Ha aggódik a HIV-fertőzés miatt, akár szexuális tevékenységek révén, akár az injekciós eszközök megosztása révén, fontos proaktív lenni és beszélni orvosával. Tanácsot adhatnak a megelőzési tippekre vonatkozóan, ideértve a HIV és a szexuális úton terjedő fertőzések rendszeres tesztelését, az óvszer használatát és az expozíció előtti megelőzést (PrEP).
A PrEP-t az Egyesült Államok Preventive Services Task Force (USPSTF) javasolja mindenkinek, aki fokozott HIV-kockázatot jelent.
A HIV-vel kapcsolatos kérdések megvitatása nehéz vagy kényelmetlen lehet. Használja a következő útmutatót tervként a beszélgetés megkezdéséhez.
Készüljön fel a találkozóra
Mielőtt beszélne a HIV-megelőzésről az egészségügyi szolgáltatóval, készüljön fel a találkozóra azáltal, hogy oktatja magát a témáról.
Számos online forrás elérhető, például a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja és az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériuma, amelyek alapvető információkat nyújthatnak az Ön számára.
Töltsön el egy kis időt ezek átolvasásával, és jegyezze fel minden esetleges megjegyzését, amely részleteket tartalmaz, vagy amiben bizonytalan. Hasznos lehet az egészségi előzmények listájának összeállítása is, amelyet figyelembe venni a találkozóra. Feltétlenül tartalmazzon minden korábbi állapotot és a jelenlegi gyógyszereket.
Légy közvetlen
Amikor megérkezik a találkozóra, próbáljon a lehető legközelebb állni az egészségügyi szolgáltatóhoz a látogatásának céljáról. Magyarázza el, hogy aggódik a HIV-fertőzés miatt, és szeretne többet megtudni az Ön számára megfelelő megelőzési módszerekről.
Hasznos lehet az is, ha a jegyzeteid nyitva vannak és készen állnak a beszélgetésre, hogy közvetlenül a beszélgetésbe indulhassanak. Légy kész arra, hogy elmagyarázza azokat az okokat, amelyek miatt a HIV-megelőzést keresi, és legyen teljesen őszinte a válaszával. Minél nyitottabb vagy az aggályaival kapcsolatban, annál könnyebben fog az orvosa tanácsot adni Önnek.
Ne érezze magát zavarban
Természetes, hogy olyan zavarban van, amikor olyan témáról beszélünk, mint például a HIV-megelőzés. Ne felejtse el, hogy bármit is mond az egészségügyi szolgáltatójának, ők nem fognak megítélni téged. Időnként a zavar kezelésének legegyszerűbb módja az, ha közvetlenül kezeli. Egészségügyi szolgáltatója ezután elősegítheti a beszélgetést.
Ne feledje, hogy minden olyan kellemetlenséget, amelyet a beszélgetés során a hasonló eljárásokkal kapcsolatos érzéseivel érezhet, sokkal meghaladja azt a nyugodtságot, amelyet a HIV-vel szembeni védelemhez kapsz.
Kérdéseket feltenni
Feltétlenül nézze meg jegyzeteit, és kérdezze meg az egészségügyi szolgáltatót az összes kérdésről, amelyet a kutatás során feljegyzett. Az egészségre vonatkozóan nincs olyan buta kérdés, tehát ne félj bármiről kérdezni, amiben tisztázatlan.
Előfordulhat, hogy további kérdései vannak az egészségügyi szolgáltatótól kapott információk alapján. Próbáljon megjegyezni bármit, ami eszébe jut a beszélgetés során.
Hallgat
A HIV-vel kapcsolatos olyan témákról folytatott megbeszélések során az idegesség néha arra késztetheti az elmédet, hogy elvonuljon attól, amit a másik ember mond. Próbáljon meg minden tőle telhetőt, hogy lehetőleg figyelmes legyen, és írja le a beszélgetés minden kulcsfontosságú pontját, amikor felmerülnek.
Ne aggódjon, ha megpróbálja megszervezni a jegyzeteit, mivel később mindig megtisztíthatja őket, miközben otthon áttekinti őket. Ha az egészségügyi szakember valami olyasmit mond, amit nem igazán ért el, ne félj felkérni őket, hogy ismételjék meg.
Nézze át, amit megtanult
A találkozó után olvassa el a jegyzeteit, amelyeket a beszélgetés során vett haza. Tekintse át az egészségügyi szolgáltató által nyújtott egyéb anyagokat is.
Gondoljon a lehetőségeire, és használja a megtanultakat annak eldöntésében, hogy mi az Ön számára megfelelő. Jó ötlet, ha végső döntésétől függetlenül lépünk kapcsolatba az egészségügyi szolgáltatóval.
Ha úgy dönt, hogy elindítja a PrEP-t, az egészségügyi szolgáltatója segíthet a tesztek vagy utókezelések megbeszélésében. Ha úgy dönt, hogy nem használja a PrEP-t, az egészségügyi szolgáltatója tanácsot adhat Önnek az alternatív megelőzési intézkedésekkel kapcsolatban.
Elvihető
Annak ellenére, hogy ijesztőnek tűnik, a HIV-megelőzésről való beszélgetés az egészségügyi szolgáltatóval fontos lépés a HIV elleni védelem felé. Soha nem hamar kezdi meg a beszélgetést, tehát ha fontolóra veszi a PrEP használatát, vagy ha még kíváncsi is, foglaljon ma egyeztetést az egészségügyi szolgáltatóval.
