Számos olyan betegség okozhat idegfájdalmat a lábakban és lábakban, beleértve a krónikus betegségeket is, mint például a sclerosis multiplex (MS). A fájdalom sajnos megegyezik az SM-vel folytatott kurzusra. De a megfelelő - természetes és receptre szabott - kezelésekkel valószínűleg megkönnyebbülést is talál.
Miért okoz az MS fájdalmat?
Az idegfájdalmakat, amelyeket az MS-ben szenvedő emberek szenvednek, közvetlenül a betegség vagy a kapcsolódó betegségek, például fibromialgia és ízületi gyulladás okozhatják.
Ha az MS közvetlen eredménye, akkor a mechanizmus idegkárosodáson alapul. Az MS megtámadja a mielin hüvelyt. Ez az agy, a gerincvelő és az egész idegrendszer természetes védőburkolata. Az idegrendszer sérüléseinek és plakkjainak kialakulásával párhuzamosan ez fájdalmat okozhat a lábakban és az egész testben.
Az MS megnehezíti a mozgást és a járást, vagy a séta folyamatát. Az idegkárosodás súlyosbodása esetén az SM-ben szenvedő embereknek valószínűleg merevség és fájdalom tapasztalható.
Az MS fájdalma tompa és szórványos, szúró, súlyos és állandó lehet. Súlyos esetekben a kicsi kiváltók, mint például a hideg szellő vagy a kellemetlen ruházat fájdalmat okozhatnak az SM-ben szenvedő embereknél.
Otthoni megoldások
A fájdalom kezelése általában többféle technika kombinációját foglalja magában, beleértve az előírt gyógyszereket és az otthoni gyógyszereket. A fájdalomcsillapításban az alábbi kezelések közül néhány segíthet:
1. Meleg kompresszió vagy meleg fürdő
Barbara Rodgers, a táplálkozási tanácsadó véleménye szerint, aki szintén SM-ben szenved, a túl sok hő súlyosbíthatja a tüneteket. A forró fürdő vagy a forró kompresszor még rosszabbá teheti a helyzetet. A meleg kompressziók azonban kényelmet és megkönnyebbülést biztosíthatnak.
2. Masszázs
A masszázs több célt szolgálhat, serkenti a véráramot a testben, finoman enyhíti az izomfájlokat és feszültségeket, miközben elősegíti a pihenést és a jó közérzetet. Az SM-ben szenvedő betegek számára ez a kikapcsolódás fontos és gyakran nehezen megvalósítható.
3. Terápia
Az Egyesült Államok Veteránügyi Minisztériuma szerint a stressz, depresszió és szorongás miatt az SM-ben szenvedő emberek valószínűleg jelentik a fájdalmat. Ezen stresszorok és pszichológiai állapotok kezelése csökkentheti a fájdalmat, amelyet egyszer súlyosbítottak. A támogató csoportok és a terapeutaval való együttműködés csak néhány módszer ezen pszichológiai tényezők csökkentésére.
4. Táplálékkiegészítők
Az idegfájdalmat bizonyos hiányosságok okozhatják és súlyosbíthatják. Orvosa segít meghatározni, hogy hiányos lehet-e az alábbiakban:
- B-12 vitamin
- B-1 vitamin
- B-6-vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- cink
Orvosa felbecsülheti, hogy megfelelő lenne-e Önnek egy kiegészítő. Rodgers emellett a Wobenzym-et javasolja, egy olyan kiegészítőt, amelynek célja a merevség és fájdalom enyhítése.
5. Étrendi változások
Gyakran a fájdalom és a betegség egészségtelen étrenddel kapcsolatos. Rodgers szerint az SM-ben szenvedő embereknek kritikusan kell megvizsgálniuk, mit esznek, és mérlegelniük kell a közös bűnösök kiküszöbölését idegfájdalom esetén. Ide tartoznak a kukorica, a tejtermék, a glutén, a szója és a cukor.
Elvihető
Nehéz lehet olyan állapotban élni, mint az MS. A fájdalom nem csak nehéz mentálisan megbirkózni, hanem befolyásolhatja az életminőséget is. Beszéljen orvosával az Ön számára legmegfelelőbb multiprofit megközelítésről.
