Nem, Nem Vagy Drogfüggő, Ha Antidepresszánsokat Szed

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Ha a közelmúltban elolvasta az LA Times-t, akkor valószínűleg találkozott David Lazarus újságíró opciójával, aki összekapcsolja az antidepresszáns gyógyszerektől való függőségét a függőséggel. A darabban Lazarus kijelenti, hogy „rabja vagyok”.

A probléma az, hogy amit leírt, valójában nem függőség.

Kezdetben a függőség és a függőség nem ugyanaz a dolog. - Nevezd függőségnek. Nevezd függőségnek. Hívja, amit csak akar - írja. - Akasztottam.

De nemcsak nem tudjuk megcímkézni, amit csak akarunk, mert a szavaknak konkrét jelentése van - és olyan stigmatizált dolgok mellett, mint a függőség, gondosan kell választanunk a szavakat.

Világossá válni: Ha fizikailag függ az antidepresszánstól, akkor nem teszi drogfüggővé.

Az antidepresszáns elvonási tünetek sok ember számára valódi dolog, különösen akkor, ha jelentős ideig antidepresszánsokat szedtek. Biztos lehet, hogy nehéz tapasztalat. De az antidepresszáns abbahagyási szindróma nem hasonlít a függőséghez.

A függőség - vagy anyaghasználati rendellenesség - a DSM-5 és az ICD-11 meghatározása mentális betegség (a világ egyik legfontosabb diagnosztikai anyaga)

Az anyaghasználati rendellenességeket olyan tünetek jellemzik, amelyek abból adódnak, hogy egy anyag tovább folytatják a szedését, annak ellenére, hogy negatív következményekkel járnak.

Néhány szempont a következőket foglalja magában:

• kilépni vagy visszavágni akarnak, és nem tudnak
• sóvárgás vagy igény
• fontos vagy gazdagító tevékenységek feladása a kábítószer-használat miatt
• rendkívül sok időt és erőfeszítést költ a javítás megoldására

Ahhoz, hogy Lazarus az antidepresszánsoktól függjen, negatív következményeket kellett volna tapasztalnia az antidepresszánsok használata közben - nem akkor, amikor abbahagyta azok szedését -, és ezeknek a következményeknek jelentős hatása lenne napi szintjére. élet.

Anyaghasználati rendellenesség esetén nem tud megállni, és a függőség a prioritási listájának tetejére emelkedik - nem számít, mennyire értelem és erkölcs nem ért egyet azzal, hogy az életében egyre fontosabb szerepe van.

Ugyanakkor nem minden droghasználattal küzdő ember volt fizikailag függő. A függőség nem okoz függőséget.

A függőség arra utal, hogy mi történik, ha abbahagyja a használatot. Nevezetesen, hogy megvonási tüneteket tapasztal.

A krónikus fájdalommal rendelkezők fizikailag függhetnek a fájdalomcsillapító gyógyszerektől, megvonási tüneteket tapasztalhatnak, ha nem kapnak gyógyszert, mégis nem használják vissza a fájdalomcsillapítókat, amikor szedik őket.

Hasonlóképpen lehet, hogy valaki alkoholfogyasztási rendellenességgel rendelkezik, de fizikailag nem függhet attól a ponttól, hogy megtapasztalva megvonási tüneteket tapasztaljon.

Más szavakkal? A függőség és a függőség két teljesen különböző dologra utal

Az egyik a felhasználás során kimerítő, káros tapasztalat. A másik egy ideiglenes megvonási tapasztalat megállás után.

Tehát valaki azt sugallhatja, hogy függõvé válnak az antidepresszánsoktól? Legalábbis problematikus.

Alkoholistának, rabjanak és gyógyulásban lévőnek nevezem magam. És a tapasztalatom szerint a függőség kétségbeesett kérés, hogy ne érezzem többé fájdalmat.

Ez egy dühös visszautasítása a világban való helyemnek, egy rögeszmés karom a megváltoztathatatlan megváltoztatására. Azért használtam, mert valami a bélben remélte, hogy a saját felfogásomat megváltoztatva megváltoztathatom a valóságomat.

