Mi a laktóz intolerancia?
Ha laktóz intoleranciája van, ez azt jelenti, hogy nem képes teljes mértékben emésztni a tejben lévő laktózt. A laktóz-intoleranciában szenvedő emberek számára a tej fogyasztása vagy tejtermékek fogyasztása az alábbiakat eredményezheti:
- hasi görcsök
- hányinger
- gáz
- puffadás
- hasmenés
A laktóz intolerancia - amelyet laktóz felszívódásnak is neveznek - általában az okozza, hogy túl kevés enzim termel a vékonybélben, az úgynevezett laktáz.
Tud-e fejleszteni laktóz-intoleranciát?
A laktóz intolerancia bármely életkorban kialakulhat. Négy fő típus létezik:
- elsődleges
- veleszületett
- fejlődési
- másodlagos
Az elsődleges és a veleszületett laktóz intolerancia öröklődik.
Az elsődleges laktóz intolerancia a leggyakoribb. A laktáztermelés az öregedéssel kezd csökkenni, és kevésbé lesz függ a tejtermékektől, általában 2 éves kor után.
Előfordulhat azonban, hogy felnőtt korában nem veszi észre a tüneteket. Úgy tűnik, hogy kialakult a laktóz intolerancia, de az elsődleges laktóz intolerancia örökletes.
A veleszületett laktóz intolerancia az újszülöttekben ritka betegség. Ez örökölt, nem fejlett. Mindkét szülőnek szüksége van a génmutációra annak továbbadásához.
A fejlődő laktóz intolerancia általában átmeneti. Néhány csecsemőnél kora előtt született, mielőtt vékonybélük teljesen kifejlődött volna.
A másodlagos laktóz intolerancia nem örökletes, hanem akkor fejlődik ki, ha problémája van a vékonybélben. Bármely életkorban előfordulhat.
Másodlagos laktóz intolerancia
A másodlagos laktóz intoleranciát a vékonybél problémája okozza. Ha ez a probléma a laktáz hiányát okozza, akkor kialakulhat a laktóz intolerancia.
A szekunder laktóz intolerancia lehetséges okai a következők:
- colitis ulcerosa
- gastroenteritis
- Crohn-betegség
- coeliakia
- antibiotikumok
- kemoterápiás kezelés
Az öregedéssel a test természetesen kevesebb laktázt termel. Ez kiváltó állapot nélkül másodlagos laktáz intoleranciát okozhat.
Elvitel
Bármely életkorban kialakulhat laktóz intolerancia. Ezt kiválthatja egy olyan állapot, mint például a Crohn-kór vagy a gastroenteritis. Ennek eredményeként a vékonybél nem megfelelő mennyiségű laktázt termelhet.
Az öregedéssel a test természetesen kevesebb laktázt termel, és ez a laktóz intolerancia kialakulásához vezethet.
