Mi a vörös fény terápia?
A vörös fényterápia (RLT) egy ellentmondásos terápiás technika, amely a vörös alacsony fényszintű hullámhosszúságot használja a bőrproblémák, például ráncok, hegek és tartós sebek kezelésére, többek között az állapotok között.
Az 1990-es évek elején az RLT-t a tudósok használták a növények űrben történő termesztésének elősegítésére. A tudósok megállapították, hogy a vörös fényt kibocsátó diódák (LED-ek) intenzív fénye elősegítette a növényi sejtek növekedését és fotoszintézisét.
Ezután megvizsgálták a vörös fény alkalmazhatóságát a gyógyászatban, pontosabban annak kiderítése érdekében, hogy az RLT növelheti-e az emberi sejtekben lévő energiát. A kutatók abban reménykedtek, hogy az RLT hatékony módszer lehet az izom atrófiájának, a lassú sebgyógyulásnak és a csontsűrűségnek a súlytalanság által az űrutazás során fellépő problémáinak kezelésére.
Lehet, hogy hallottál a vörös fény terápiáról (RLT) más néven, ideértve a következőket:
- fotobiomoduláció (PBM)
- alacsony szintű fényterápia (LLLT)
- lágy lézerterápia
- hideg lézer terápia
- biostimulációja
- fotonikus stimuláció
- alacsony teljesítményű lézerterápia (LPLT)
Amikor az RLT-t fényérzékenyítő gyógyszerekkel használják, fotodinamikai terápiának nevezik. Az ilyen típusú terápiában a fény csak a gyógyszert aktiváló szerként szolgál.
Sokféle típusú vörös fényterápia létezik. A szalonokban található vörös fényű ágyakról azt állítják, hogy segítenek enyhíteni a kozmetikai bőrproblémákat, mint például a striák és a ráncok. Az orvosi rendelőben alkalmazott vörös fény terápia súlyosabb állapotok, például psoriasis, lassan gyógyuló sebek és még a kemoterápia mellékhatásainak kezelésére is használható.
Noha elegendő bizonyíték van arra, hogy az RLT ígéretes kezelést jelenthet bizonyos körülmények között, még mindig sok tanulni kell annak működéséről.
Hogyan működik a vörös fény terápia?
Úgy gondolják, hogy a vörös fény úgy működik, hogy a sejtekben biokémiai hatást fejt ki, amely erősíti a mitokondriumokat. A mitokondriumok a sejt hatalma - itt jön létre a sejt energiája. Az összes élő sejtben található energiahordozó molekulát ATP-nek (adenozin-trifoszfát) hívják.
Azáltal, hogy az RLT segítségével növeli a mitokondriumok funkcióját, egy sejt több ATP-t tud létrehozni. Több energiával a sejtek hatékonyabban működhetnek, megfiatalodnak és javíthatják a károsodásokat.
Az RLT eltér a lézer- vagy az intenzív impulzusfényű (IPL) terápiáktól, mivel nem károsítja a bőr felületét. A lézeres és pulzáló fényterápiák a bőr külső rétegének ellenőrzött károsodásával működnek, ami ezután szövetjavításhoz vezet. Az RLT megkerüli ezt a kemény lépést azáltal, hogy közvetlenül stimulálja a bőr regenerálódását. Az RLT által kibocsátott fény körülbelül 5 mm-rel hatol át a bőr felszíne alatt.
Hogyan kell alkalmazni a vörös fény terápiáját?
A kezdeti űrkísérletek óta több száz klinikai vizsgálatot és több ezer laboratóriumi vizsgálatot végeztek annak meghatározására, hogy az RLT-nek van-e orvosi előnyei.
Számos tanulmány ígéretes eredményeket hozott, de a vörös fény terápia előnyei továbbra is ellentmondásos források. A Medicare és a Medicaid Szolgáltatások Központja (CMS) például megállapította, hogy nincs elegendő bizonyíték annak bizonyítására, hogy ezek az eszközök jobbak, mint a jelenleg létező sebek, fekélyek és fájdalmak kezelésére szolgáló kezelések.
További klinikai kutatásokra van szükség az RLT hatékonyságának bizonyításához. Jelenleg azonban van bizonyíték arra, hogy az RLT a következő előnyökkel járhat:
- elősegíti a sebgyógyulást és a szövet helyreállítását
- javítja az androgén alopeciás betegek hajnövekedését
- segítséget nyújt a carpalis alagút szindróma rövid távú kezelésében
- serkenti a lassan gyógyuló sebek, például a cukorbetegség lábfekélyeinek gyógyulását
- csökkenti a psoriasis elváltozásokat
- rövid időtartamú fájdalom és reggeli merevség enyhítésére szolgáló segédeszközök rheumatoid arthritisben szenvedő embereknél
- csökkenti a rákkezelések néhány mellékhatását, ideértve a szájüregi nyálkahártya-gyulladást
- javítja a bőr színét, és a kollagén felépítése révén csökken a ráncok
- segít javítani a napkárosodást
- megakadályozza a herpes simplex vírusfertőzések visszatérő megfázásait
- javítja az ízületek egészségét a térd degeneratív osteoarthritisében szenvedő embereknél
- segít csökkenteni a hegeket
- enyhíti a fájdalmat és a gyulladást azoknál az embereknél, akiknek fájdalma van az Achilles-inakban
Jelenleg az RLT-t nem hagyják jóvá vagy nem fedezik a biztosítótársaságok ezekben a feltételekben, mivel nincs elegendő bizonyíték. Ennek ellenére néhány biztosítótársaság most fedezi fel az RLT alkalmazását a szájüregi nyálkahártyagyulladás megelőzésére a rákkezelés során.
