Ez gyakori?
Noha a cukorbetegség és az erektilis diszfunkció (ED) két különálló állapot, ezek általában kéz a kézben járnak. Az ED definíciója szerint az erekció elérésének vagy fenntartásának nehézségei vannak. A cukorbetegségben szenvedő férfiak kettő-háromszor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki ED. Amikor a 45 éves férfiak ED alatt kialakulnak, ez a 2. típusú cukorbetegség jele lehet.
A cukorbetegség akkor fordul elő, ha túl sok cukor áramlik a véráramban. A cukorbetegségnek két fő típusa van: az 1. típusú cukorbetegség, amely a cukorbetegek kevesebb, mint 10% -ánál szenved, és a 2. típusú cukorbetegség, amely a cukorbetegség több mint 90% -át teszi ki. A 2. típusú cukorbetegség gyakran túlsúly vagy inaktivitás eredményeként alakul ki. Körülbelül 30 millió amerikai szenved cukorbetegségben, ezeknek körülbelül a fele férfi.
A 40–70 éves férfiak becslések szerint 10% -ánál súlyos ED, további 25% -ánál közepes ED. Az ED általában a férfiak öregedésével egyre gyakoribb, bár ez nem az elöregedés elkerülhetetlen része. Sok ember számára más egészségügyi feltételek, mint például a cukorbetegség, hozzájárulnak az ED kialakulásának valószínűségéhez.
Amit a kutatás mond
A Bostoni Egyetemi Orvosi Központ jelentése szerint a 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált férfiak mintegy felénél diagnosztizálástól számított öt-tíz éven belül ED alakul ki. Ha ezeknek a férfiaknak is szívbetegsége van, az impotenciájuk esélye még nagyobb.
A 2014. évi tanulmány eredményei azonban azt sugallják, hogy ha cukorbetegségben szenved, de egészségesebb életmódot alkalmaz, csökkentheti a cukorbetegség tüneteit és javíthatja a szexuális egészséget. Ezek az életmód-szokások magukban foglalják a kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást.
Mi okozza az ED-t a cukorbetegekben?
A cukorbetegség és az ED közötti kapcsolat a vérkeringéshez és az idegrendszerhez kapcsolódik. A rosszul szabályozott vércukorszint károsíthatja a véredényeket és az idegeket. Az idegek károsodása, amelyek a szexuális stimulációt és a reakciót szabályozzák, akadályozhatja az ember képességét arra, hogy olyan erektibilgépet érjen el, hogy nemi közösülés legyen. A sérült erek csökkent véráramlása szintén hozzájárulhat az ED-hez.
Az erekciós diszfunkció kockázati tényezői
Számos kockázati tényező növelheti a cukorbetegség szövődményeinek esélyét, ideértve az ED-t is. Lehet, hogy nagyobb a veszélye, ha:
- rosszul kezelhető vércukorszintje van
- vannak stresszben
- szorongás van
- depresszió van
- enni egy rossz étrend
- nem aktívak
- elhízottak
- füst
- igyon túl sok alkoholt
- kontrollálatlan magas vérnyomásuk van
- kóros vér lipid profilja van
- olyan gyógyszereket szedjen, amelyek mellékhatásként felsorolják az ED-t
- kapjon vényköteles gyógyszereket magas vérnyomás, fájdalom vagy depresszió esetén
Erekciós diszfunkció diagnosztizálása
Ha észreveszi az erekció gyakoriságának vagy időtartamának változását, értesítse orvosát, vagy egyeztessen egy urológussal. Lehet, hogy nem könnyű ezeket a kérdéseket feltenni orvosával, ám ennek hajlandósága csak megakadályozza, hogy a szükséges segítséget kapja.
Orvosa diagnosztizálhatja az ED-t az anamnézis áttekintésével és a tünetek felmérésével. Valószínűleg fizikai vizsgálatokat végeznek a pénisz vagy a herék esetleges idegproblémáinak ellenőrzése céljából. A vér- és vizeletvizsgálat segíthet olyan problémák diagnosztizálásában is, mint a cukorbetegség vagy az alacsony tesztoszteronszint.
Lehetséges, hogy gyógyszereket írhatnak fel, és orvoshoz fordulhatnak, amely a szexuális diszfunkcióra szakosodott. Az ED esetében számos kezelési lehetőség létezik. Orvosa segít megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb megoldást.
