Szájszárazság (xerostomia) bosszantónak tűnhet, ami időről időre történik éjjel. De ha rendszeresen fordul elő, akkor kezelni kell. Kezeletlenül számos különféle dolgot befolyásolhat, beleértve az étkezést, a beszédet és az általános orális egészséget.
A nyál szükséges a fogak és az íny egészségéhez, és a nyálban levő enzimek segítenek az emésztésben. Ha a szája egész éjszakán át száraz, akkor a száj egészsége befolyásolhatja anélkül, hogy tudnánk.
Az éjszakai tartós szájszárazság tünetei a következők lehetnek:
- vastag vagy nyálos nyál
- rossz lehelet
- változások az ízlésedben
- problémákat jelent a protézisek viselése közben
- rágási vagy nyelési nehézségek
- torokfájás
- barázdált nyelv
Ha nincs elegendő nyál, akkor fokozódhat a plakk a szájban, valamint a rigó és a száj sebek.
Mi okozza a szájszárazságot éjjel?
Az éjszakai szájszárazság nagyon gyakori, különösen a 65 évnél idősebbeknél. Ennek oka az, hogy öregedve a nyáltermelés akár 40% -kal is csökken.
Ha csak éjszaka veszi észre a problémát, annak oka lehet az orr obstrukció, amely arra készteti, hogy csak a szája keresztül lélegezzen.
Számos gyógyszer szájszárazságot is okozhat, vagy a problémát tovább súlyosbíthatja. Valójában becslések szerint a rendszeresen felírt gyógyszerek 60% -ának lehet szájszárazság-mellékhatása. Ebbe beletartozik:
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
- antihisztaminok
- antidepresszánsok
- szorongásgátló gyógyszerek
Egyéb okok lehetnek:
- cukorbetegség
- Sjögren-szindróma
- kemoterápiás kezelés
- sugárzás
- idegkárosodás
- rekreációs kábítószer-használat
Ha éjszaka szájszárazság tapasztalható, érdemes megemlíteni orvosát. Együtt beszélgethet életmódválasztásáról és az alkalmazott gyógyszerek bármely mellékhatásáról.
Hogyan kezeljük otthon a szájszárazságot
Íme néhány dolog, amit otthon megtehetsz, hogy elősegítse az éjszakai szájszárazságot:
- Tartson egy pohár vizet az ágya mellett, arra az esetre, ha éjszaka felébred, és szája száraz.
- Kerülje az alkoholos szájvíz használatát, mivel ez kiszáradhat. Vásároljon online alkoholmentes szájvízért.
- Használjon párát a szobában éjjel, hogy megőrizze a páratartalmat. Vásároljon online párásítókat.
- Próbáljon tudatosan lélegezni az orrán, nem a szájon keresztül.
- Figyelje a koffeinbevitelét, és ha szükséges, csökkentse a koffeinfogyasztását. A koffein ronthatja a szájszárazságot.
- Próbáljon meg rágni cukormentes gumit vagy szopni cukormentes cukorkát.
- Ne hagyja abba a dohányzást (dohányzás vagy rágás).
- Kerülje el a szabadon kapható antihisztaminok vagy dekongesztánsok használatát, amelyek kiszáradhatnak a szája számára.
- Napozzon vizet a nap folyamán, és minimalizálja a sós ételek fogyasztását, különösen éjszaka.
Orvosi kezelések szájszárazsághoz éjjel
Bármely orvosi kezelés a szájszárazság okától függ, tehát az éjszakai szájszárazság kezelése személyenként eltérő lehet.
Ha az éjszakai szájszárazságot az alkalmazott gyógyszerek okozzák, és az otthoni gyógyszerkészítmények nem segítenek, orvosa esetleg át akarja váltani a gyógyszereit vagy módosítani az adagot.
Orvosa vagy fogorvosa olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek segítenek a szervezet nyáltermelésében, vagy bizonyos esetekben fluortartalmú tálcákkal láthatók el, amelyeket éjjel viselni kell, hogy megelőzzék az üregek kialakulását.
Lehet, hogy javasolnak bizonyos tőzsdén kívüli opciókat is, amelyeket használhat (online vásárláshoz elérhető):
- alkoholmentes szájvíz
- szájszáraz fogkrém
- mesterséges nyál
- nyálstimuláló rombuszok
Ha a szájszárazság olyan orrprobléma miatt van, mint egy erősen eltérő üreg, amely a nyitott szájával alszik, hogy lélegezzen, orvosa műtétet javasolhat. A septoplasztika általánosan elvégzett eljárás az eltérő septum kijavítására. Az orr elzáródásával kapcsolatos tünetek az eltérő septumból általában utólag oldódnak meg.
Mi a szája száraz éjszaka?
Az éjszakai szájszárazság idegesítő és kellemetlen lehet, és káros lehet a szája egészségére is. Számos szájszárazság kezelhető életmóddal és gyógyszeres változásokkal. Ritkábban az eltérést mutató septum okozhatja, és intenzívebb kezelést igényelhet.
Fontos kezelni a szájszárazság okát, hogy fenntartsák a szája egészségi állapotát.
