Tartalomjegyzék:
- Mi az osteoarthritis?
- 1. Fájdalom
- 2. Gyengédség
- 3. ízületi merevség
- 4. Rendellenes érzések
- 5. A rugalmasság elvesztése
- 6. A kellemetlenség időzítése
- Mi folyik ott?
- Menedzsment és megoldások
Videó: Ez A Fájdalom Normál? 6 Osteoarthritis Korai Tünetei (OA)
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Mi az osteoarthritis?
Az osteoarthritis (OA) egy olyan degeneratív ízületi fájdalom, amelyet az ízületek kopása okozza. Az öregedéssel az ízületeket tompító porc elhasználódik, és a csontok együtt dörzsölődnek. A csontról a csontra történő hatás az ízületek gyulladásához vezet.
Az OA leggyakrabban a karok és a lábak ízületeit érinti, ideértve az ujjait, csuklóit, térdét, bokait és csípőjét.
A hát alsó része az OA fájdalom gyakori forrása. Tudassa orvosával, ha az OA következő korai tünetei vannak.
1. Fájdalom
„Ó, fájó hátfájásom” egy olyan kifejezés, amelyet kétségtelenül már hallottál. Lehet, hogy maga is megfogalmazta. Az ízületi gyulladásos emberek túl jól ismerik a fájó hát, nyaki, térd és csípő fájdalmat.
A korai artritisz fájdalma kétféleképpen osztályozható: fájdalom és érzékenység. Éles fájdalmat érezhet akkor is, ha az érintett ízületet bizonyos módon mozgatja, például amikor üveget artritikus ujjakkal nyit.
2. Gyengédség
Az érzékenység az a kellemetlen érzés, amelyet az ízület lenyomásakor érez. Az érzékenység magában foglalhatja az ízület látható duzzanatát is, de ez gyakrabban fordul elő az OA előrehaladott stádiumaiban.
3. ízületi merevség
Az ízületi fájdalom mellett merevség is jelentkezik. Az ízületi merevség normális, amikor először ébredsz, vagy egész nap ült az asztalán. A korai OA jele is. Az a fa érzés, amely lassú és lassúnak érzi magát, arra késztetheti, hogy visszatérjen az ágyba, de ellenálljon a késztetésnek. Az ízületi gyulladásban szenvedő emberek gyakran jobban érzik magukat, ha valamilyen szelíd testmozgással vagy akár csak a napi rutin bemelegítésével felmelegítik ízületeiket.
4. Rendellenes érzések
A porcot lengéscsillapítónak szánták, amely segít az ízületek simán mozogni. Amikor a porc elhasználódik, a csont-csont dörzsölés számos rendellenes érzést válthat ki. Az ízületek reszelése gyakori az OA-ban szenvedő embereknél. Ez a csontok dörzsölésének megnyilvánulása. Azt is érezheti, vagy hallja, hogy mozog az ízületei kattanással vagy repedéssel.
5. A rugalmasság elvesztése
Az ízületi gyulladás korai szakaszában lévő emberek észrevehetik, hogy a testük érintett területeinek mozgatása nem olyan egyszerű, mint valaha. Az ízületi merevség és fájdalom hozzájárulhat a rugalmasság elvesztéséhez, más néven mozgástartomány veszteségének. A mozgástartomány az a mérték, ameddig el tudja mozgatni az izületeit normál mintázata szerint. Például a térd teljes hajlítása és meghosszabbítása a mozgásterje. Ha ízületi gyulladása van, előfordulhat, hogy nem lesz képes annyira meghajolni térdét. A rugalmasság elvesztése általában nagyon fokozatos folyamat.
6. A kellemetlenség időzítése
A fájdalom, érzékenység és ízületi merevség általában az osteoarthritis korai szakaszában nagyon meghatározott időpontokra korlátozódik. Előfordulhat, hogy kosárlabdajáték után fáj a csípője, vagy reggel elsősorban a hátad merev. A degeneratív ízületi gyulladás előrehaladtával azonban fájdalmas fájdalmak lehetnek még nyugalomban is.
Mi folyik ott?
Az ízületi gyulladás korai szakaszában az ízületek közötti porc elkopik és elszakad, valamint meggyullad. A kopási folyamat vízveszteséghez vezet az ízületben, ami a porcot megkeményíti. Az edzett porc megnehezíti a környező ízület mozgatását. A porc elvesztése lassú folyamat. Vannak, akiknek a korai ízületi tünetek évekig vannak, mielőtt a betegség előrehaladtá vált.
Menedzsment és megoldások
Te és az egészségügyi szolgáltatója együtt készíthet OA kezelési tervet az artritisz fájdalom enyhítésére. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, az izületet támasztó fogszabályok és a mozgástartású gyakorlatok segíthetnek megőrizni a függetlenséget és az aktív életmódot.
Ajánlott:
Melyek A Korai Influenza Tünetei?
Az influenza-időszakban a karcolt torok, testfájdalom vagy fáradtság jelezheti az influenzavírus megérkezését. A korai influenza tünetek felismerése hozzájárulhat a vírus terjedésének megakadályozásához, és azonnali kezeléshez vezethet, amely megakadályozhatja a vírus rosszabbodását. Tanulja meg, hogyan lehet az influenzavírust az első tünetei alapján azonosítani
5 DPO: A Korai Terhesség Tünetei
Mennyire lehet elvégezni a terhességi tesztet? Ismerje meg a terhesség legkorábbi jeleit, valamint a lehető legjobb időt a terhességi teszt elvégzésére a legpontosabb válasz érdekében
9 A Rheumatoid Arthritis Korai Jelei és Tünetei
A rheumatoid arthritis gyakran lassan kezdődik olyan kisebb tünetekkel, amelyek jönnek és mennek, általában a test mindkét oldalán, amelyek hetek vagy hónapok alatt előrehaladnak. A rheumatoid arthritis korai jelei közé tartozik az ízületi merevség, a mozgási tartomány csökkenése és a láz. Keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy RA lehet
Az MS Korai Jelei: 16 A Sclerosis Multiplex Korai Figyelmeztető Jelei
A sclerosis multiplex olyan rendellenesség, amelyben immunrendszere sérült, és idegsejtek védőburkolatait támadják meg. Tanulja meg, hogyan lehet felismerni az SM korai jeleit és tüneteit, például látási problémákat, fáradtságot és gyengeséget. Ha úgy gondolja, hogy Önnek SM-je van, a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordul
Jóga Pózok Osteoarthritis Tünetei Esetén
Osteoarthritis (OA) merevséget, fájdalmat és duzzanatot okoz az ízületekben. A jóga gyakorlása enyhítheti ezeket a tüneteket