Szeretsz szexelni? Ha igen, nem vagy egyedül. A tudósok tudják, hogy a szex a legtöbb nő számára kellemes élmény. De hogyan és miért érzi magát ilyen jól a szex?
A tudomány szerint sok ok van
A tudósok szerint sok teendő folyik a testben, ami jól érzi magát a szexről. Ezek az örömérzetek egy sor fizikai és érzelmi szakaszba tartoznak, amelyeket szexuálisan vagy felkeltett érzéskor tapasztalhatsz meg.
Az úgynevezett szexuális válaszciklus négy szakaszába tartozik:
- izgalom
- fennsík
- orgazmus
- felbontás
Ezt a négy stádiumot mind férfiak, mind nők megtapasztalják, és közösülés vagy maszturbáció során fordulhatnak elő. Minden ember eltérő időzítést és eltérő intenzitást tapasztal a különböző szakaszokon, mert minden ember teste eltérő.
1. fázis: izgalom
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ön vagy partnere:
- fokozott izomfeszültség
- fokozott pulzus és légzés
- kiöblített bőr
- edzett vagy felállított mellbimbók
- megnövekedett nemi szervek véráramlása (duzzanatot okoz a nő csiklójában és belső ajkában - labia minora), és erekciót okoz a férfi péniszében)
- fokozott nedvesség a hüvelyben
- még teljesebb a nő melle
- duzzanat a nő hüvelyi falán
- a férfi herékének duzzanata
- a férfi herezacskójának meghúzása
- kenőfolyadék ürülék a férfi péniszéből
2. fázis: fennsík
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ön vagy partnere:
- a fizikai változások fokozódása az 1. stádiumtól (megemelkedett légzés, pulzus, izomfeszültség és vérnyomás)
- fokozott hüvelyi duzzanat és a hüvelyfalak színének sötét lila színűvé válása
- fokozott érzékenység a nő klitorisével szemben (néha tapinthatóvá válik), és visszahúzódik a csiklóház alatt, hogy azt közvetlenül a pénisz nem stimulálja
- az ember herék felhúzódtak a herezacskóba
- izomgörcsök, amelyek esetleg előfordulhatnak a lábakban, az arcban és a kezekben
3. fázis: orgazmus
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ön vagy partnere:
- akaratlan izom-összehúzódások
- a vérnyomás, a pulzus és a légzés intenzitása a legmagasabb, és mindkét partner gyorsan bejut az oxigénbe a testbe
- a lábakban esetlegesen előforduló izomgörcsök
- a szexuális feszültség hirtelen és erőteljes felszabadulása
- nőkben a hüvelyi izmok összehúzódása, valamint a méh ritmikus összehúzódása
- férfiaknál a pénisz alján lévő izmok ritmikus összehúzódásai, amelyek sperma kiürülést eredményeznek
- kipirulás vagy „szexkiütés” a test fölött
A nők több orgazmust tapasztalhatnak folyamatos szexuális stimulációval. A férfiaknak orgazmus után meg kell várniuk, hogy újabb legyen. Ez a várakozási idő férfiakonként változik, és az életkorral növekszik.
4. fázis: Felbontás
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ebben a szakaszban:
- A test visszatér a normál működéshez.
- A duzzadt és felállt testrészek visszatérnek a szokásos méretükhöz és színükhöz.
- Növekszik a jó közérzet, az intimitás és a fáradtság.
Miért érzi jól magát a szex az agyadnak?
Az agy a saját élvezeti központja a szex során. A fizikai közelség egy másik emberrel valószínűleg növeli az agyban az oxitocin - az „ennivaló hormon” - szintjét, így boldog és biztonságosnak érzi magát.
A tudósok tudják, hogy az agy bizonyos részeit az öröm társítja, ételek vagy drogok fogyasztása után - vagy szexuálisan - aktívabbá válnak.
Amikor szexelünk, a test által éreztetett fizikai jelek idegeink révén jeleket továbbítanak az agyhoz - amely olyan vegyszerek kibocsátásával reagál, amelyek még nagyobb örömöt okoznak számunkra.
Egyes kutatások szerint a szex ritmikus jellege és a szexuális stimuláció fizikai-pszichológiai örömet hoz létre.
Ahogy a fizikai öröm növekszik a szex orgazmus szakaszában, növekszik a pszichológiai élvezet is - és a több pszichológiai élvezet növeli a fizikai élvezetet.
A kutatás azt is sugallja, hogy a szex ritmusa segítheti a nőket és a férfiakat a megfelelő szexuális partnerek kiválasztásában.
Az ember hajlamos egy szexuális partner felé mutatni, amelynek ritmusa nyújtja számukra a legnagyobb örömet, mert a jó ritmus a szexuális fitnesz mérője.
Hogyan lehet jobb szex?
A jobb szex a legjobb módszer a test és az agy hallgatása megtanulása. Ki és mi okozza a legnagyobb örömöt a szex alatt?
- Válasszon olyan szexuális partnereket, amelyek boldoggá és teljesültekké válnak. Ha jól érzi magát valakivel, akkor segíthet a jó szexben.
- Válasszon olyan szexuális pozíciókat, amelyek a legnagyobb örömet nyújtják Önnek. Szánjon időt saját testének felfedezésére, és tudja, milyen érzései vannak leginkább élvezd. A maszturbálás biztonságos, egészséges és normális módszer a szexuális preferenciákkal kapcsolatos további információk megismerésére.
- Beszéljen a partnerével arról, hogy mit szeretnek. Tartsa nyitott kommunikációs vonalon partnerével, amikor a szexről beszél.
- Próbáljon ki dolgokat, amelyeket a partnere kedvel, és kérje meg őket, hogy próbálják ki a tetszik dolgokat. A szex élvezetesebb, ha mindkét fél élvezi az élményt. Tudja meg, mi hozza össze a másik örömöt.
Tartsa biztonságban a szexet
A legkellemesebb szex a biztonságosabb szex. A jó szexuális egészség kiemelt figyelmet fordít az egészséges kapcsolatokra, a tervezett terhességekre és a szexuális úton terjedő fertőzések megelőzésére.
Szexelés előtt győződjön meg arról, hogy ugyanazon az oldalon található, mint a szexuális partner. A szexuális egészségről folytatott nyílt kommunikáció ugyanolyan fontos, mint - ha nem is fontosabb, mint - a szexuális örömről szóló nyílt kommunikáció.
