Mindenki használhatja a nemhormonális fogamzásgátlót
Bár sok fogamzásgátló módszer hormonokat tartalmaz, más lehetőségek is elérhetők.
A nemhormonális módszerek vonzóak lehetnek, mivel kevésbé valószínű, hogy mellékhatásaikat hordozzák, mint a hormonális lehetőségek. Érdemes lehet felmérni a nemhormonális fogamzásgátló formákat is, ha:
- nincs gyakori közösülés, vagy nincs folyamatos fogamzásgátlása
- nem akarja megváltoztatni a test természetes ciklust vallási vagy egyéb okok miatt
- megváltoztak az egészségbiztosításukban, így a hormonális módszerek már nem tartoztak fedezésre
- tartalék módszert akarnak a hormonális fogamzásgátlás mellett
Olvassa el tovább, hogy többet megtudjon az egyes módszerekről, beleértve annak működését, hogy mennyire hatékony a terhesség megelőzésében, és hol lehet beszerezni.
Réz IUD
Az intrauterin eszköz (IUD) egy T alakú eszköz, amelyet orvosa a méhbe helyez. Kétféle IUD érhető el - hormonális és nemhormonális -, és mindegyik eltérő módon akadályozza meg a terhességet.
A nemhormonális opció rézből áll, és ParaGard névre megy. A réz kibocsátódik a méhbe, és mérgezővé teszi a környezetet a spermára.
A réz IUD-k több mint 99 százalékkal hatékonyan megelőzik a terhességet. Noha az IUD akár 10 évig is védhet a terhesség ellen, azt bármikor eltávolíthatja, így gyorsan visszatérhet normál termékenységéhez.
Sok biztosító viseli az IUD és a behelyezés költségeit. Ugyanúgy, mint a Medicaid. Ellenkező esetben ez a fogamzásgátló 932 dollárba kerülhet. Betegtámogatási programok állnak rendelkezésre, ezért beszéljen orvosával az Ön lehetőségeiről.
A gyakori mellékhatások a súlyos vérzés és görcsök. Ezek általában idővel csökkennek.
Előfordul, hogy az IUD kiürül a méhből, és ki kell cserélni őket. Ez valószínűbb, ha:
- még nem szültél
- 20 évesnél fiatalabb vagy
- a szülést követően hamarosan elhelyezték az IUD-t
Nézze meg: 11 tipp az IUD mellékhatásainak meghódításához »
Akadály-módszerek
A fogamzásgátló módszerek fizikailag megakadályozzák, hogy a sperma elérje a petesejtet. Bár az óvszer a leggyakoribb lehetőség, más módszerek is rendelkezésre állnak, ideértve a következőket:
- szivacsok
- nyaki sapkák
- membránok
- spermicid
Általában akadálymentességi módszereket vásárolhat recept nélkül a helyi gyógyszertárban vagy az interneten. Néhány esetben az Ön egészségbiztosítása is fedezhető, ezért beszéljen orvosával.
Az emberi tévedés esélye miatt a gátlási módszerek nem mindig olyan hatékonyak, mint néhány más fogamzásgátló módszer. Mégis kényelmesek és érdemes feltárni, ha nem akarnak hormonokat használni.
Óvszer
Az óvszer az egyetlen fogamzásgátló módszer, amely védi a nemi úton terjedő fertőzéseket (STI-k). Előfordulnak, hogy az egyik legnépszerűbb és széles körben elérhető módszer. Könnyen megtalálja az óvszereket, és nem igényelnek vényköteles gyógyszert. Mindegyiknek 1 dollárba kerülhet, vagy esetleg ingyen hozzájuthat a helyi klinikához.
A férfi óvszerek felcsavarodnak a péniszre, és szex közben megtartják az óvszert. Számos változatban kaphatók, beleértve a nonlatexet vagy a latexet, valamint a spermicidet vagy a nonszpermicidet. Számos színben, textúrában és ízben is megtalálhatók.