Ha még nem tapasztalták az ED tüneteit, de cukorbetegség vagy szívbetegség diagnosztizáltak, beszélje meg orvosával a jövőbeni diagnózis lehetőségét. Segíthetnek abban, hogy meghatározza, mely megelőző lépéseket tudja most megtenni.
Nézze meg: Erekciós diszfunkció vérvizsgálata »
Merevedési rendellenességek kezelése
Ha ED-t diagnosztizálnak, orvosa valószínűleg orális gyógyszert javasol, például sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) vagy vardenafil (Levitra). Ezek a vényköteles gyógyszerek javítják a pénisz véráramát, és általában a legtöbb ember jól tolerálhatók.
A cukorbetegség nem akadályozhatja ezen gyógyszerek egyikének szedését. Nem működnek negatívan kölcsönhatásban olyan cukorbetegség-gyógyszerekkel, mint például a Glucophage (metformin) vagy az inzulin.
Noha vannak más ED kezelések is, mint például a pumpák és a pénisz implantátumok, előfordulhat, hogy kipróbál egy orális gyógyszert. Ezek a többi kezelés általában nem olyan hatékony, és további szövődményeket okozhatnak.
kilátás
A cukorbetegség egy krónikus egészségi állapot, mely egész életében fennáll, bár mind az 1., mind a 2. típusú cukorbetegség gyógyszerekkel, megfelelő étrenddel és testmozgással kezelhető jól.
Noha az ED állandó betegséggé válhat, ez általában nem igaz a férfiak esetében, akik alkalmanként erekciós nehézségeket tapasztalnak. Ha cukorbetege van, akkor még mindig képes legyőzni az ED-t olyan életmód révén, amely magában foglalja a megfelelő alvást, a dohányzást és a stressz csökkentését. Az ED gyógyszereket általában jól tolerálják, és évekig felhasználhatók az ED problémák leküzdésére.
Hogyan lehet megelőzni az erekciós rendellenességeket
Számos életmód-változtatás történhet, amelyek nemcsak segítenek a cukorbetegség kezelésében, hanem csökkentik az ED kockázatát is. Tudsz:
Az étrend során ellenőrizze a vércukorszintjét. A cukorbetegség-barát étrend elősegíti a vércukorszint jobb ellenőrzését, és csökkenti az erek és idegek károsodásának mértékét. A vércukorszint ellenőrzéséhez szükséges megfelelő étrend javíthatja az energiaszintet és a hangulatot, amelyek mindkettő csökkenthetik az erekciós rendellenességek kockázatát. Érdemes megfontolnia egy dietetikus közreműködését, aki szintén tanúsított cukorbetegség-oktató, hogy segítsen módosítani az étkezési stílusát.
Csökkentse az alkoholfogyasztást. Naponta több, mint két ital fogyasztása károsíthatja az érrendszerét és hozzájárulhat az ED-hez. Még enyhe mérgezés is megnehezíti az erekció elérését, és zavarhatja a szexuális funkciókat.
Hagyja abba a dohányzást. A dohányzás szűkíti az ereket és csökkenti a vér nitrogén-monoxid-szintjét. Ez csökkenti a pénisz véráramát, rontja az erekciós diszfunkciót.
Légy aktív. A szokásos testmozgás hozzáadásával a vércukorszintjét is szabályozhatja, de javíthatja a vérkeringést, csökkentheti a stressz szintjét és javíthatja az energiaszintet. Mindez segíthet az ED leküzdésében.
Minél több alvás. A fáradtság gyakran a szexuális rendellenességek oka. Ha biztosítja, hogy minden nap elegendő alvást kapjon, csökkentheti az ED kockázatát.
Tartsa le a stressz szintjét. A stressz befolyásolhatja a szexuális izgalmat és az erekció képességét. A testmozgás, a meditáció és az időtöltése a tetszik dolgok elvégzésére segíthet a stressz szintjének csökkentésében és az ED kockázatának csökkentésében. Ha szorongás vagy depresszió tünetei vannak, forduljon orvosához. Lehetséges, hogy egy terapeutahoz irányíthat Önt, aki segítséget nyújthat Önnek minden olyan munkában, amely stresszt okoz.
