Miért történik ez?
A benőtt köröm akkor fordul elő, amikor a köröm sarka vagy széle meghajlik és növekszik a környező bőrben. Ez fájdalmat, bőrpírot és duzzanatot okozhat. A betegség mind a férfiak, mind a nők körében nagyon gyakori. A nagy lábujj valószínűleg befolyásolja.
A benőtt körmök gyakori okai:
- köröm trauma, például a lábujj becsúsztatása
- túl szűk cipőt visel
- A körmök vágása túl rövid
- körömvágás szögben
A fertőzés megakadályozása érdekében fontos a benőtt körmök kezelése, amint azok előfordulnak. Az enyhe esetekben kisebb kezelést igényelhetnek otthoni jogorvoslati lehetőségekkel. Súlyos esetekben műtéti beavatkozásra lehet szükség.
Íme 10 beépített köröm körömjavító módszer.
1. áztassa meleg, szappanos vízben
Az érintett láb áztatása csökkentheti a duzzanatot és enyhítheti a fájdalmat. A lábát meleg, szappanos vízben áztassa naponta háromszor, egyszerre akár 20 percig. A kasztília szappan jó lehetőség. Az Epsom-sók hozzáadása a vízhez további megkönnyebbülést hozhat.
2. áztassa almaecetben
Az almaecet manapság szinte mindegyik népi gyógyszer, ideértve a benőtt körmöket is. Úgy gondolják, hogy antiszeptikus, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító képességekkel rendelkezik, bár a tudományos bizonyítékok a legjobb esetben korlátozottak.
A gyógymód kipróbálásához készítsen medence medencét 1/4 csésze almaecettel kombinálva. Örölje az érintett lábát naponta akár 20 percig. Áztatás után alaposan szárítsa meg a lábát.
3. Csomagolja be a területet fogselyemmel vagy pamuttal
A Mayo Clinic azt javasolja, hogy apró darab pamut vagy viaszos fogselymet ragasszanak a benőtt köröm szélére, hogy elősegítsék a köröm megfelelő növekedését. Nem minden orvosi csoport ért egyet ezzel.
Az Amerikai Láb- és Bokasebészek Főiskola szerint a gyapjú köröm alá helyezése fokozhatja a fájdalmat és lehetővé teszi a káros baktériumok fejlődését. A pamut vagy a szálak alkohollal való felitatása az alkalmazás előtt segíthet csökkenteni ezt a kockázatot.
4. Vigyen fel antibiotikum kenőcsöt
A vény nélkül kapható antibiotikus kenőcs vagy krém használata elősegítheti a gyógyulást és csökkentheti a fertőzés kockázatát. Vigyen a kenőcsre az érintett körömre, a gyártó utasításait követve, általában napi háromszor. Ezek a kenőcsök a következők: Neosporin, Polysporin és Bactroban. Feltétlenül ragassza fel a köröm felragasztása után.
5. Viseljen kényelmes cipőt és zoknit
A túl szoros cipő és zokni kiszoríthatja a lábujjait. Ezt tekintik a benőtt körmök vezető okának. Annak elkerülése érdekében, hogy a beömlő köröm fejlődjön vagy rosszabbodjon, viseljen olyan cipőt és zoknit vagy harisnyát, amelyek illeszkednek, de mégis elegendő helyet hagynak a lábujjágyban. A gyógyulás során kerülje a cipőt vagy viseljen szandált, amennyire csak lehetséges, hogy korlátozza a körömre nehezedő nyomást.
6. Vegye ki a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót
Az acetaminofen (Tylenol) segíthet a beágyazott körömfájdalom enyhítésében. A mellékhatások szokatlanok, kivéve ha a napi ajánlott napi 3000 mg-ot meghaladja, vagy alkohollal veszi be.
Ha duzzanat van, az ibuprofen (Advil) jobb választás lehet, mivel enyhíti mind a fájdalmat, mind a duzzanatot. Az ibuprofen néhány gyakori mellékhatása a hasi fájdalom, a gyomorpanasz és a hasmenés.