Az anyaghasználati rendellenességek gyakran társulnak más mentális betegségekkel. Ez minden bizonnyal a történetem. Egész életen át küzdöttem a súlyos depressziós rendellenességekkel és a PTSD-vel. Kétségbeesve a fájdalom enyhítését, minden olyan gyógyszert felhasználnék, amelyet felkínáltak nekem.

Úgy találtam, hogy az alkohol kiválóan alkalmas a szorongó érzéseim enyhítésére, és egy ideig hatékony módja volt az érzékeim tompításához (öngyógyítás az érzékszervi túlterheléshez), és lelassíthatom a reakcióidemet (tompíthatom a hiperalerális tüneteket).

Úgy működött, az első pár italnál - addig, amíg túl sok lenne, és a hangulatom el nem töltődött.

De hajlandó voltam bármit megtenni, hogy elkerülje a kétségbeesett magányt a gyomrom gödörében. Csak lázadni akartam, futni és eltűnni. Nem akartam lehangolni, nem akartam a visszacsatolást, csak azt akartam, hogy minden megálljon.

Néha még mindig így érzem magam. De szerencsére, támogatással, ma más lehetőségeim vannak a palack elérése mellett.

Amit sok ember nem ért, az az, hogy az anyaghasználati rendellenességeket nem a fizikai függőség határozza meg - ez a mentális megszállottság a valódi küzdelem

A vágy, hogy teljesítsék a vágyakat. Újra és újra anyagokra fordul, még akkor is, ha nem akarja. Ez az azonnali megkönnyebbülés kényszeres hajtása, az ehhez kapcsolódó következmények ellenére. És gyakran az önmegtévesztés, hogy ezúttal más lesz.

Valamely anyaghasználati rendellenességgel küzdő ember számára nehéz lesz, hogy valamilyen támogatási rendszer nélkül elválasztja magát az anyagtól. Ezért létezik olyan sok helyreállítási csoport, rehabilitáció és egyéb józan életstílus-program - mert szinte lehetetlen látvány lehet egy kezelési rendellenesség egyedüli legyőzése.

Számomra lehetetlen lett volna. És azon eszközök arsenálának egy része, amelyek segítettek a gyógyulásban? Antidepresszánsok.

Az emberek gyakran azt gondolják, hogy az antidepresszánsok zsibbadják őket a világ felé, és hogy egy „boldog tabletta” valójában nem fog segíteni. A pszichiátriai gyógyszerekről gyakran valamilyen összeesküvésről beszélnek.

A pszichiátriai gyógyászat úgynevezett „negatívjairól” való írás nem újdonság. Lazarus darabja egyáltalán nem volt úttörő. Ha valami, ez megerősítette a sok ember félelmét a gyógyszerek iránt - ideértve a gyógyulást is.

Mindazonáltal, mint valaki a gyógyulásban, magabiztosan mondhatom, hogy a pszichiátriai gyógyszerek része annak, ami józanul tart

A főiskolai évben fájdalmas letörést tapasztaltam, amely lefelé irányuló spirált váltott ki súlyos depresszióvá. Napok végén megyek anélkül, hogy elmennék a szobámból. Én bezárt maradnék, körülnéztem a Disney filmeket és sírtam.

A kötél végén elmentem a campusunk pszichológusához.

A pszichológus azt mondta, hogy a klinikai depresszió „klasszikus” jeleit mutattam, és javasolta, hogy hozzanak időpontot a pszichiáterhez. Eleinte bosszantott. Kíváncsi voltam, hogy ez a „klinikai” különbözik-e attól, amit mindig is tapasztaltam.

Tudtam, hogy depressziós vagyok. Ennyi nyilvánvaló volt. Pszichiáterhez menni megijesztett.

Megrémült az a gondolat, hogy szükségem van pszichiáterre. Valódi problémám volt a depresszióval, de kitartóan ellenálltam a gyógyszeres gondolatnak.

A mentális betegség megbélyegzése annyira mélyen bele volt mélyülve, hogy szégyelltem a gondolatomat, hogy gyógyszeres kezelésre van szükségem.

