Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Kell-e próbálnom a mellbimbó-stimulációt?
Függetlenül attól, hogy még mindig várja, hogy megérkezzen a baba esedékességének időpontja, vagy a 40 hetes jegy már eljött és eltűnt - érdekelhet a természeti beavatkozás természetes módjai.
Orvosának jóváhagyásával van néhány módszer, amellyel a dolgokat otthon gördítheti. Az egyik leghatékonyabb dolog, amit tehetünk, az a mellbimbó stimulálása.
Itt található, hogy mit kell tudnia erről a gyakorlatról, hogyan kell megtenni, és milyen kérdéseket kell feltennie orvosához.
Megjegyzés: Ha nagy a kockázata a terhességnek, a mellbimbó stimulálása veszélyes lehet. Mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen indukciós technikát kipróbálna.
Biztonságos-e otthon indukálni?
A Születésnaplóban közzétett tanulmányban 201 nőtől kérdezték, hogy megkísérelte-e otthon természetesen indukálni a szülést. A csoportból mintegy fele azt mondta, hogy legalább egy módszert kipróbáltak, például fűszeres ételeket esznek vagy szexelnek.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen indukciós technikát kipróbálna. Ennek ellenére az otthoni indukciós módszerek nagy részét nem tudományos bizonyítékok támasztják alá, tehát hatékonyságukat leginkább anekdotikus beszámolók mérik.
A mellbimbó-stimuláció hatékonysága bizonyított bizonyos szilárd tudományos bizonyítékokkal. Kórtörténetétől függően azonban a módszer kipróbálható lehet, vagy nem biztonságos.
Ha aggódik az esedékesség dátumának messze túlmúlásával kapcsolatban, íme néhány kérdés, amelyet érdemes feltennie orvosának:
- Milyen megfigyelést végez 40 hét után?
- Milyen típusú természetes vagy otthoni indukciós módszereket javasol, ha van?
- Milyen típusú indukciós módszereket hajt végre orvosilag, ha a szülés nem önmagában kezdődik?
- Melyik ponton gondolná meg, hogy orvosi úton indítja a munkaerőt, ha nem önmagában kezdődik?
- Mikor javasolja, hogy jöjjek kórházba, ha elkezdenek összehúzódni?
Mi a helyzet a mellbimbó stimulációjával?
A mellbimbók dörzsölése vagy gördítése segít a testnek az oxitocin felszabadításában. Az oxitocin szerepet játszik az izgalomban, a szülés megindításában és az anya és a gyermek közötti kötődésben. Ez a hormon a méh összehúzódását is okozza a szülés után, segítve a terhesség visszatérését a terhesség méretéhez.
A mellek stimulálása szintén hozzájárulhat a teljes szüléshez azáltal, hogy erősebbek és hosszabb ideig tartó összehúzódások vannak. Valójában a hagyományos indukciók során az orvosok gyakran használják a Pitocin gyógyszert, amely az oxitocin szintetikus formája.
A bizonyítékokon alapuló ápolásról szóló Worldviews közzétett tanulmányban 390 török terhes nőből álló csoportot véletlenszerűen soroltak be a három munkacsoport egyikébe: mellbimbó stimuláció, méh stimuláció és kontroll.
Az eredmények meggyőzőek voltak. A mellbimbóstimulációs csoportban levő nőknek a legrövidebb időtartamuk volt a szülés és a szülés minden fázisában.
A tanulmány szerint az átlagos időtartam 3,8 óra volt az első fázisban (tágulás), 16 perc a második fázisban (tolás és leadás), és öt perc a harmadik fázisban (a méhlepény leadása).
Még ennél is érdekesebb, hogy a mellbimbó-stimulációs vagy méhstimuláló csoportok egyikének sem volt szüksége császármetszéses beavatkozásra.
Összehasonlításképpen, a kontrollcsoport sok nőjének más indukciós módszerekre, például szintetikus oxitocinra volt szüksége a dolgok megindításához. A kontrollcsoportban élő nők több mint 8% -án császármetszés történt.
Hogyan végezhetem el a mellbimbó stimulálását?
Mielőtt elkezdené, vegye figyelembe, hogy ez a szülés-stimulációs módszer csak normál terhesség esetén ajánlott. A késői terhesség hatása erős lehet.
Másrészről a korábbi terhesség ideje alatt a mell kevés vagy alkalmi szopása vagy meghúzása valószínűleg nem eredményez szülést.
