Introvertált útmutató Az Anyák Barátainak Felkészítéséhez

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Amikor első gyermekem született, nem volt más anyabarátom és családom sem 200 mérföldes körzetben. Egy hetes szabadság után a társam visszatért a munkához, és én csak én és az újszülöttem voltam.

Nagyon sok barátom volt, de ők is munkahelyen voltak, folytatva a munkájukat és a gyermekmentes életüket, miközben megpróbáltam kitalálni a köteleket az új munkám során - szülőként.

A fiam álom volt, de első alkalommal mégis kételkedtem képességeimben. Tudtam, hogy nem én vagyok az egyetlen új anya, aki szorongást, zavart és bizonytalanságot érez, de szerettem volna kapcsolatba lépni azokkal a többiekkel, akik ott voltak a saját alvás-mentes új anya-buborékokban, megpróbálva kitalálni a legjobbat. pelenkakrém és jó kifogás arra, hogy a Kegels-et nem rendszeresen csinálják.

Találtam néhány anyuka barátot.

Intézkedésként azonban pusztán ez a gondolat elegendő volt ahhoz, hogy kettőnkenként szilárdan a buborékomban maradjak.

Mielőtt meggondoltam magam, belemerültem a mélybe. Anya és baba csoportba mentem. Egy olyan templomos teremben, ahol 15 nő volt, akikkel még soha nem találkoztam, és 15 kis, goromba babájukkal, a főszereplőm lett a saját rossz álmomban.

Túléltem - és barátokat szereztem. És még mindig kapcsolatban vagyok velük, 11 évvel később.

Mielőtt második gyermekem született, az egész országban költözöttünk, és nekik kellett kezdenem az anya- és a babacsoportokat. Ismét a mély taktikát választottam, és ez volt életem egyik legjobb döntése.

Egy kedd reggel egy helyi kávézóban találkoztam három nővel, akik manapság nagy részét képezik. Mindezen keresztülmentünk, és a barátságaink jóval túlmutatnak azon gyermekeken, amelyek összehoztak minket.

Íme néhány tipp, hogy miként járhatok be az anyuka barátok világába, mint egy introvert, mert ez megéri az erőfeszítést.

A minőségről szól, nem a mennyiségről

Könnyű belemerülni abban a hitben, hogy személyiségének megbecsülését az határozza meg, hogy mekkora a társadalmi köre (vagy hány Facebook-barátja van). Amikor úgy döntöttem, hogy figyelmen kívül hagyom a tömegkommunikációs üzeneteket, és energiámat igaznak vettem magam felé, rájöttem, hogy a legkényelmesebb vagyok egy kicsi, megbízható körben.

Adj nekem egy csodálatos barátot, akinek mindig van hátam és szeret engem, mert olyan csomó ember felett vagyok, aki, nos, nem - egyetlen nap sem.

Persze, talán egy falut igényel - de ez teljesen rendben van, ha a falu kicsi. Amikor anyám lettem, valójában még konkrétabban fogalmaztam meg, hogy mit engedtem be az életembe, mert már nemcsak az életem volt. A gyermekem is.

Nem kell igennel mondania minden egyes lejátszási dátumra

Ha nem válaszolna igennel a felnőtt party-meghívásokra három egymást követő este, miért szervezzen hátra-vissza hétfőtől péntekig lejátszási frissítéseket?

Az ételek és italok választási lehetőségei kissé eltérőek lehetnek, de ugyanezen kérdésről szól: túl sok társadalmi ösztönző rövid idő alatt. Adj magadnak néhány napot (vagy hosszabb ideig - te vagy a bíró), hogy helyreállítsd a kettődet.

Gyerekes közösségi naptárára az egyetlen szabály, amelyet Ön készít, annak alapján, hogy mit tud kezelni.

Menj a béleddel

Nem mindenkinek, akivel korai szülői útja során találkozik, BFF-potenciálja van. Vagy akár olyan is lehet, akinek kényelmesen eltölteni jelentős időt. És ez rendben van.

Igen, van egy nagy közös dologuk - az anyaság -, de önmagában nem valószínű, hogy fenntartja szilárd barátságát.

Kövesse ösztöneit, és tudatosan döntsön arról, hogy körülveszi magát olyan emberekkel, akik jól érezzék magukat. És azok, akik nem bánják, ha udvariasan elutasítja a játékadátumot, csak azért hívnak meg, mert önnek egy kis időre van szüksége.

Ne utasítsa el az online barátságokat

Időnként semmi sem hasonlít a személyes beszélgetéshez. De ez nem jelenti azt, hogy nincs helye a digitális interakciónak.

Az online módon kezdődő és növekvő barátságokat nem szabad alacsonyabb szintűnek tekinteni, mint a „valós életben” lévőket. A kapcsolatról szól, és nem szokatlan, hogy több időt töltenek el online barátokkal, mint az offline barátok.

Amikor egész éjjel felszáll az újszülöttnél, vagy megpróbálja rendezni a fogyó kisgyermekét, akkor fogadhat, hogy valaki más, valahol máshol pontosan ugyanazt csinálja. Nem fordulhat meg az ajtónál egy kölcsönös nyögésért, de elküldhet egy gyors szöveges vagy Facebook üzenetet, és elég biztos lehet benne, hogy időben reagál.

Te csinálod

Mindenekelőtt ne hasonlítsa össze társadalmi stílusát vagy barátságát másokkal.

Introvertál lenni nem azt jelenti, hogy nem kell vagy akar barátokat, vagy nem szereti a szocializációt. Lehet, hogy kényelmi zónája különbözik másoktól, de ugyanolyan legitim. Az egyik legjobb üzenet, amelyet gyermekeinek adhat, ha látja, hogy anyukáik átfogják az introverziójukat - ahelyett, hogy megpróbálnák elrejteni, vagy kifogást tenni érte -, az egyik legjobb üzenet.

Claire Gillespie egy szabadúszó író, aki az egészségügyről, a SELF-ről, a Refinery29-ről, a Glamourról, a The Washington Postról és még sok másról ír. A férjével és hat gyerekkel Skóciában él, ahol minden (ritka) tartalék pillanatot felhasznál a regényének kidolgozására. Kövesse őt itt.