A naplóimban azt írtam: „Valóban egy pszichiátristának kell látnom?… Nem akarom, hogy egy orvos értékeljen engem;

Ennek nem kellene sokknak lennie, amikor azt mondom neked, hogy nem láttam a terapeutát, aki azt javasolta, hogy menjek pszichiáterhez. Semmi sem lett jobb. Mindent lerobbantottam. Minden nap küzdött azért, hogy felkelj és osztályra menjen. Semmit, amit csináltam, nem találtam értelmet.

Elismertem, hogy valamilyen mentális zavarom van, de csak felszíni szinten. Sok szempontból ésszerűsítettem a depresszióomat - gondoltam, hogy a körülöttem lévő világ rendetlenség, és csak túl inkompetens voltam ahhoz, hogy bármit megtehessek.

Évekig folytattam a gyógyszeres gondolat elutasítását. Meg voltam győződve arról, hogy az antidepresszánsok használata zsibbadni fog a világ felé. Teljesen azt hittem, hogy a gyógyszeres kezelés megkönnyíti a „könnyű kiutat”, ugyanakkor meggyőződtem arról, hogy a számomra egyébként nem fog működni.

Nem tudtam körbevont a fejem az ötlet körül, hogy beteg vagyok. Depresszióm volt, de nem voltam hajlandó gyógyszert szedni, mert nem akartam „támaszkodni egy tablettára”. Ehelyett hibáztattam magamat, meggyőződve arról, hogy csak össze kell húznom.

Az antidepresszánsokhoz kapcsolódó stigma - az a stigma, amelyet Lazarus megerősít azzal, hogy azt sugallja, hogy a pszichiátriai gyógyszerek valakit ugyanolyan módon fognak károsítani, mint a függőség -, megakadályozta, hogy olyan segítséghez kapjak, amire nagyon szükségem volt.

Ehelyett hosszú utat tették meg a tagadás, az anyaghasználat és az önkárosodás felé.

Nagyrészt rabja lettem, mert kezeletlen mentális betegségekkel éltem

Nem kerestem újra segítséget, amíg annyira távol nem voltam, hogy segítség nélkül meghaltam volna. Mire végül segítséget kértem, a függőség majdnem levette velem.

Ezt teszi a függőség. Nem „könnyebb és ingerlékenyebb, mint általában.” A függőség, szó szerint, a földre szintezi az életedet, és tehetetlenné teszi.

Igen, a függőség és az abbahagyás nagyon rossz lehet, de a gyógyszeres kezelés abbahagyása, különösen akkor, ha szüksége van rá, olyan kihívás, amely nem kizárólag a pszichiátriai gyógyszeres kezeléshez tartozik, és természetesen nem indokolja annak elkerülését.

Az életem sokkal boldogabb és produktívabb lett volna ezekben az években, ha nem voltam volna túl zavarban, hogy megkapjam a szükséges segítséget. Lehet, hogy teljesen elkerültem az anyaghasználati rendellenességeket, ha kezelést kapnék mentális betegségeim miatt.

Bárcsak megtettem volna a lépéseket, hogy hamarabb segítséget kapjak, ahelyett, hogy egyedül a mentális betegség terheit vállalnám.

Az antidepresszánsok „varázslatos javítás” voltak számomra? Nem, de fontos eszközek voltak a mentális egészségem kezelésében

Az antidepresszánsom lehetővé tette számomra a leggyengébb tüneteim átjárását. Fektettem az ágyból, amikor a tüneteim kiégettnek és legyőzteknek hagytak engem.

Képesek voltak átmászni ezen a kezdeti púp felett, és egy könnyebben kezelhető kiindulási ponthoz vonultak, így végre gyógyító tevékenységekbe kezdtem, például terápiához, támogató csoportokhoz és testmozgáshoz.

Fizikailag függök az antidepresszánsoktól? Talán. Azt állítanám, hogy a mostani életminőség megéri.

De ez azt jelenti, hogy visszaestem? Gondolom, be kell jelentkeznem a szponzoromat, de biztos vagyok benne, hogy a válasz nyilvánvaló: Abso-f * cking-valóban nem.

Kristance Harlow újságíró és szabadúszó író. A mentális betegségekről és a függőségből való felépülésről ír. Egyszerre szót harcol a megbélyegzéssel. Keresse meg Kristance-t a Twitteren, az Instagramon vagy az ő blogján.