A menopauzt gyakran véget érő időszaknak tekintik, de ugyanolyan könnyen megújulásának lehet ideje. Hihetetlenül felszabadító lehet, ha nincs idő megtervezni vagy kezelni (ezek a hormonok nem vicc!). Tehát, amikor legközelebb a szemétbe találja magát az élet ezen új szakaszáról, gondoljon újra. Íme néhány menopauza, amiről még soha nem álmodott.
1. Megszabadulni az „időszakos bugyitól”
Ismeri azokat - azokat a fehérneműket, amelyeket gyűlölt, de körülötte tartott, mert tudta, hogy nem bánja, ha vér szivárog bennük. Mondjon búcsút a kinyújtott, elhasználódott, fehérített alsóneműk nyomasztó rejtvényeiről. Most már szabadon viselheti bármilyen fehérneműt, vagy akár nem is! - 24/7.
2. Fehér viselése félelem nélkül
Minden ember, akinek valaha volt kora időszak, ismeri a fehérek viselésének pánikját, amikor közel áll a hónap ideje. Mindannyian meglepő meglepetéseket kaptunk egy olyan időszakban, amely túl korán jelent meg, vagy akár ragaszkodik ahhoz, hogy néhány nappal később elhúzódjunk, miután azt hittük, hogy tisztában vagyunk.
De ha menopauza van, és nincs esélye véletlenszerű ciklusokra vagy időszakokra, a fehér minden alkalommal visszatér a szekrényébe!
3. Ezt a tamponpénzt másutt felhasználásra fordítja
Amellett, hogy fehér ruhában könnyedén lélegzik, Mary Essler, 54, a „Hogyan történt ez? Versek a „Nem annyira fiatal” -ra.”Megjegyzi, hogy meglehetősen szabad lehet összeadni az összes pénzt, amelyet nem költenek nőies termékekre.
"Pénzt takaríthat meg, ha NEM vásárolja meg ezeket a tamponokat és nadrágos betéteket, és nosztalgikusan érezheti magát, amikor néhány régi OB tampon kiugrik egy hátizsákból, amelyet egy ideje nem használtál" - mondja.
Ezenkívül Essler értékeli, hogy nem kell többé aggódnia a terhesség miatt, mondván, hogy görcsöknek mondják, és nem kell arra kényszerülnie, hogy különleges eseményeket és dátum esteket tervezzen olyan időpontokban, amikor tudja, hogy nem vérzik. Helló, spontaneitás!
4. A fogamzásgátló árokása
Ha olyan nő vagy, aki hormonális fogamzásgátlót használt a reproduktív évei alatt, akkor a menopauza lehet hosszú idő először abbahagyni a napi tabletta szedését. Természetesen továbbra is vita folyik arról, hogy a nőknek hormonpótlást kell-e venniük, vagy sem, de egyelőre csak a születési ellenőrzés áradását ünnepeljük.
És a másik oldalról nézve: ha olyan nő vagy, aki nemhormonális módszereket választott a születésszabályozáshoz, akkor megkapja a szabadságát, hogy a ciklusa alapján már nem él többé az élettel, vagy intim lehet.
„Noha a menopauza önmagában számos új kihívást vet fel, nyilvánvalóan az egyik előny, ha nincs időszaka” - magyarázza Stephanie, 51. „Mint nő, aki soha nem használt fogamzásgátlót, a számláló napok (és az absztinencia) napjai véget értek, olyan nyilvánvalóan, hogy közvetlenül befolyásolja a férjével fennálló fizikai kapcsolatát. Akkor abszolút érzés az, hogy 'végre elkészítjük!' Örömteli tudni, hogy túléltél a gyermekvállalási éveket, azokat az éveket, amelyek erősebbé teszik a nőket, mint bármelyik férfi!”
5. Szexelni a terhesség aggodalma nélkül
Nyilvánvaló, hogy a nők menopauza során bekövetkező egyik legjelentősebb változása a termékenység változása. Ovuláció nélkül nincs esélye teherbe esni. Néhány nő számára a menopauza a szex teljesen új világát képviseli, anélkül, hogy a terhesség aggodalmát keltené.
Egy nő, aki anonimként kíván maradni, azt mondja, amikor 38 éves korában gyógyszeres kezelés miatt átmenetileg menopauza lett, szerette a gondtalan szex tapasztalatait.
„Bármit enni tudtam, sovány vagyok, egész nap és éjszaka szexelhetek, a terhességtől való félelem nélkül” - magyarázza. Fantasztikus volt. A periódus hiánya is fantasztikus - nincs hátfájás és nincs PMS.”
6. Több szex, bármikor
Bár nem minden nő esetében fordul elő menopauza, néhány nő úgy találja, hogy a nemi életük valóban javul. „Tudom, hogy leginkább a nemi vágy elvesztése miatt panaszkodnak” - jegyzi meg egy nő, aki anonimnak választott. „Ugyanakkor azt találtam, hogy nem igaz. Az a gondolat, hogy nincs terhesség és nincs korlátozás egy időszakra, életre keltette a szexuális életemet.”
7. Ugyanaz a súly
A legtöbb nő hozzászokott ahhoz, hogy havonta körülbelül öt fontot ingadozzon, köszönhetően jó barátjuk víztömegének. De miután elmúlt az időszakokról, Kim M. megjegyezte, hogy a nadrágja jobban illeszkedik, és többé nem nyerte el és elvesztette ugyanazt az öt fontot minden hónapban. A menopauza néha megmutathatja saját súlygyarapodási lehetőségeit, ám miközben tudod, ölelje meg a nem több havi puffadás korszakát!
8. A mentális tér felszabadítása
A menopauza eltarthat ahhoz, hogy felismerje, mennyi mentális energiát töltött folyamatosan az Ön időszakának követésére és gondolkodására. Mikor kezdtem? Mikor esik ide? Elkéstem vagy csak stressz van? Az egyik nő, aki a teljes histerektómia miatt korán ment át menopauza után, megjegyezte, hogy noha az alkalmazkodáshoz némi megkönnyebbülés volt, megkönnyebbülés, hogy már nem kell aggódnia a havi ciklusa miatt.
Élet a menopauza után
A menopauza jelentheti egy időszak nélküli életet, de ez egy változás, amelyet minden nő eltérően fog megtapasztalni. Tehát, ha várakozik néhány olyan szabadsággal, amelyet az élet havi vérzés nélkül hoz, vagy szomorúan elbúcsúzik a reproduktív éveidetől, akkor arra összpontosíthat, hogy a következő életszakaszba lépjen az ön számára értelmes módon. Lehet, hogy magában foglalja a fehér nadrágot minden nap, csak azért, mert tudod, és talán nem. De akárhogy is, a választás most már teljesen rajtad múlik - ez határozottan gyönyörű dolog.
Chaunie Brusie, BSN, regisztrált nővér, aki tapasztalattal rendelkezik a szülés és a szülés, a kritikus ellátás és a hosszú távú ápolás területén. Michiganben él a férjével és négy kisgyermekével, és a "Apró kék vonalak" című könyv szerzője.
