"Ha még egyszer azt hallom, hogy" barátom öt év próbálkozás után teherbe esett ", vagy e-mailt kapok egy újabb cikkről a következő őrült gyógynövény kezelésről, amely növelheti a termékenységet, el fogom veszíteni a gondolataimat" - mondja Linda Rice, a massachusettsi székhelyű hitelesített nővér és szülésznő, akik 3 évig tapasztaltak termékenységi problémákat, mielőtt fia születtek.
Ismerős? Ha meddőség tapasztalható, akkor valószínűleg sok kéretlen tanácsot is kapott a fogamzásának módjáról.
Nem vagy egyedül. A meddőség valójában elég gyakori. Az Egyesült Államokban nyolc párok közül kb. De az általuk hallott tanácsok gyakran nem csak haszontalanok, néha egyszerűen rosszak is.
A rekord egyértelművé tétele érdekében a terület számos szakértőjét felkértük, hogy tegyék meg ezeket a meddőséggel kapcsolatos mítoszokat.
1. mítosz: Csak pihenni kell
Bár valóban a pihenés segíthet a krónikus stressz által okozott meddőségnél, a meddőség nem pusztán pszichológiai kérdés.
"Azt hiszem, ha megkérdezi az összes meddőségbetegeket, akkor az első számú dolog, amiben valamennyien betegnek lennénk:" Csak pihenjen és teherbe esni fog. " A legtöbb ember még mindig nem látja a meddőséget orvosi állapotnak. Még soha nem hallottam, hogy valaki mondaná valakinek: "Csak nyugodjon meg, és az ízületi gyulladásod eltűnik" - mondja Rice.
A meddőség valóban orvosi állapot. Fizikai, reproduktív egészségét nem tudja rögzíteni pozitív gondolkodás, frissítő vakáció vagy új gondolkodásmód által.
2. mítosz: Keményebben kell próbálnod - vagy többet
Ez a mítosz általában csak azt veszi figyelembe, hogy mi történik a lapok között, de a termékenységnél sokkal több van, mint a tényleges szex részén. Mondván, hogy a pároknak erőteljesebben kell próbálniuk, demoralizáló hatású lehet, és végül nem eredményes.
Vannak dolgok, amelyeket egyszerűen nem tudunk ellenőrizni, és a termékenység ebbe a kategóriába tartozik.
"A meddőségkezelésen részt vevő párok kb. 50% -a fog sikeres terhességet tapasztalni, ám egyes meddőségproblémák alacsonyabban reagálnak" - mondja Dr. Suheil Muasher, az észak-karolinai Durhami meddőségszakértő.
Hozzáteszi: "Ez a mítosz különösen zavaró lehet azoknak a pároknak, akik úgy érzik, hogy feladják, ha úgy találják, hogy nem tudják kezelni a folyamatos termékenységi kezelések fizikai, pénzügyi vagy pszichológiai terheit."
Az erőfeszítés nem mindig jelenti közvetlenül a sikert. A pároknak nem kellett érezniük, hogy nem teszik meg a legjobbat.
3. mítosz: A termékenység nők kérdése
A nők gyakran a terhesség témája, de a csecsemő kettőbe telik. A meddőség férfiakat és nőket egyaránt érinti.
Valójában, minden nemnek megvan a saját tüneteinek halmaza, amelyek meddőségre utalhatnak, mint például a herék fájdalma vagy a periódus folyásának változása.
4. mítosz: Az életkor csak a nők termékenységét érinti, nem a férfiakat
Noha igaz, hogy a nők termékenysége az életkorral csökken, nem csak a nők tapasztalják meg a termékenységi változásokat, amikor öregednek.
Dr. Mark Surrey, a reproduktív sebész és a Dél-Kaliforniai Reprodukciós Központ orvosi igazgatója szerint a nők termékenységének jelentős, néha akár 50 százalékos csökkenése tapasztalható 32 és 37 év között.
„A nők meddőségéhez hasonlóan a férfiak meddőségének mértéke az életkorral is növekszik. "40 éves életkor után valószínűleg egy ember csökken a sperma mennyiségének és a motilitásnak."
5. mítosz: Ha már van gyermeke, akkor nem kell aggódnia a meddőség miatt
Még ha egy párnak is van gyermeke vagy gyermeke, nehézségeket okozhatnak a késõbbi teherbe esés. Ezt nevezzük másodlagos meddőségnek.
Az emberek azt gondolják, hogy csak azért, mert van egy gyermeke, könnyen megkaphat egy másikot. Minden terhességére alkalmazzák a termékenységet, és nagyon gyorsan megtanultam, hogy ez teljesen változó”- mondja Danica Medeiros, aki másodlagos meddőségben szenvedett.
„A férjemmel és én könnyen született első gyermekünk, egyáltalán nem volt probléma” - mondja Medeiros, akinek első lánya 27 éves volt. „Úgy éreztük, hogy amikor egy második gyermeket akarunk próbálni, nagyon jó lenne. könnyen."
Amikor Medeiros két évvel később szerette volna kibővíteni családját, azt tapasztalta, hogy nehézségekbe ütköznek. Öt év próbálkozás után végül az in vitro megtermékenyítésre (IVF) fordult és második lányát szülte. Egy évvel később egy nem tervezett terhesség következett be, és harmadik gyermeket hozott a családba.
6. mítosz: Az egészsége nem befolyásolja a termékenységet
A valóságban a férfiak és a nők termékenységének egyik legnagyobb tényezője az egészséggel jár.
"Ha egészséges életmódot akarunk élni, ez valóban segít a meddőség problémáinak kezelésében" - mondta Dr. Diana Ramos, a kaliforniai OB-GYN munkatársa a Healthline-nek. "Ismernie kell a testét, hallgatnia kell a testét, és meg kell próbálnia egészségesen élni, még mielőtt elkezdené gondolkodni a gyermekével."
Egészségügyi tippek
- Fenntartani az egészséges súlyt.
- Vegyen multivitaminokat.
- Tartózkodjon a kábítószerektől és a túlzott alkoholfogyasztástól.
- Vágja le a dohányzást.
7. mítosz: Minden termékenységi utazás ugyanúgy néz ki
A meddőség körüli családtervezés a személyes döntésekhez vezet, amelyek a párok között változnak. Minden út másképp néz ki, és minden egyes választás érvényes.
„Tekintettel arra, hogy azt gondoltam, hogy soha nem fogok gyermeket szülni, új célokat próbáltam megtalálni az életben” - mondja JF Garrard, aki ötéves kiterjedt termékenységi kezelések után végül meglepő baba volt. "Nem akartam, hogy meghatározza az a tény, hogy nem lehetek csecsemő."
„Nyitott vagyok annak a ténynek, hogy családomat oly módon hozhatom létre, amire nem számítottam” - tette hozzá Andrea Syrtash, aki 2012 óta navigál a meddőségnél. ez az, amiről azt álmodtam, hogy leszek.”