De vajon a vörös fény terápia működik-e?
Míg az internetet gyakran csodálják hírek a csodakezelésekről szinte minden egészségügyi állapot esetében, a vörös fényterápia természetesen nem minden számára használható. Az RLT a legtöbb körülménynél kísérleti jellegű.
Nincs korlátozott bizonyíték arra, hogy a vörös fény terápia a következőket hajtja végre:
- a depressziót, az szezonális érzelmi rendellenességeket és a szülés utáni depressziót kezeli
- aktiválja a nyirokrendszert, hogy segítse a test „méregtelenítését”
- serkenti az immunrendszert
- csökkenti a cellulitot
- segít a fogyásban
- hát- vagy nyaki fájdalmakat kezel
- harcol a periodontitis és a fogfertőzések ellen
- gyógyítja a pattanásokat
- kezeli a rákot
Fontos megjegyezni, hogy amikor az RLT-t rákkezeléssel együtt alkalmazzák, a fény csak egy másik gyógyszer aktiválására szolgál. Más fényterápiákat alkalmaztak a fenti állapotok némelyikének elhárítására. Például tanulmányok kimutatták, hogy a fehér fényterápia hatékonyabb a depresszió tüneteinek kezelésében, mint a vörös fény. A kék fényterápiát gyakrabban alkalmazzák pattanásoknál, korlátozott hatékonysággal.
Vannak hasonló kezelési lehetőségek?
A vörös fény hullámhossza nem az egyetlen hullámhossz, amelyet orvosi célokra vizsgálnak. A kék fényt, a zöld fényt és a különböző hullámhosszú keverékeket hasonló kísérletekkel is megtették emberekben.
Vannak más típusú fényalapú terápiák is. Kérdezheti orvosát a következőkről:
- lézerkezelések
- természetes napfény
- kék vagy zöld fény terápia
- szauna fényterápia
- ultraibolya fény B (UVB)
- psoralén és ultraibolya fény A (PUVA)
Szolgáltató kiválasztása
Sok szolárium, edzőterem és helyi nappali fürdõ kínál RLT-t kozmetikai alkalmazásokhoz. Az FDA által jóváhagyott eszközöket online is megtalálhatja, amelyeket otthon vásárolhat és használhat. Az árak változnak. Kipróbálhatja ezeket az eszközöket az öregedés jeleinek, például a kor foltok, finom vonalak és ráncok leküzdésére, de feltétlenül olvassa el figyelmesen az utasításokat. Nézze meg néhány eszközt online.
A célzottabb RLT eléréséhez először dermatológushoz kell fordulnia. Szükség lehet több kezelésre, mielőtt bármilyen különbséget észlelne.
A súlyos betegségek, például a rák, az ízületi gyulladás és a psoriasis kezelésére egyeztessen időpontot orvosával, hogy megvitassa lehetőségeit.
Mellékhatások
A vörös fény terápia biztonságosnak és fájdalommentesnek tekinthető. Jelentések vannak azonban az RLT egységek használatából származó égési sérülésekről és hólyagosodásokról. Néhány ember égési sérüléseket szenvedett el azután, hogy a helyükre elaludt, másoknak égési sérüléseket okoztak a törött vezetékek vagy az eszköz korróziója.
A szem károsodásának kockázata is fennáll. Annak ellenére, hogy biztonságosabb a szemén, mint a hagyományos lézerek, a megfelelő szemvédelemre szükség lehet a vörös fény terápia során.
Elvitel
Az RLT ígéretes eredményeket mutatott bizonyos bőrbetegségek kezelésében, de a tudományos közösségben nincs sok egyetértés a kezelés előnyeiben. A jelenlegi kutatások alapján előfordulhat, hogy az RLT jó eszköz a bőrápolási rend hozzáadásához. Mielőtt valami újat kipróbálna, mindig forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához.
Könnyedén megvásárolhatja a vörös fényű eszközöket on-line módon, de az önkezelés megkezdése előtt a legjobb, ha orvosa véleményt szerez a tünetekről. Ne feledje, hogy az RLT nem rendelkezik az FDA által jóváhagyott legtöbb feltételekkel, vagy a biztosítótársaságok fedezik. Minden olyan súlyos állapotot, mint a psoriasis, ízületi gyulladás, lassan gyógyuló seb vagy fájdalom orvosának ellenőriznie kell.
