a baktériumok és a gomba növekedését.
Tartsa be a megfelelő higiéniát
A napi zuhanyzás segít eltávolítani a szennyeződéseket és baktériumokat a bőréről. Használjon nem comedogen szappant vagy testmosót, amely nem tömíti el a pórusokat. Ha szükséges, válasszon egy sampont és balzsamot is, amely nem tartalmaz súlyosító összetevőket.
Hónalj és szemhéj eltávolítása
A hónalj és a szemhéj szőrszálainak eltávolítása elősegítheti a jövőbeli fellángolások elkerülését.
Beszéljen dermatológusával vagy elsődleges orvosával a szőreltávolítás legjobb lehetőségeiről. Egyesek úgy találják, hogy a felgyújtás során a borotválkozás tovább irritálhatja a területet, fokozva a tüneteket.
Fenntartani az egészséges súlyt
A kutatások kimutatták, hogy a fogyás segíthet enyhíteni a túlsúlyos emberek hidradenitis suppurativa tüneteit.
Ne cigarettázz
A dohányzás számos okból egészségtelen, de szorosan összefügg a hidradenitis suppurativa kitörésekkel. A dohányzás abbahagyására vonatkozó terv támogatása érdekében beszéljen orvosával, kérjen segítséget a barátoktól és a családtól, és kövesse a dohányzás abbahagyásának hatékony módszerét.
Elvihető
A Hidradenitis suppurativa krónikus állapot. Nem gyógyítható, de a korai kezelés segíthet csökkenteni a tüneteket, megakadályozhatja a fertőzést és megakadályozhatja az új csomók kialakulását.
Ha az otthoni gyógymódok nem működnek az Ön számára, vagy ha úgy gondolja, hogy hidradenitis suppurativa van, de nem kaptak diagnózist, rendeljen időpontot orvosához.
Felírhatnak továbbá gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszereket, helyi vagy orális retinoidokat és immunszuppresszánsokat, ha a természetes gyógymódok nem elegendőek.
