Savas reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaáramlik (vagy refluxál) a nyelőcsőbe, amely a torok és a gyomor közötti összekötő cső.
A GERD (gastroesophagealis reflux betegség) olyan általános állapot, amelyben gyakran savas reflux fordul elő.
A cukorbetegség, emésztőrendszeri és vesebetegségek Országos Intézete szerint az amerikaiak körülbelül 20 százalékát érinti a GERD. A legtöbb esetben a GERD rosszabb éjjel, ezt gyomorégésnek (égő érzés a mellkasában) ismerik fel, gyakran étkezés után.
Sok ember a reggeli sav-reflux kellemetlenségeit is érzi.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, hogy mi okozhatja a gyomorégést reggel, és mit tehet ennek kezelésére és megelőzésére.
Gyomorégés reggel
Egy 2009-es tanulmány összeállította a „felemelő reflux” kifejezést, amikor az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők 48,7% -ánál (mindegyik GERD-vel) savas reflux esemény fordult elő a reggeli felébredést követő első 20 percben.
A savas reflux leggyakoribb tünete a gyomorégés. Egyéb tünetek:
- a szájba vagy a torokba visszamaradt savanyú ízű sav visszanyerése
- dysphagia, ha az étel hosszabb ideig nyel, és azzal az érzéssel jár, hogy az élelmiszer tapad a nyelőcsőbe
- hányinger
- mellkasi fájdalom
- rekedtség vagy krónikus torokfájás
- száraz köhögés
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontolja meg egy időpontot egy orvosnál vagy gastroenterológusnál, ha:
- heti kétszer többszöri fogyatékos gyógyszert szed
- GERD tünetei gyakori vagy súlyosak
Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha mellkasi fájdalommal jár:
- légszomj
- kar fájdalom
- állkapocs fájdalom
Ezek lehetnek a szívroham mutatói.
Mi a teendő a sav-refluxnak?
Megteheti bizonyos lépéseket a sav-reflux felébredésének elkerülésére, ideértve a következőket:
- Aludj a derekától felemelkedett testtel az ágy végének 6-9 hüvelykkel történő megemelésével.
- 3 órával hagyja abba az étkezést, mielőtt lefekszik.
- Tartózkodjon az olyan élelmiszerektől, amelyek jellemzően savas refluxot okoznak, például kávé, csokoládé, fokhagyma, hagyma és menta.
Orvosa javasolhat gyógyszereket, például:
- protonpumpa-gátlók (gyógyszer a savtermelés gátlására és a nyelőcső gyógyítására) elsőként reggel, kb. 30 perccel a reggeli előtt
- OTC antacidok, amelyek gyors megkönnyebbülést biztosíthatnak a gyomorsav semlegesítésével
- H2 receptor blokkolók (gyógyszer a savtermelés csökkentésére)
A GERD kockázati tényezői
Lehetséges, hogy nagyobb a savas reflux kockázata, ha:
- elhízásuk van
- füst
- alkoholt inni
- hiatális sérvük van
- olyan gyógyszereket szed, amelyek gyengítik az alsó nyelőcső záróelemet
Hányinger és emésztési zavarok reggel
Ha reggel émelyg, akkor valószínűleg nem a savas reflux. Émelygést a következők is okozhatják:
- szorongás
- agyrázkódás vagy agyi sérülés
- székrekedés
- ételmérgezés
- epekő
- gastroenteritis
- gastroparesisben
- másnaposság
- alacsony vércukorszint
- éhség
- gyomorfekély
- postnasal csepp
- terhesség
Elvitel
Noha a legtöbb savas refluxos ember éjszaka és gyakran egy nagy étkezés után tapasztalja a tüneteket, sok embernek a reflux tünetei vannak reggel.
A sav-reflux kezelésére számos, önirányító művelet végrehajtható, például az ágy végének felemelése és a sav-reflux során kiváltó ételek elkerülése.
Számos orvos által irányított kezelés is létezik, például protonpumpa-gátlók és H2-receptor blokkolók.