Ha tökéletesen használják, a férfi óvszerek akár 98 százalékkal is hatékonyabban tudják megakadályozni a terhességet. A „tökéletes használat” feltételezi, hogy az óvszert minden bőrrel való érintkezés előtt felveszik, és hogy a közösülés során nem szakad el és nem csúszik le. Általános használat esetén a férfi óvszer körülbelül 82 százalékkal hatékony.
A női óvszer belefér a hüvelybe, és megakadályozza, hogy a sperma eljutjon a méhnyakába vagy a méhébe. Leginkább poliuretánból vagy nitrilből készülnek, ami nagyszerű, ha allergiás a latexre. Ezek azonban kissé drágábbak, és akár 5 dollárba is kerülhetnek.
A női óvszerek hatékonysága szempontjából a tökéletes felhasználás körülbelül 95%, a tipikus felhasználás pedig 79% -ra csökken.
További információ: óvszer használata spermiciddel »
spermicid
A spermicid olyan vegyszer, amely elpusztítja a spermát. Általában krém, hab vagy gél formájában érkezik.
Néhány népszerű márka a következő:
- Vigyázz a hüvelyi fogamzásgátló betétekre
- Gynol II fogamzásgátló gél
- Conceptrol fogamzásgátló gél
Ha önmagában használják, a spermicid az idő kb. 28% -át károsítja. Ezért jó ötlet óvszerrel, szivaccsal és más gátló módszerrel együtt használni.
A spermicid használata átlagosan 1,50 dollárba kerülhet minden egyes közösülés során.
Előfordulhat, hogy a spermicid mellékhatásait nem tapasztalja, de néhány embernél bőrirritáció lép fel. Az Egyesült Államokban értékesített összes spermicid tartalmazza az úgynevezett nonoxynol-9-et. A Nonoxynol-9 változásokat okozhat a nemi szervekben és azok környékén a bőrön, ezáltal valószínűbbé téve a HIV-fertőzést.
Beszéljen orvosával, ha bőrpír, viszketés vagy égő érzés lép fel, vagy ha aggálya van a HIV-vel kapcsolatban.
Szivacs
A fogamzásgátló szivacs műanyag habból készül. A hüvelybe helyezik a nemi közösülés előtt, gátként szolgálva a sperma és a méhnyak között. Ezt az egyszer használatos módszert a spermicidet elpusztító spermiciddel történő alkalmazásra szánták.
A szivacsot akár 24 órára hagyhatja be, és ebben az időszakban annyiszor lehet szexuális kapcsolatot, amennyit csak akar. Fontos megjegyezni, hogy a legutóbbi szexuális kapcsolat után legalább hat órát meg kell várnia, mielőtt kivenné. A szivacsot ne hagyja be 30 óránál tovább.
A tökéletes használat mellett a szivacs 80-91 százalékkal hatékony. Általános használat esetén ez a szám kicsit 76-88 százalékra csökken.
Három szivacs esetében a szivacsok 0 - 15 dollárba kerülnek, attól függően, hogy ingyenesen megtalálja őket a helyi klinikán.
Ne használja a szivacsot, ha allergiás a szulfa-gyógyszerekre, poliuretánra vagy spermicidre.
Nyaki sapka
A nyaki sapka egy újrafelhasználható szilikon dugó, amelyet a közösülés előtt hat órával be lehet dugni a hüvelybe. Ez a vényköteles gátlási módszer megakadályozza a sperma bejutását a méhbe. A kupakot, amelynek neve FemCap, az Egyesült Államokban, 48 órán át lehet hagyni a testében.
Széles körű hatékonyságot nyújt, 14 és 29 százalék közötti hibaarányt. Mint minden gátló módszernél, a kupak hatékonyabb, ha spermiciddel együtt alkalmazzák. Használat előtt ellenőriznie kell, hogy nincs-e lyuk vagy gyenge pont a kupakban. Ennek egyik módja az, ha vízzel megtölti. Összességében ez a lehetőség hatékonyabb azon nők esetében, akik még nem szültek.
A sapkák akár 289 dollárba kerülhetnek. A fizetés megoszlik a tényleges sapka között, és a megfelelő mérethez igazodik.
