A moxibustion a hagyományos kínai orvoslás egyik fajtája. Ez magában foglalja a moxa, egy kúp vagy bot megmunkálását földi levélből készült levelekből, a test meridiánjain és akupunktúrás pontjain vagy azok közelében.
A gyakorlók úgy vélik, hogy a kapott hő elősegíti ezeknek a pontoknak a stimulálását és javítja a qi (energia) áramlását a testében. A hagyományos kínai orvoslás gyakorlata szerint ez a megnövekedett qi-keringés számos egészségügyi kérdésben segíthet, a krónikus fájdalomtól kezdve az emésztőrendszeri zavarokig.
Olvassa tovább, ha többet szeretne megtudni a moxibustionról, beleértve annak elvégzését és a mögöttes kutatásokat.
Hogyan történik ez?
A moxibustion közvetlenül vagy közvetve alkalmazható.
Közvetlen moxibustion esetén a moxa kúp a testén nyugszik a kezelési ponton. A szakember meggyújtja a kúpot és hagyja lassan megégni, amíg a bőre vörösre nem válik. Amint elkezdi érezni a hőt, a kezelő eltávolítja azt.
A közvetett moxibustion gyakoribb. Ez is biztonságosabb lehetőség, mivel az égő moxa valójában nem érinti a bőrt. Ehelyett a gyakorló orvos körülbelül egy centiméterre tartja a testétől. Eltávolítják, amint a bőr vörösre és melegé válik.
Az indirekt moxibustion másik módja egy só vagy fokhagyma szigetelő rétegének használata a kúp és a bőr között.
Meg tudom csinálni magam?
A moxibusztációt hagyományosan szakember végzi.
Ha nem biztos benne, hogyan lehet megtalálni, akkor fontolja meg a keresés megkezdését egy akupunktúrista keresésével a környéken. Moxibustiont gyakran végeznek az akupunktúra mellett, és néhány acupuncturist is moxibustiont végez.
Ön is kipróbálhatja a közvetett moxibusztust, de a legbiztonságosabb, ha először demonstrációt készít egy profi. Nem csak azt mutatják meg, hogyan kell ezt megtenni önmagának égetése nélkül, hanem megmutatják a legmegfelelőbb területeket is, amelyekre az Ön igényeinek megfelelően összpontosíthat.
Segíthet-e valójában egy alvó baba?
A Moxibustiont talán legismertebbnek tekintik arról, hogy alternatív módszert kínál a szoptatás bemutatására. Ez akkor fordul elő, amikor a csecsemő születés közben alulról lefelé áll, ami a folyamatot sokkal megnehezíti.
Általában 34 héten keresztül történik közvetett moxibustion a húgyhólyag67 nevű akupunktúrás pont körül, amelyet néha zhiyin-nek hívnak vagy elérik a yin-t. Ez a hely a rózsaszínű orr külső részén fekszik.
A biztonság és a hatékonyság érdekében a legjobb, ha ezt szakember végzi el. Néhány kórházban, különösen az Egyesült Királyságban, még szülésznők és nőgyógyászok képzettek az akupunktúra és a személyzet moxibusztikációja területén. Az akupunktúristákat az Ön államának is engedélyeznie kell.
A csípős kiszerelés előtti moxibusztással kapcsolatos tanulmányok 2018. évi áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy vannak bizonyítékok arra, hogy az működhet. A beszámoló szerzői azonban azt is megjegyezték, hogy a témában még mindig nincs sok kiváló minőségű kutatás.
Mire használják még az emberek?
Az emberek a moxibustiont számos kérdésben használják, beleértve:
- gyomor-bél problémák, például hasmenés, vastagbélgyulladás, irritábilis bél szindróma és székrekedés
- menstruációs görcsök
- fájdalom, beleértve az ízületi gyulladást, ízületi vagy izomfájdalmat és krónikus fájdalmat
- rákos hányinger
- vizelettartási nehézség
- asztma tünetei
- ekcéma
- fáradtság
- megfázás és influenza megelőzése
De ismét, nincs sok kutatás ezeknek a felhasználásoknak a biztonsági mentésére. A felülvizsgálatok 2010-es értékelése a moxibustion használatát vizsgálta a következőkre:
- colitis ulcerosa
- rák
- stroke rehabilitáció
- magas vérnyomás
- fájdalom
- breech bemutató
A szerzők megjegyezték, hogy szinte minden áttekintés eredménye ellentmondásos. Ráadásul azt is megjegyezték, hogy a tanulmányok többségében más problémák is merültek fel, ideértve a kisméretű mintákat és az elfogultságot csökkentő intézkedések hiányát.
Kiváló minőségű, meggyőző kutatás nélkül nehéz megmondani, hogy a moxibustion valóban megfelel-e a hype-nek.
Biztonságos kipróbálni?
Még ha nincs semmi egyértelmű bizonyíték mögött, a moxibustion mégis érdemes kipróbálni, ha alternatív kezeléseket vizsgál. De ez néhány kockázattal jár.
A legnagyobb kockázatot az okozza, hogy mennyire könnyű elégetni magát a folyamat során. Ezért a legjobb, ha ragaszkodunk a közvetett moxibustionhoz, különösen, ha egyedül csináljuk. Ez bizonyos helyet hagy az égő moxa és a bőr között.
Ezenkívül egy 2014. évi áttekintés azonosította a moxibustion néhány lehetséges mellékhatását, ideértve a következőket:
- allergiás reakció a moxára
- torokfájás vagy köhögés a moxafüst miatt
- hányinger és hányás
- magzati szorongás és koraszülés
- sötét bőrfoltok
- bazális sejtes karcinóma
Nagyon ritka esetekben az eljárás halálát okozhatja.
Ha otthon kipróbálja, akkor vegye figyelembe, hogy néhány ember szerint a moxafüst nagyon hasonló a kannabiszfüsthez. Ha olyan helyen él, ahol a kannabiszhasználat illegális, ez bizonyos problémákat okozhat a szomszédaival vagy a bűnüldöző szervekkel.
Alsó vonal
A Moxibustion a hagyományos kínai orvoslás egyik formája, amelyet az emberek különféle egészségügyi kérdésekben használnak. Noha nincs sok bizonyíték a moxibustion lehetséges egészségügyi előnyeinek alátámasztására, ez alternatív lehetőség lehet a szopós csecsemő megfordításához.
Ha kipróbálni szeretné a moxibusztust, kezdje meg egy tapasztalt orvos vagy akupunktúrista találásával. Kipróbálhatja egyedül, de még mindig a legjobb, ha néhányszor szakszerűen készíti el, így tudja, hogyan kell biztonságosan csinálni.
