Mi okozza az osteoarthritist?
Az ízületi gyulladás a test egy vagy több ízületének krónikus gyulladását foglalja magában. Az osteoarthritis (OA) az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa. OA-ban szenvedő embereknél az egyik vagy több ízület porca idővel romlik.
A porc kemény, gumiszerű anyag. Általában védi a csontok végét és lehetővé teszi az ízületek könnyű mozgását. Amikor a porc degenerálódik, az ízületek csontjainak sima felülete kimagasló és durva lesz. Ez fájdalmat okoz az ízületben és irritálja a környező szöveteket. Idővel a porc teljesen elhasználódik. Az ízület csontok, amelyek együtt dörzsölnek, súlyos fájdalmat okozhatnak.
A porc bizonyos mértékű lebontása a természetes öregedési folyamat része. Azonban nem mindenki fejleszti az OA-t. Az okok, amiért az egyik embernél kialakul a betegség, ha valaki hasonló nem, nem értik jól. Az OA specifikus okai személyenként változhatnak.
Az osteoarthritis kockázati tényezői
Bizonyos tényezőkről ismert, hogy növelik az OA kockázatát. Ezen tényezők némelyikét nem bírja be. Csökkentheti az OA kialakulásának kockázatát az olyan életmód-tényezők által okozott károk miatt, mint például:
- ízületek túlzott használata
- elhízottság
- testtartás
Családi történelem
Az OA néha családokban fut. Ha szüleik vagy testvéreik OA-val rendelkeznek, akkor valószínűbb, hogy Ön is. Az orvosok nem tudják, miért fut az OA a családokban. Még egyetlen gént sem azonosítottak okaként, de a gének hozzájárulhatnak az OA kockázatához.
Kor
Az OA közvetlenül kapcsolódik a hézagok kopásához. Egyre gyakoribbá válik az emberek öregedésével. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint a 65 évnél idősebb felnőttek több mint egyharmadánál vannak OA tünetek.
nem
Az OA férfiakat és nőket is érinthet. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek szerint enyhén gyakoribb a férfiakban 45 éves korig. Ezután a nőkben gyakoribb. Ez tükrözi a különböző ízületi stresszhatásokat, amelyeket a férfiak és a nők különböző életkorban tapasztaltak.
Korábbi sérülés
Azoknál az embereknél, akik megsérültek egy ízületen, nagyobb valószínűséggel alakul ki OA abban a ízületben.
Elhízottság
Túlsúly vagy elhízás fokozott stresszt és feszültséget okoz a testben. Ez növeli az ízületek OA kockázatát. A túlsúlyos vagy elhízott emberek különösen érzékenyek az OA-ra az alábbiakban:
- térd
- csípő
- gerinc
Az elhízás ugyanakkor az OA-val társul a nem súlyhordozó ízületekben is, például a kezekben. Ez arra utal, hogy az ízületek extra mechanikus terhelése vagy önmagában a súly nem növeli az OA kockázatát.
Bizonyos foglalkozások
Az ismétlődő tevékenységek indokolatlan stresszt okozhatnak az ízületekben, és az ilyen ismétlődő műveleteket igénylő foglalkozások növelhetik az OA kockázatát. Az ebbe a kategóriába tartozó munkafeladatok a következők lehetnek:
- térdezés vagy guggolás napi egy óránál tovább
- emelés
- lépcsőzés
- walking
Azoknak az embereknek, akik rendszeresen részt vesznek az intenzív sportban, szintén megnövekedett OA-kockázata lehet.
Szegény testtartás
A nem megfelelő ülés vagy álló helyzet megfeszítheti az izületeket. Ez növelheti az OA kockázatát.
Egyéb típusú ízületi gyulladás
Más típusú artritisz növelheti az OA kialakulásának kockázatát az élet későbbi szakaszában. Ezek tartalmazzák:
- köszvény
- szeptikus izületi gyulladás
- rheumatoid arthritis
Egyéb egészségügyi feltételek
Az ízületi egészséget befolyásoló betegségek befolyásolhatják az OA kockázatát. Például a vérzési rendellenességek vérzést okozhatnak az ízületekben. A véráramot vagy gyulladást befolyásoló állapotok szintén befolyásolhatják a kockázatot. Az OA-val kapcsolatos egyes egészségügyi állapotok a következők:
- oszteonekrózisnak
- Paget-féle csontbetegség
- cukorbetegség
- köszvény
- kóros pajzsmirigy
Osteoarthritis vált ki
Az OA-ban szenvedő személyeknek nem mindig vannak tünetei. A legtöbb OA-ban szenvedő embernek olyan tünetei vannak, amelyek a nap folyamán jönnek és mennek. Az OA tüneteinek bizonyos általános kiváltó okait azonosították. A konkrét kiváltók azonban személyenként változhatnak.
A tevékenység hiánya
Ha túl sokáig marad, az izületei megmerevedhetnek. Ez nagyobb valószínűséggel bántja a mozgást. Az éjszakai aktivitás hiánya részben megmagyarázhatja, hogy miért súlyosbítják az OA fájdalmat, amikor az emberek felébrednek.
Feszültség
A kutatás a stresszt a fájdalom túlzott észlelésével kapcsolta össze.
Időjárás változások
Az időjárási viszonyok súlyosbíthatják az OA tüneteit. Az OA-ban szenvedő emberek gyakran különösen érzékenyek a hideg, nedves időjárásra.
