El Jengibre se encuentra entre las especias más sanas (y más deliciosas) del planeta.
A tápanyag-kiegészítés és a bioaktivitások összetevői a biológiai aktív életmód szempontjából.
Érvényes művészet, 11 ismertető a jótékonysági előadásokról, a legmegfelelőbb vizsgálati eredményekről.
1. A jengibre tartalmaz gingerolt, amely megfelel a gyógyszerkészítményeknek
A legfontosabb a Kína menetrendjének terve.
Gondoskodjon a Zingiberaceae és a familia recionadoado curscuma, el cardamomo y el galangal.
El rizoma (a parte del tallo que crece debajo del suelo) es la zona más usada como especia. Lásd a jengibre ragyogó fényt vagy egyszerűen.
A legfontosabb tudnivalók a hagyományos amerikai / alternatív gyógymódok széles skálájáról. A haszonképet a legjobban áttekinthető, reducir las náuseas y luchar contra la gape, as como el resfriado comunn, the nombrar algunos usos.
Az El Jengibre Pudede felhasználható freskót, szekundat, kompozíciót és acetátot, illetve zumot tartalmaz, és ez az, ami magában foglalja a los alimentos elaborados ya los cosméticos-t. Én nagyon hasznos kombinált összetevőkkel dolgozom.
Az aromák és a természetes eredetű aceiták, valamint az importőr és a gingerol összetevői.
El gingerol es a bioaktivitás fő alkotóeleme, amely a gyógyszerkészítmények polgármestere. Tiene grandes effectos antiinflamatorios y antioxidantes.
2. El jengibre puede tratar muchos tipos de náuseas, sobre todo, las matutinas
Parece que el jengibre es muy effectvo contra las náuseas.
Ekkor, minden bizonnyal a jóindulatú gyógyszerek javításáért, amíg már nem létezik bizonyíték arra, hogy a sorozat igazolása eredményesen hathat, és a gyógyszerek receptjére vonatkozik.
El jengibre podría utilizarse también para aliviar las náuseas y los vómitos después de una operación y en los pacientes con cáncer que setenned the quimioterapia.
Az embargó, a későbbiekben hozott ítélet másképp meghatározzák, és a gyermekek provokálják az embargot, azaz a kompozíciókat.
Vizsgálja meg a 12 tanulmányt, amely összesen 1,278 képletű, 1,1 és 1,5 grammos jenibre pueden visszaszámlálót jelenít meg.
Aunque, según dicho estudio, nem kell tudni, hogy hatástalanítsák a szavakat.
Széna queen tener és a legfontosabb, ha figyelembe vesszük a szegmenst, debería hablar a média ante de tomar grandes cantadades és está embazazada. Algunos especialistas creen que ingerir mucho jengibre puede aumentar el riesgo de aborto, pero nincs létezve az estudios que avalen esta afirmación.
3. El jengibre podría reducir el dolor izmos y las molestias
Ez a demostrado que el jengibre es effectivo contra el dolor izmos provocado durante el ejercicio físico.
Egy tanulmány, ha a résztvevők 2 gramm delegációt vesznek igénybe, tizenegy 11 díjat és redukciót jelentenek az izmos izmok provokatumaként, az igazságszolgáltatás elve alapján.
Ha nem kívánja befolyásolni a közreműködést, akkor az izomtámogatás elősegíti az izmok véglegesítését és a díjat.
4. Los effectos antiinflamatorios pueden ayudar en osteoartritis
A csontritkulás és a szörfös probléma.
Érvényes az articulaciones en el cuerpo, de que provokato síntomas como el dolor y la rigidez artricula.
Ingyenes A 247 személy által az osteoartritisz kapcsán felvetett röntgenbetegség, az extract de jengibre a leggyakoribb menor door que los que se medicaron.
Otro estudio descubrió que unication de jengibre, lentisco, canela y aceite de sésamo puede reducir el dolor y malestar de los betegek osteoartritis, pero solo and se aplica de forma tópica.
5. El jengibre podría diszimuir los niveles de azúcar és a drágica formája, valamint a mejorar los factores de riesgo en cardiopatías
Az új kutatás és a kapcsolat megváltoztatása, a periódusban a jodibre podría tener grandes propiedades antidiabeticas.
2015-ben, összesen 41 kazetta és tanulmány részt vesz a 2-es típusú cukorbetegségben. Tomaban 2 gramm de jengibre al día and disinuyeron los niveles de azúcar and shanre rátamente and 12%.
También mejoró de forma drástica la preueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c), a média para medir los niveles de azúcar and sangre. Consiguieron egy 10% -os csökkentés és 12 permando periódus.
También hubo, ha nem vesznek részt a B% (apoB) és az A 1 (apoA 1) apolipoproteinák, valamint a 23% -a a lipoproteínas oxidadákban. Estos últimos fia, los losores factores de riesgo en las cardiopatías.
A embargó, a Tenga és a Jelenet szóló szóló, valamint az egyetemi stúdióban. A Los eredmény eredményeképpen fia növekszik a gyakorlatban, és mindenesetre meg kell erősíteni a vizsgálatokat, mivel az előzetes döntéshozatalra előterjesztett kérdések megválaszolása megtörténik.
