Áttekintés
Ha Ön vagy valaki, akit ismersz, megpróbálja csökkenteni koleszterinszintjét, hallott már a sztatinokról. Ezek olyan vényköteles gyógyszerek, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét.
A sztatinok csökkentik a máj koleszterintermelését. Ez megakadályozhatja az extra koleszterin képződését az artériák belsejében, ami szívrohamhoz vagy strokehoz vezethet. Egy, három kórházban részt vevő tanulmány megállapította, hogy a sztatinok a legjobban működnek azok számára, akiknek genetikai hajlamuk van a szívrohamra.
A szokásos mellékhatások
Mint sokan vényköteles gyógyszereket szedő embereknél, néhány embernél, akik sztatinokat használnak, mellékhatások vannak. Körülbelül 25 millió amerikai vesz sztatint. Ezeknek az embereknek 5-18% -a fájó izmokról számol be, ez egy gyakori mellékhatás. A sztatinok nagyobb valószínűséggel izomfájdalmat okoznak, ha azokat nagy dózisban, vagy bizonyos gyógyszerekkel kombinálva veszik.
A sztatinok további bejelentett mellékhatásai közé tartoznak a máj- vagy emésztőrendszeri problémák, magas vércukorszint, 2. típusú cukorbetegség és memóriaproblémák. A Mayo klinika szerint néhány ember valószínűbb, mint mások szenvednek ezekből a hatásokból. A magas kockázatú csoportba tartoznak a nők, a 65 év felettiek, a máj- vagy vesebetegségben szenvedők és azok, akik naponta kettőnél több alkoholos italt fogyasztanak.
Mi a helyzet az ízületi fájdalommal?
Az ízületi fájdalmakat a statinhasználat kisebb mellékhatásainak tekintik, bár ha szenved rajta, lehet, hogy nem tűnik jelentéktelennek.
A sztatinokról és az ízületi fájdalmakról nemrégiben készült kevés kutatás Az egyik esettanulmány szerint a zsírokban oldódó sztatinok, úgynevezett lipofil sztatinok, nagyobb valószínűséggel okoznak ízületi fájdalmat, ám további kutatásokra van szükség.
Noha az izomfájdalom és az ízületi fájdalom egyértelműen különálló kérdés, ha sztatint használ és fájdalmak vannak, érdemes megfontolni, hogy pontosan hol van a fájdalom. Az FDA szerint egyes gyógyszerek kölcsönhatásba lépnek a sztatinokkal, hogy valójában növeljék a sztatin mennyiségét a véráramban. Ez igaz a grapefruitra és a grepefruitléra is. Nagyon ritka esetekben rabdomyolysis, potenciálisan halálos kimenetelű állapot fordulhat elő. A sztatinokat használó emberek túlnyomó többségének nem kell aggódnia ezen állapot miatt, ám minden fájdalomról és fájdalomról meg kell beszélnie orvosával.
Elvihető
A sztatinokról kimutatták, hogy segítenek megakadályozni a szívrohamot és stroke-ot, különösen azokban az esetekben, amikor ezek az egészségügyi problémák öröklődnek. De a sztatinok nem az egyetlen módja a koleszterin csökkentésének. Az étrend egyszerű változásai és a testmozgás növekedése változást hozhat.
Ha a sztatinokat fontolja meg, gondoljon arra is, hogy lefogy és hogyan fogyaszthat egészségesebben. Ha több termést és kevesebb húst eszünk, és az egyszerű szénhidrátokat komplexekkel helyettesítjük, csökkenthetjük a koleszterinszintet.
A hetente négy vagy annál több napos, több mint 30 percet gyakorló edzésnek szintén pozitív hatása lehet. A sztatinok fontos egészségügyi fejlődésnek számítanak, de nem csak ezekkel csökkentik a szívroham és a stroke esélyeit.