1. lépés: Válassza ki az eszközét
A legjobb eredmény elérése érdekében a lehető legszorosabban utánozza a baba reteszét. Használhatja ujjait, emlőszivattyúját, vagy akár partnerének száját a mellbimbók stimulálására.
Ha idősebb baba vagy kisgyermek van, aki még mindig szoptat, az szintén jó stimulációt nyújthat.
Vásároljon emlőszivattyút.
2. lépés: Összpontosítson az arénára
Az areola a sötét kör, amely körülveszi a tényleges mellbimbódat. Amikor a csecsemők ápolónő, nem csak a mellbimbót, hanem az aréna masszázsát is masszírozza. Ujjaival vagy tenyerével óvatosan dörzsölje meg az aréna vékony ruházaton keresztül vagy közvetlenül a bőrön.
3. lépés: Vigyázzon
Lehetséges, hogy túl sok jót kapsz. A túlstimuláció megakadályozása érdekében kövesse ezeket az irányelveket:
- Összpontosítson egyszerre egy mellre.
- Korlátozza a stimulációt mindössze öt percre, és várjon további 15-et, mielőtt újra megpróbálja.
- Vegyen egy kis szünetet a mellbimbó stimulációjáról összehúzódások során.
- Állítsa le a mellbimbó stimulációját, ha a összehúzódások három perc vagy annál rövidebbek, egy perc vagy annál hosszabbak.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt mellbimbó-stimulációt alkalmazna a szülés megindítására.
Melyek a biztonságos munkaerőt kiváltó módszerek?
A mellbimbó-stimulációt más természetes munkaerő-indukciós technikákkal kombinálva is használhatja.
A legtöbb módszerről, amelyről elolvastatok, nincs tudományos támogatása, ezért ne szabaduljon el attól, ha nem próbálják meg teljes kórházba a kórházba.
Ha teljes idejű, és rendelkezik orvosának engedélyével, próbálkozzon a következőkkel:
- gyakorlat
- szex
- fűszeres ételek
- hüvelyes autóút
- esti kankalinolaj
- vörös málna levél tea
Szeretné kipróbálni? Vásároljon esti kancsóolajat és vörös málna levélteát.
Mikor kell a kórházba menned?
Amikor eljön a nap, akkor valószínűleg tudni fogja, hogy munkába áll. Úgy fogja érezni, hogy a csecsemője alacsonyabban esik a medencebe, elveszíti a nyálkahártyáját, és valószínűleg rendszeresen összehúzódni kezd.
A szülés korai szakaszában ezek a összehúzódások tompa nyomásnak vagy enyhe kellemetlenségnek érezhetik magukat. Haladéktalanul kezdje el a zsugorodások ütemezését.
A korai szakaszban a összehúzódások 5 - 20 perces távolságban lehetnek, és 30 - 60 másodperc körül tarthatnak. Az aktív munkához való közeledéskor valószínűleg erősebbé és kényelmesebbé válnak. Az összehúzódások közötti idő 2-4 percre csökken, és 60 és 90 másodperc között tart.
Ha a víz összehúzódik, mielőtt összehúzódások kezdenek, hívja orvosát, hogy megtudja a következő lépéseket. Szintén tudassa orvosával, ha bármilyen vérzést észlel. Ellenkező esetben megfontolhatja a kórházba tartást, ha a összehúzódások csak öt percnyi távolságra vannak több mint egy órán keresztül.
Az egyéni ütemterv számos tényezőtől függ, ezért a legjobb, ha mindig nyitott kapcsolatot tartunk fenn orvosával.
Mi az elvihető?
A terhesség vége próbálkozási idő lehet. Lehet, hogy kényelmetlen, kimerült és vágyakozik, hogy találkozzon gyermekével. A jó hír az, hogy nem érzi magát, örökre nem lesz terhes. Beszéljen orvosával arról, hogy milyen tevékenységeket végezhet biztonságosan.
Ellenkező esetben próbálj meg türelmet viselni, vigyázz magadra, és pihenj, amennyire csak tudsz, mielőtt a szülési maraton megkezdődik.
Alsó vonal
A mellbimbó-stimuláció hatékony módja a szülés indukálásának, amelyet tudományos kutatások támasztanak alá. A mellbimbók masszírozása felszabadítja az oxitocin hormont a szervezetben. Ez elősegíti a szülés megindítását, és hosszabb és erősebb összehúzódásokat eredményez. Beszéljen orvosával arról, hogy a mellbimbó stimulálása biztonságos-e az Ön számára.