Vegye ki az összes szabadon kapható fájdalomcsillapítót a gyártó vagy orvosa utasításainak megfelelően.
7. Használjon lábujjvédőt
A lábujjvédő párnázási akadályt nyújt a benőtt körmök számára. A lábujjvédők gyűrűkként kaphatók, amelyek illeszkednek az érintett terület körül, vagy az egész lábujj burkolójaként kaphatók. A lábujjvédők néhány márkájának, például a Dr. Scholl-nak, gyógyszeres gélje van, amely megkönnyíti a körmök lágyítását a könnyű vágás érdekében. Használja a kezelést az utasítások szerint, amíg a benőtt köröm el nem tűnik.
8. Próbáljon meg egy lábtartót
A lábfogók általában vékony, öntapadó, kompozit anyagból készülnek, és az ujj tetejére vannak ragasztva. Ezek célja, hogy megvédjék a bőrt az éles, benőtt körömtől, és felemeljék a köröm széleit, amikor a köröm növekszik. A lábujjhegyek online és egyes gyógyszertárakban kaphatók.
9. Forduljon orvosához az orális antibiotikumokkal kapcsolatban
Az orális antibiotikumokat nem írják szokásosan fel nem fertőzött körmökre. Nincs bizonyíték arra, hogy javítják az állapotot. Ennek ellenére, ha fertőzött köröm vagy gyengült immunrendszere van, szüksége lehet orális antibiotikumokra.
A fertőzés néhány jele:
- fokozott bőrpír
- lüktető fájdalom
- fokozott duzzanat
- genny
- meleg az érintett lábujjban és annak környékén
- bűz
A fertőzött beömlő köröm kezelésére használt néhány antibiotikum az ampicillin, amoxicillin és vancomycin.
10. Fontolja meg a köröm eltávolítását
Ha a benőtt köröm nem javul otthoni gyógymódokkal, szükség lehet a köröm részleges vagy teljes eltávolítására. Helyi érzéstelenítő alkalmazásával az orvos eltávolíthatja a köröm határát, a mögött levő körömágyat vagy a középső növekedési lemez egy részét.
Súlyos, ismétlődő esetekben az egész benőtt köröm eltávolítható. Ez egy utolsó lehetőség, és potenciálisan fájdalmas megoldás, amely növelheti a fertőzés kockázatát. Emellett növeli annak kockázatát is, hogy a körmük meghibásodik, miközben újból növekszik.
Tudjon meg többet: Hogyan viselkedjen egy berejtett köröm?
Mikor kell orvoshoz fordulni
Kisebb lábproblémák, mint például a benőtt körmök, súlyos komplikációkat okozhatnak egyes emberekben. Keresse fel orvosát, ha beágyazott köröm van, és cukorbetegsége vagy más olyan állapot van, amely rossz vérkeringést okoz, vagy ha sérült immunrendszere van.
Arra is orvoshoz kell fordulnia, ha:
- A fájdalom és duzzanat súlyos.
- Az otthoni gyógymódok nem javítják az állapotot.
- Allergiás bőrreakciója van egy otthoni gyógyszerről.
- Kérdése van arról, hogyan kell ápolni a berejtett körömot.
Nézze meg: Cukorbetegség lábápolás »
Kilátások és megelőzés
A legtöbb benőtt köröm nem súlyos. Körülbelül egy héten belül javulniuk kell anélkül, hogy a megfelelő otthoni gondozás során tartós károkat okoznának. Kezeletlenül hagyva, benőtt körmök súlyos fájdalmat és fertőzést okozhatnak, amelyek a csontra terjedhetnek.
Gyakran előfordul, hogy a benőtt körmök visszatérnek, különösen, ha nem tesz lépéseket azok megelőzésére.
Megelőzési tippek
- Óvatosan mozogjunk, hogy elkerüljük a köröm traumaját.
- Vágja le a körmöket egyenesen, de ne rövidebbre, mint a lábujja hegyére.
- Ha munkája növeli a köröm sérülésének kockázatát, viseljen védőcipőt.
