Mi az akut hegyi betegség?
Azok a túrázók, síelők és kalandorok, akik nagy magasságba utaznak, néha heves hegyi betegségben szenvedhetnek. Ennek a betegségnek a neve más néven a magassági betegség vagy a magas tengerszint feletti tüdőödéma. Jellemzően körülbelül 8000 láb vagy 2400 méter tengerszint feletti magasságban fordul elő. Szédülés, émelygés, fejfájás és légszomj néhány tünet ezen állapotról. A tengerszint feletti betegség legtöbb esetben enyhe és gyorsan gyógyul. Ritka esetekben a magassági betegség súlyos lehet, és a tüdőben vagy az agyban szövődményeket okozhat.
Mi okozza az akut hegyi betegséget?
A nagyobb magasságokban alacsonyabb az oxigénszint és csökken a légnyomás. Ha repülővel utazik, hegyről hajt vagy túráz, vagy síel, a testének nincs elég ideje a beállítódásra. Ez heveny hegyi betegséget okozhat. Az erőfeszítés szintje szintén szerepet játszik. Ha például arra kéri magát, hogy gyorsan felásszon egy hegyet, akkor heves hegyi betegséget okozhat.
Milyen tünetei vannak az akut hegyi betegségnek?
Az akut hegyi betegség tünetei általában a magasabb tengerszint feletti magasságba lépéstől számított néhány órán belül jelentkeznek. Ezek az állapot súlyosságától függően változnak.
Enyhe heveny hegyi betegség
Enyhe eset esetén a következőket tapasztalhatja:
- szédülés
- fejfájás
- izomfájdalom
- álmatlanság
- hányinger és hányás
- ingerlékenység
- étvágytalanság
- a kezek, a lábak és az arc duzzanata
- gyors szívverés
- légszomj fizikai megterheléssel
Súlyos akut hegyi betegség
Az akut hegyvidéki betegség súlyos esetei intenzívebb tüneteket okozhatnak és befolyásolhatják a szívét, a tüdőt, az izmokat és az idegrendszert. Például zavart lehet az agy duzzanatának eredményeként. A tüdő folyadékából adódó légszomjat is szenvedhet.
A súlyos tengerszint feletti betegség tünetei között szerepelhet:
- köhögés
- mellkasi torlódás
- sápadt arcszín és a bőr elszíneződése
- járhatatlanság vagy egyensúlyhiány
- szociális visszahúzódás
Hívja a 911-et, vagy kérjen sürgősségi orvosi segítséget a lehető leghamarabb, ha súlyos tünetek jelentkeznek. A betegséget sokkal könnyebben lehet kezelni, ha megelőzésével foglalkozik vele.
Ki van kitéve az akut hegyi betegség kockázatának?
Az akut hegyi betegség kockázata nagyobb, ha a tengernél vagy a tenger közelében él, és nem szokott magasabb tengerszint feletti magasságba. Egyéb kockázati tényezők a következők:
- gyors mozgás nagy magasságokba
- fizikai erőfeszítés nagyobb magasságba való utazás közben
- szélsőséges magasságokba utazás
- alacsony vörösvérsejtszám vérszegénység miatt
- szív- vagy tüdőbetegség
- olyan gyógyszerek szedése, mint altatók, kábítószer-fájdalomcsillapítók vagy nyugtatók, amelyek csökkenthetik a légzési sebességét
- az akut hegyi betegség korábbi rohamai
Ha magas szintű utazást tervez, és a fenti állapotok bármelyike fennáll, vagy a fenti gyógyszereket szed, beszéljen orvosával arról, hogyan lehet elkerülni az akut hegyi betegség kialakulását.
Hogyan diagnosztizálják az akut hegyi betegséget?
Orvosa felkéri Önt, hogy írja le a tüneteket, tevékenységeket és a legutóbbi utazásait. A vizsga során orvosa valószínűleg sztetoszkópot használ a tüdő folyadékának meghallgatására. A betegség súlyosságának pontos meghatározására orvosa mellkasi röntgenfelvételt is rendelhet.
Hogyan kezelik az akut hegyi betegséget?
Az akut hegyvidéki betegség kezelése súlyosságától függően változik. Lehet, hogy elkerülheti a komplikációkat, ha egyszerűen visszatér egy alacsonyabb magasságra. Kórházi ápolás szükséges, ha orvosa megállapítja, hogy agyi duzzanat vagy folyadék van a tüdőben. Kaphat oxigént, ha légzési problémái vannak.
Gyógyszerek
A magassági betegség kezelésére szolgáló gyógyszerek a következők:
- acetazolamid, a légzési problémák orvoslására
- vérnyomás gyógyszer
- tüdőinhalátorok
- dexametazon, az agy duzzanatának csökkentésére
- aszpirin, fejfájás enyhítésére
Egyéb kezelések
Egyes alapvető beavatkozások képesek lehetnek enyhébb állapotok kezelésére, beleértve:
- visszatérés alacsonyabb magasságba
- az aktivitási szint csökkentése
- legalább egy nap pihenjen, mielőtt nagyobb magasságra lép
- hidratálás vízzel
Hogyan lehet megelőzni az akut hegyi betegséget?
Fontos megelőző lépéseket tehet az akut hegyi betegség esélyének csökkentése érdekében. Szerezzen fizikát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e súlyos egészségügyi problémája. Tekintse át a hegyi betegség tüneteit, hogy gyorsan felismerje és kezelje őket, ha azok jelentkeznek. Ha szélsőséges tengerszint feletti magasságra (például 10 000 lábnál magasabb) utazik, kérdezze meg orvosát az acetazolamidról, egy olyan gyógyszerről, amely megkönnyíti a test alkalmazkodását a magas tengerszint feletti magassághoz. A hegymászás előtti napon, illetve az utazás első vagy két napján ezt enyhítheti a tünetek.
Ha magasabb szintre mászsz, íme néhány tipp, amely segíthet elkerülni az akut hegyi betegség kialakulását:
Mi a hosszú távú kilátások?
A legtöbb ember az alsó tengerszint feletti magasságba való visszatérés után gyorsan felépül az akut hegyi betegség enyhe esete miatt. A tünetek általában néhány órán belül elmúlnak, de akár két napig is eltarthatnak. Ha azonban az Ön állapota súlyos, és kevés hozzáféréssel rendelkezik a kezelésre, a szövődmények az agy és a tüdő duzzanatához vezethetnek, kómát vagy halált okozva. Nagyon fontos előre megtervezni, ha nagy magasságba utazik.