Diafragma
A membrán sekély kupola alakú, és szilikonból készül. Ezt az újrafelhasználható gátló módszert a közösülés előtt a hüvelybe is beillesztik. A helyére kerülve úgy működik, hogy megakadályozza a sperma bejutását a méhbe. Legalább hat órát meg kell várnia, hogy utoljára szexeljen, és legfeljebb 24 órán át hagyja ott.
A tökéletes használat mellett a membrán 94% -kal hatékonyabban megelőzi a terhességet. Általános használat esetén 88 százalékos hatékonyságú. A membránt spermiciddel kell kitölteni, hogy a lehető legnagyobb védelmet biztosítsák a terhesség ellen. A testbe történő behelyezés előtt meg kell vizsgálnia a szilikon esetleges lyukait vagy elszakadását is.
Ennek az eszköznek az Egyesült Államokban piacon lévő két márkája Caya és Milex. Attól függően, hogy a biztosítás fedezi-e, a membrán akár 90 dollárba is kerülhet.
Természetes családi tervezés
Ha a testével összhangban áll, és nem bánja, hogy időt töltenek a ciklusok nyomon követésére, a természetes családi tervezés (NFP) jó lehetőség lehet az Ön számára. Ezt az opciót termékenységi tudatosság módszernek vagy ritmus módszernek is nevezik.
Egy nő teherbe eshet csak ovuláció alatt. Az NFP gyakorlása érdekében azonosítja és nyomon követi termékeny jeleit, hogy elkerülje a szexuálást az ovuláció alatt. A legtöbb nő úgy találja, hogy ciklusuk 26 és 32 nap közötti, ovulációval valahol a közepén vannak.
A közösülés idõzítése az ovulációtól elkerülheti a terhességet. Sok nő sok méhnyak-nyálkát tapasztal ciklusa legtermékenyebb idején, ezért érdemes elkerülni a közösülést azokban a napokban, amikor sok nyaki nyálkahártya van. Számos nőnél az ovuláció körül is szökött a hőmérséklet. A nyomon követéshez speciális hőmérőt kell használni, és a legjobb eredményt gyakran a hüvelyből, nem pedig a szájból érik el.
A tökéletes követés mellett ez a módszer akár 99 százalékkal is hatékony lehet. A tipikus nyomkövetővel közelebb van a 76-88 százalékos hatékonysághoz. Hasznos lehet egy olyan alkalmazás használata, amely segít a ciklusok nyomon követésében, például a termékenységi barát vagy a Kindara.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő fogamzásgátlót?
A nemhormonális születésszabályozás típusa, amelyet választott, sokkal függ a saját preferenciáitól, megfizethetőségétől és az olyan tényezőktől, mint az idő, az egészségi állapot, valamint a kultúra és a vallás.
Lehet, hogy orvosa jó forrás, ha nem biztos benne, hogy a fogamzásgátló melyik formája az Ön számára megfelelő. Még fel is hívhatja a biztosítót, hogy megvitassa, mely opciók fedezetére vonatkoznak, és azokhoz kapcsolódóan a zsebéből fakadó költségeket.
A választási lehetőségek értékelése során feltehető további kérdések:
- Mennyibe kerül a fogamzásgátló?
- Meddig tart?
- Szükségem van receptre, vagy beszerezhetem a receptet?
- Védi a STI-k ellen?
- Mennyire hatékony a terhesség elleni védelem?
- Mi lenne a hatékonysági mutatókkal, ha tökéletesen alkalmazzák, mint általában?
- Melyek a mellékhatások?
- Mennyire egyszerű a módszer a hosszú távú használat?
Ha tudja, hogy nem akar gyerekeket, kérdezze meg orvosát a sterilizálásról. Ez az állandó fogamzásgátló módszer nem tartalmaz hormonokat, és több mint 99 százalékkal hatékony. A férfiak esetében a sterilizálás vazektómiának nevezett eljárást foglal magában. A nők számára ez a petevezető ligációt jelenti.
