Áttekintés
A Crohn-kór első kezelési módja általában a gyógyszeres kezelés, de egyre többen keresnek természetes kezeléseket a tünetek enyhítésére. A természetes kezeléseket néha alternatív, komplementer vagy integráló orvoslásnak nevezik.
Míg mindhárom kifejezés általában a tipikus mainstream gyógyszeren kívüli kezelésre vonatkozik, a kifejezések valójában különféle dolgokra vonatkoznak.
- Az alternatív gyógyászat azt jelenti, hogy nem-mainstream, nem-tradicionális megközelítést alkalmaz egy betegség kezelésére, nem pedig a szokásos, bizonyítékokon alapuló gyógyszert.
- A kiegészítő gyógyászat azt jelenti, hogy nem-mainstream megközelítést alkalmaz a hagyományos terápiával együtt.
- Az integrált orvoslás azt jelenti, hogy nem mainstream kezelést és egy hagyományos kezelést alkalmaz egymást kiegészítő módon.
Itt található a Crohn-betegség hat természetes kezelése.
A probiotikumok
A gyomor-bélrendszer „jó” baktériumokat tartalmaz, amelyek segítenek az emésztésben és védelmet nyújtanak a „rossz” baktériumok ellen. Ha antibiotikumokat szed vagy betegsége van, akkor előfordulhat, hogy nem rendelkezik elegendő mennyiségű jó baktériummal.
A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyeket fogyaszthat. Megtalálhatók bizonyos élelmiszerekben, vagy szedhet probiotikus kiegészítőket. Nagyon hasonlóan viselkednek, mint a bélben lévő jó baktériumok. A probiotikumok többé-kevésbé előnyösek lehetnek a betegség helyétől és stádiumától függően. Egyes törzsek egy személy számára működhetnek, mások nem.
Noha a joghurt a probiotikumok egyik leggyakoribb forrása, sok Crohn-kórban szenvedő ember érzékeny a tejtermékekre. Probiotikumokat tartalmazó egyéb élelmiszerek a következők:
- savanyú káposzta
- kimcsi
- kefir
- kombucha
Ha úgy dönt, hogy kipróbál probiotikumokat, először beszéljen orvosával.
A prebiotikumok
A prebiotikumok táplálékként szolgálnak a probiotikumokhoz és a bélbaktériumokhoz. Prebiotikumok hozzáadása az étrendhez javíthatja a normál bélbaktériumok működését. A prebiotikumok és a probiotikumok együttes használata hatékonyabbá teheti a probiotikumokat.
A prebiotikumok emészthetetlen szénhidrátok, amelyek például:
- articsóka
- édesem
- teljes kiőrlésű gabonák
- banán
- hagyma
- fokhagyma
Hal olaj
A halolajat régóta használják a koleszterin egészségének elősegítésére, de azt is felvetették, hogy a Crohn-kórban szenvedők számára is előnyös. A halolajban található omega-3 zsírsavak gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, és segíthetnek a Crohn-tünetek csökkentésében. Az egyik tanulmány szerint a halolajat szedő betegek kétszer annyira valószínűleg remisszióban maradnak, mint azok, akik placebót szedtek.
A halolaj-kiegészítés megkezdése előtt beszéljen orvosával. A nagy mennyiségű halolaj bevétele, vagy a vérhígító gyógyszerekkel kombinálva vérzési problémákat okozhat.
Akupunktúra
Az akupunktúra egy ősi gyakorlat, melynek során vékony tűket használnak, amelyek a test meghatározott pontjaiba vannak behelyezve. Úgy gondolják, hogy ez serkenti az agyad az endorfinok felszabadítását. Az endorfinok olyan vegyszerek, amelyek gátolják a fájdalmat. Megerősíthetik immunrendszerét és segíthetnek a fertőzés leküzdésében.
biofeedback
A biofeedback a relaxációs terápia egyik formája. Gép segítségével láthatja, hogyan reagál a test fájdalomra. Azt is megtanulhatja, hogyan lehet a következőkre adott válaszokat irányítani:
- testhőmérséklet
- izzadság szintje
- véráram
- agyhullámok
Túlóra megtanulhatja izom-összehúzódások és fájdalmak kezelését.
Gyógynövényes és növényi kezelések
Vannak olyan gyógynövényes és növényi kezelések, amelyek elősegíthetik a Crohn-kór tüneteinek enyhítését. Ezek tartalmazzák:
- aloe vera juice
- csúszós elm kéreg
- kamilla
- borsmenta
Ismét beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövényes vagy növényi kezelést kipróbálna. Egyesek veszélyesen léphetnek kölcsönhatásba az esetleg alkalmazott gyógyszereikkel. Nemkívánatos mellékhatások is lehetnek.
kilátás
Mint mindig, jó ötlet, ha beszélünk orvosával bármilyen más tervezett terápiáról. Egyes terápiák jól működhetnek a jelenleg alkalmazott orvosi kezelésekkel összefüggésben. Mások veszélyesen léphetnek kapcsolatba az orvosi kezelésekkel.
