Egy népszerű háztartási növény újszerű és hatékony módszerként szolgálhat az emberek számára a diabétesz kezelésére a jövőben - talán még mellékhatások nélkül is.
A kutatások azt sugallják, hogy az aszályálló aloe vera növényből származó lé segíthet a cukorbetegeknek vércukorszintjének kezelésében.
Amit a kutatás mond
Az emberek egész évszázadok óta alkalmazzák az aloe verat - az Aloe nemzetet - gyógyhatásainak köszönhetően. Az aloe vera régóta elismeri gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságait, ideértve a gyógyító napégéseket és más sebeket.
Az aloe vera valójában 75 aktív komponenst tartalmaz, ideértve:
- vitaminok
- ásványok
- enzimek
- aminosavak
Noha a szakértők figyelmeztetnek arra, hogy még több kutatásra van szükség, az utóbbi években a kutatók az aloe vera azon képességét vizsgálták, hogy segítsenek az embereknek csökkenteni a magas vércukorszintjét és ellenőrizni a cukorbetegségüket.
2016-ban egy kutatócsoport áttekintett egy sor kutatást, amelyek megvizsgálták az aloe vera alkalmazását cukorbetegek és prediabettek esetén. E tanulmányok egy része az aloe vera hatását vizsgálta olyan fontos tényezőkre, amelyek befolyásolják a cukorbetegek egészségét.
Az aloe vera segíthet csökkenteni:
- éhgyomri vércukorszint (FBG)
- A1c hemoglobin (HbA1c), amely megmutatja a vörösvértestekben a hemoglobinhoz kapcsolódó vércukorszint 3 hónapjának átlagát
A jelenlegi jelentés szerint az aloe vera pozitív hatással van a glikémiás szabályozásra.
Feltárt előnyök
A kutatások szerint az aloe vera juice vagy az étrend-kiegészítők számos lehetséges előnnyel járhatnak a cukorbetegek számára:
- Alacsonyabb éhomi vércukorszint. Egy 2015-ös tanulmány szerint az aloe vera gél használata segíthet az embereknek jobb éhgyomri vércukorszint elérésében, valamint a testzsír és a testtömeg csökkentésében.
- Kevés mellékhatás. Ahogyan a Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics közzétett tanulmány áttekintése szerzői megjegyezték, az aloe vera készítményekkel foglalkozó tanulmányokban részt vevő emberek többsége látszólag tolerálta az aloe verat, és nem tapasztalt semmilyen káros mellékhatást.
- Alsó HbA1c átlagok. A tanulmányok egy másik áttekintése szerint a kutatási eredmények erről jelenleg vegyesek. Egy laboratóriumi patkányokkal végzett klinikai vizsgálat során az aloe vera segítette az állatokat csökkenteni a HbA1c szintet, ami szintén kedvező lehet a cukorbetegek számára. Egy korábbi, emberek bevonásával végzett klinikai vizsgálat azonban nem érte el ugyanazt az eredményt. További kutatásokra van szükség annak meghatározására, hogy az aloe vera felhasználható-e és hogyan lehetne felhasználni a HbA1c szint javításához.
- Több ember veszi igénybe. A 2. típusú cukorbetegségben szenvedő emberek nem mindig veszik igénybe a gyógyszereiket. Valójában egy tanulmány megjegyzi, hogy a 2. típusú cukorbetegek kevesebb mint fele képes elérni a vércukorszint céljait. Lehet, hogy költség, a mellékhatások kezelésének kérdése, vagy a tényezők kombinációja.
hátrányai
Az aloe vera állítólagos előnyeinek néhány hátránya lehet.
Például a Nemzeti Kiegészítő és Integrációs Egészségügyi Központ (NCCIH) arra figyelmeztet, hogy az orális aloe vera csökkentheti a vércukorszintjét. Ez az egyik oka annak, hogy a tudósok annyira érdeklődnek az aloe vera termékek, mint lehetséges cukorbetegség-kezelési eszköz feltárása iránt.
De ha már gyógyszert szed a vércukorszint szabályozására, egy nagy pohár aloe vera juice fogyasztása vagy más aloe vera készítmény bevétele a vércukorszint összeomlását eredményezheti.
Felszámolhatja a hypoglykaemia kialakulását, amely állapotban a vércukorszint veszélyesen alacsony, és eszméletvesztést okozhat.
Néhány ember az aloe vera mellett esküszik a hashajtó hatására és a székrekedés jó ellenszereként. Bármely hashajtó hatású anyag használata csökkentheti az esetlegesen alkalmazott egyéb szájon át alkalmazott gyógyszerek hatékonyságát.
A tested nem fog felszívni ezeket a többi gyógyszert, és problémákat tapasztalhat, például magas vércukorszint, ha az orális cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek nem működnek.
A Mayo klinika szintén figyelmeztet az aloe latex szájon át történő alkalmazására, amely hashajtóként hat, mivel súlyos és potenciálisan halálos mellékhatásokkal járhat.
Hogyan kell használni
Először is, egy óvatos szó. Az aloe vera cukorbetegség kezelésére történő felhasználásának kutatása még előzetes.
Még ne induljon az élelmiszerboltba, hogy vegyen fel egy konténer aloe vera juice-t vagy üveg aloe vera-kiegészítőket. Ne hagyja abba a jelenlegi cukorbetegség-gyógyszereit is.
Jelenleg nincs hivatalos javaslat cukorbetegek számára aloe vera kiegészítők fogyasztására vagy aloe vera juice fogyasztására. Miért? Részben jelenleg nincs konszenzus a legmegfelelőbb készítmény típusáról vagy adagolási mennyiségéről.
Ahogyan a Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics közzétett tanulmány áttekintése szerzői megállapították, sok kutatásban résztvevők az aloe vera sokféle típusát és adagolását használják.
Egyesek aloe vera juice-t ittak, mások porot fogyasztottak az aloe vera növény egyik alkotóelemét, az acemannan nevű poliszacharidot, amely fokozza a test immunválaszát.
Ilyen széles választék esetén nehéz lenne további kutatások nélkül meghatározni az optimális adagot és a beadási módszert.
Ha érdekli, hogy kipróbáljon aloe verat, először forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem ütközik-e a már alkalmazott gyógyszerekkel. Ezután mérlegelheti lehetőségeit.
Alsó vonal
Az aloe vera valószínűleg ígéretet jelent azoknak a cukorbetegeknek, akik meg akarják tartani a kívánt vércukorszintet. A tudományos közösség azonban még nem jutott konszenzusra az aloe vera cukorbetegség kezelési stratégiájának ajánlásáról.
Ráadásul további kutatásokra van szükség a készítmény és az adagolás helyes típusának meghatározásához.
Amíg nem tudunk többet az aloe vera legjobb felhasználásáról a cukorbetegség kezelésére, beszéljen orvosával, mielőtt aloe vera termékeket fogyaszt.
Fontos tudni, hogy az aloe vera milyen hatással lehet Önre és a vércukorszintjére, különösen akkor, ha már más gyógyszereket szed a cukorbetegség kezelésére.
