Mikor diagnosztizálták?
[Körülbelül hét] évvel ezelőtt.
Hogyan kezeli a tüneteit?
Az első kezelést kúpokkal végeztem, amelyeket rendkívül kényelmetlennek, nehezen behelyezhetőnek és nehezen tarthatónak találtam. Körülbelül a következő másfél évben prednizonnal és mezalaminnal (Asacol) kezeltem. Ez szörnyű volt. Szörnyű hullámok voltak a prednizonnal, és minden alkalommal, amikor jobban éreztem magam, újra beteg lettem. Végül átváltottam orvosokat Dr. Picha Moolsintonghoz St. Louis-ban, aki ténylegesen meghallgatott engem, és nemcsak a betegségemet kezelte. Még mindig az azatioprin és az escitalopram (Lexapro) mellett dolgozom, amelyek nagyon jól működnek.
Milyen más kezelések működtek az Ön számára?
Kipróbáltam egy sor homeopátiás kezelést is, beleértve egy gluténmentes, keményítőmentes diétát. A meditáció és a jóga kivételével semmi sem működött értem. Az UC lehet stresszfüggő, étrendfüggő, vagy mindkettő, és az esetem nagyon stresszfüggő. Mindazonáltal az egészséges táplálkozás fenntartása szintén fontos. Ha feldolgozott ételt, tésztát, marhahúst vagy sertéshút eszek, fizetek érte.
Minden autoimmun betegségnél fontos a rendszeres testmozgás, de azt állítanám, hogy még inkább emésztőrendszeri betegségek esetén. Ha nem tartom magam az anyagcserémet és a pulzusszámot, nehezen tudom összegyűjteni az energiát, hogy bármit megtehessek.
Milyen tanácsot adna az UC más embereinek?
Próbáljon meg nem zavarni vagy stresszt okozni a tünetei miatt. Amikor először megbetegedtem, megpróbáltam elrejteni az összes tünetemet a barátaim és a családom mellett, ami csak további zavart, szorongást és fájdalmat okozott. Ne felejtse el reményét sem. Olyan sok kezelés létezik. A kezelési lehetőségek egyéni megkeresése kulcsfontosságú, és a türelem és a jó orvosok odavisznek.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Meddig diagnosztizálták?
Eredetileg 18 éves koromban diagnosztizáltak UC-t. Aztán körülbelül öt évvel ezelőtt diagnosztizáltam a Crohn-kórot.
Mennyire nehéz élni az UC-vel?
A legfontosabb hatás társadalmi. Amikor fiatalabb voltam, nagyon szégyelltem a betegséget. Nagyon társadalmi vagyok, de abban az időben és még manapság is elkerülném a nagy tömegeket vagy társadalmi helyzeteket az UC-m miatt. Most, hogy idősebb vagyok és műtéten estem át, még mindig vigyáznom kell a zsúfolt foltokra. Úgy döntök, hogy időnként nem csinálok csoportos dolgokat pusztán a műtét mellékhatásainak miatt. Ugyanakkor, amikor UC-vel rendelkeztem, a prednizon adagolása fizikailag és mentálisan befolyásolhat engem.
Van valamilyen étel, gyógyszer vagy életmód-javaslat?
Maradj aktív! Ez volt az egyetlen, ami félúton irányította a fellobbanásaimat. Ezen felül számomra az étrend megválasztása a legfontosabb dolog. Maradjon távol a sült ételektől és a túlzott sajtól.
Most megpróbálom közel maradni a paleo étrendhez, amely úgy tűnik, hogy segít nekem. Különösen a fiatalabb betegek esetében azt mondanám, hogy ne szégyellje, továbbra is aktív életet élhet. Triatlonokat futtattam, és most aktív CrossFitter vagyok. Ez még nem a világ vége.
Milyen kezelések voltak?
Évekig prednizonon voltam, mielőtt ileoanalis anastomosis műtétet vagy J-tasakot végeztem. Most a certolizumab pegolon (Cimzia) dolgozom, amely folyamatosan ellenőrzi a Crohnomat.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Meddig diagnosztizálták?
UC-t diagnosztizáltak 1998-ban, közvetlenül ikreim, harmadik és negyedik gyermekem születése után. Egy rendkívül aktív életmódból átmentem ahhoz, hogy gyakorlatilag nem tudtam elmenni a házamból.
Milyen gyógyszereket szedt?
GI-orvosom azonnal olyan gyógyszereket adott nekem, amelyek nem voltak hatékonyak, így végül prednizonot írt fel, amely csak elfedte a tüneteket. A következő orvos kiszabadított a prednizonból, de 6 MP-re (merkaptopurin) készített. A mellékhatások borzalmasak voltak, különösen a fehérvérsejtszámomra. Szörnyű és lefelé mutató előrejelzést adott nekem egész életemben. Nagyon depressziós voltam és attól tartottam, hogy nem tudok nevelni négy gyermekem.
Mi segített neked?
Nagyon sok kutatást végeztem, és segítségükkel megváltoztattam az étrendemet, és végül képes voltam elválasztani az összes gyógyszert. Most gluténmentes vagyok, és elsősorban növényi alapú táplálékot eszek, bár szerves baromfit és vadhalat eszek. Néhány éve tünet- és drogmentes. Az étkezési változások mellett fontos a megfelelő pihenés és testmozgás, valamint a stressz ellenőrzés alatt tartása. Visszamentem az iskolába, hogy megtanuljam a táplálkozást, hogy segítsek másoknak.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Mikor diagnosztizálták?
Körülbelül 18 évvel ezelőtt diagnosztizáltak, és időnként nagyon nehéz volt. A nehézség akkor jelentkezik, ha a vastagbélgyulladás aktív, és zavarja a mindennapi életet. Még a legegyszerűbb feladatok is produkcióvá válnak. Az a gondolatom, hogy mindig rendelkezésre áll egy fürdőszoba, mindig az élen jár.
Hogyan foglalkozik az UC-vel?
Fennálló gyógyszeres adagban vagyok, de nem vagyok mentes az alkalmi pattanásokkal szemben. Csak megtanultam „foglalkozni”. Nagyon szigorú élelmezési tervet követek, amely óriási segítséget nyújtott nekem. Én azonban olyan dolgokat eszek, amelyeket sok UC-beteg szerint nem tud enni, például dióféléket és olajbogyót. Megpróbálom a lehető legnagyobb mértékben kiküszöbölni a stresszt, és minden nap elegendő aludni, ami néha lehetetlen az őrült 21. századi világunkban!
Van tanácsa más UC-s emberek számára?
A legnagyobb tanácsom a következő: Számolja meg áldásait! Nem számít, mennyire sötét a dolgok néha, vagy mindig úgy érzem, hogy mindig hálás vagyok. Ez egészséges az elmém és a test.