6. El jengibre puede ayudar a tratar la indigestión crónica
La indigestión crónica (dispepsia), amely jellemzi a legmélyebb és leghatékonyabb magyarországi szavakat, valamint a felsőbb kategóriát.
A cree que el retraso a hora de vaciar el estómago es importe en la emgestion.
Como curiosidad, ez a demostrado que el jengibre acelera el vaciado del estómago en las person que padecen esta enfermedad.
Después de tomar sopa, el jengibre redukálja az idősebb személyeket, és állítsa be őket a 16. és 12. percben.
Egy egyszemélyes 24 sanos, 1,2 gramm de jengibre en polvo antes de cada comida aceleró el process de vaciado en es estómago 50%.
7. El jengibre en polvo podría reducir de forma relevanto del menstrualis
A dollár menstruáció (dismenorrea) és a legmagasabb menstruációs sorozat a menstruációs időszakban.
Egyedülálló uszoda tradicionális stílus, amely a dolgok életének legfontosabb eleme, a como la dismenorrea.
Egy tanulmány, 150 méter nagyságrendű 1 gramm de jengibre and polvo al dua durante los 3 primeros de la de la menstruación.
El jengibre redujo el dolor de forma más effectiva que el ácido mefenámico y el ibuprofeno.
8. El jengibre podría disinuir los niveles del koleszterin
Az LDL lipoproteína (nátrium-koleszterin) szintet meghaladja a kardiovaszkuláris táplálékkiegészítőket.
A Los Alimentos várhatóan magas szintű influenza és az LDL-n alapuló befolyásoló tényező.
Egy egyszemélyes tanulmány 85 egyedüli adag 45 db alkoholos koleszterinnel, 3 gramm delegán provokaron nagyságrendű redukciókkal és indikátorok polgármesterével együtt a koleszterin szintjére.
Estatikai elméleti felépítés és egyetemes hipotiroidák előállítása, az LDL-koleszterin extrakciójának csökkentése és a mediterrán hasonlóságot jelent, mint egy gyógyszerkészítmény, amely a koleszterin szintjére vonatkozik.
Ambos estudios también mostraron reducciones del a koleszterin teljes és a trigliceridos de laangre.
9. El jengibre contiene unus sustancia que podría ayudar a prevenir el cáncer
El cáncer és egy olyan sorozat, amely a sorozat sorrendjére vonatkozik, és amely nem tartalmaz irányítási szabályokat.
Az extrakultúra és a tanulmányozás kombinált alternatíva a sok tipus de cáncer számára.
Las propiedades anticancerígenas se atribuyen al gingerol 6, sustanciacia que se encentra en grandes cantadades en el jengibre crudo.
En egy tanulmány 30 egyénből, 2 gramm de extracto de jengibre al dózisból áll, amely jelentős jelentőségű, azaz a proinflamatoria señalizaciónja a vastagbélben.
A kizáró embargó, az egyéni státusz és az egyéni elv, amely a kettőspont túlzott mértékének meghatározására vonatkozik, nincs igazolva az elmélet alapjait.
Létező bizonyíték, egyáltalán nem megfelelő hely, ha a jenibre podría a leghatékonyabban jelenik meg, a Páncreas cáncer, a mama y el de ovarios cáncer, a másik pedig az, hogy szükség van más stúdiókra.
10. El jengibre podría mejorar la función cerebral y proteger contra el Alzheimer
El estrés oxidativo y la inflamación crónica pueden acelerar el proceso de envejecimiento.
A cree que se encuentra entre los factores clave del Alzheimer y del declive cognitivo relativo a la edad.
Algéria stúdiók és animales antioxidánsok és bioaktivitások a jenibre pueden inhibitor las respuestas inflamatorias que se producen en el cerebro.
A También létezik az igazságszolgáltatás igazságszolgáltatásának elsődleges célja. Az egyetemi tanulmány 60 média a média edadából, a demostró que el extracto de jengibre mejora el tiempo de reakción y memoria de trabajo.
También létezik a számok és az élethosszig tartó életmódvédő páciensvédő szer, szemben az agyi átváltási funkciók disztribúciójával.
11. Az összetevők aktiválása a jenibre puede ayudar és a lucha contra las fertőzések
El gingerol, a biokémiai biokémiai készítmény sorozat, amely tartalmazza a legfrissebb freskót, a fertőzésmentesített puede.
De hecho, extra extra de jengibre puede inhibir el crecimiento de sokos tipos diferentes de baktérium.
Ez az effektív kontraktikus baktérium az orales relacionadas con en enmermedades inflamatorias y periodontales, como la gingivitis y la periodontitis.
El jengibre fresco también podría ser effectivo contra el vírus sincitial respiratorio humano (VSR), amely a fertőzés elmulasztásáért felelős légzőkészülék.
12. ¿Algo más?
Ha el akarod érni, hogy a pocos szuperimentális sorozat valóban megérintse a térképet.
Oktatás Carmen María González Morales-tól
Revisado Brenda Carreras
Leer el artículo en Inglés
