Áttekintés
A hideg intolerancia akkor jelentkezik, amikor különösen érzékeny a hideg hőmérsékletre. A hideg intolerancia súlyosabb, mint a szokásos hideg érzés, ha egy hűvös napon szabadban vagy.
Egyesek hajlamosak megfázni, különösen azok, akik krónikus egészségügyi problémákkal vagy kevés zsírtartalommal rendelkeznek.
Ha hideg intoleranciája van, akkor valószínűleg a hidegről panaszkodik, amikor mások kényelmesek vagy túl melegek. A kiegészítő ruhadarab egyszerű hozzáadása nem enyhíti a hideg érzését.
A test bizonyos részein, például a kezén is meg lehet tapasztalni a hidegérzékenységet.
Keresse fel orvosát értékelésre, ha nincs kórtörténetében hideg intolerancia, és továbbra is fennáll a hidegérzés problémája. Kezelése a diagnózistól függ.
Mi okozza a hideg intoleranciát?
A testhőmérsékletet számos különböző rendszer szabályozza. Az agynak a hipotalamusznak nevezett része a test termosztátjaként szabályozza a testhőmérsékletet. Üzeneteket küld a testnek, amelyek szabályozzák a hőtermelést vagy a lehűlés módját.
A hipotalamusz arra is irányítja a pajzsmirigyet, hogy növelje vagy csökkentse a szervezet anyagcseréjét. A pajzsmirigy e rendelet kritikus része. Megfelelően működnie kell, hogy kalóriát éget a testben hő- és üzemanyag-előállítás céljából.
Fontos a véráramlás, amely elősegíti a hő elterjedését, és a testzsír, amely segít fenntartani azt. A hideg intolerancia a folyamatok egyikével vagy ezek kombinációjával kapcsolatos problémák következménye lehet.
A hideg intolerancia oka lehet az általános egészségi állapot is, vagy a különféle egészségi állapot tünete lehet, beleértve a következőket:
- Vérszegénység. Ez az állapot akkor alakul ki, ha hiányzik az egészséges vörösvértestek.
- Anorexia. Ez az étkezési rendellenesség a testzsír elvesztéséhez vezet.
- Hypothyreosis. Ez a rendellenesség akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormonot.
- Erek (érrendszeri) problémák. Ezek a rendellenességek (például Raynaud-jelenség) korlátozzák a végtagok véráramát.
- A hypothalamus rendellenességei. Az agy ezen területe hormonokat termel, amelyek szabályozzák a testhőmérsékletet.
- Fibromyalgia. Ez a krónikus betegség egész testben fájdalmat és kellemetlenséget okoz.
A korábban sérült bőr, például fagyás, még a sérülés gyógyulása után is érzékeny lehet a hidegre.
A hideg intolerancia diagnosztizálása
Ha ez egy új tünet és nem javul, akkor egyeztessen egy időpontot a teljes orvosi vizsgálat elvégzéséhez. Orvosa kórtörténetét veszi fel, és feltesz néhány kérdést, például a következőket:
- Van korábban diagnosztizált állapot?
- Szed receptköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszereket vagy kiegészítőket?
- Mikor kezdett megtapasztalni a hideg intoleranciát?
- A tünetek rosszabbodnak?
- Vannak olyan esetek, amikor panaszkodik, hogy hideg van, amikor mások körülötted nem vannak?
- Van más tünete?
- Jól eszik és rendszeresen edzel?
A fizikai vizsga eredményétől függően orvosa további vizsgálatokat rendelhet, beleértve vérvizsgálatokat és hormonszintet, hogy megállapítsa, van-e valamilyen alapbetegsége.
Hideg intolerancia kezelése
A hideg intolerancia nem betegség, hanem a betegség tünete. Kezelése teljes mértékben az orvosától kapott diagnózistól függ. A hideg intolerancia okai, amelyekkel Ön kezelhető lehet, a következők:
Anémia
Anémia esetén a kezelés a vérszegénység okán alapul. Ez magában foglalhatja a vaskiegészítők szedését.
Keressen vaskiegészítőket online.
Étvágytalanság
Az anorexia kezelése hosszú távú folyamat.
A gyógyszerek felhasználhatók a specifikus tünetek kezelésére. Általában szükség van egy teljes orvosi csapat támogatására, beleértve a táplálkozás és az egészséges életmód szakértőit. Azt is javasoljuk, hogy dolgozzon pszichológiai tanácsadókkal és támogató csoportokkal.
Hypothyreosis
A pajzsmirigy-túlműködést orális szintetikus hormonokkal kezelik, amelyeket naponta vesznek be. A kezelés általában egész életen át tart, de az adagokat időről időre módosítani lehet.
Érrendszeri problémák
Az érrendszeri problémákat az okától függően különféle módon lehet kezelni. Súlyos esetekben műtét és gyógyászat alkalmazható.
A hypothalamus rendellenességei
A hipotalamus rendellenességeit a konkrét ok alapján kezelik. A kezelés magában foglalja a daganatok műtétét vagy sugárterápiáját, a hormonpótlást, vagy a vérzés vagy fertőzés leállításának eljárásait.
fibromyalgia
A fibromialgia kezelése általában a tünetek enyhítésére irányul. Az opciók között szerepel a fájdalomcsillapítás, a fizikoterápia és a kognitív viselkedésterápia. Támogatási csoportok ajánlottak.
Mi a hideg intolerancia kilátásai?
Ha hideg intoleranciát szenved, hideg időben feltétlenül viseljen megfelelő ruhát. Viseljen meleg rétegeket, és a legérzékenyebb területeket takarja le, hogy elkerülje a hideghatást. Rendkívül hideg napokon maradjon, amennyire csak lehetséges.
Ha úgy gondolja, hogy hideg intoleranciát vagy más egészségügyi állapotot szenvedhet, hívja orvosát. Megtudhatják, hogy van-e alapvető orvosi problémája, és elkezdenek kezelni.
