Halolaj Vs. Sztatinok: Mi Tartja Le A Koleszterint?

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

A magas koleszterinszint nem mindig okozhat tüneteket, de ugyanakkor kezelést igényel. Amikor a koleszterinszint szabályozására van szükség, a sztatinok a királyok.

A halolaj ugyanolyan hatékonyan működik-e a koleszterinszint csökkentésében? Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan áll fel.

A halolaj alapjai

A halolaj omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak. Többek között az omega-3 zsírsavakról azt állították, hogy:

• küzdeni a gyulladást
• csökkenti a vérnyomást
• javítja a csontok egészségét
• elősegítik az egészséges bőrt

Noha a halban természetesen megtalálható, a halolajot általában kiegészítő formában veszik.

2012-ben közel 19 millió amerikai felnőtt használta halolajat vagy omega-3 zsírsavakat tartalmazó termékeket.

Hogyan működnek a sztatinok?

A sztatinok megakadályozzák a test koleszterinszintjét. Segítik az artéria falain felépített lepedék reabszorpcióját is.

Az egyik longitudinális vizsgálat szerint a 40 évnél idősebb amerikaiak 27,8 százaléka sztatinokat használt 2013-tól.

Amit a kutatás mond a halolajról

A halolajjal kapcsolatos tanulmányok vegyesek. A halolaj-kiegészítőket az előnyök hosszú listájához kötik, ideértve a következőket:

• csökkent a szívbetegség és a stroke kockázata
• alacsonyabb triglicerid- vagy zsírszint a vérben
• fokozott agyi egészség
• jobb cukorbetegség-kezelés

Egyes tanulmányok, például a 2011. évi áttekintésben megfigyeltek, csökkentett szívbetegség-kockázatot találtak az emberekben, akik halolaj-kiegészítőket szednek. Más tanulmányok, például egy 2013. évi 12 000 kardiovaszkuláris kockázati tényezővel rendelkező klinikai vizsgálat, nem találtak ilyen bizonyítékot.

Ezen túlmenően, bár a halolaj csökkenti a triglicerideket, nincs elegendő bizonyíték arra, hogy csökkenti a szívroham kockázatát.

Az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL), más néven „rossz” koleszterin szintjének csökkentésekor a bizonyítékok egyszerűen nem állnak rendelkezésre. A 2013. évi irodalmi áttekintés szerint a halolaj valójában egyes embereknél növelheti az LDL-szintet.

Amit a kutatás mond a sztatinokról

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) szerint a sztatinok vitathatatlan képességgel rendelkeznek a szívbetegségek megelőzésében, azonban ezeket óvatosan kell alkalmazni.

A sztatinoknak előnyei vannak a koleszterinszint csökkentésén kívül. Például gyulladásgátló tulajdonságaik vannak, amelyek stabilizálhatják az ereket, és a Mayo klinika szerint segíthetnek a szívroham megelőzésében.

Potenciális mellékhatásaik, például izomfájdalom miatt általában csak magas koleszterinszintet és a szív- és érrendszeri betegség kockázatát jelentő embereknek írják fel. Nem tekintik megelőző orvoslásnak.

Az ítélet

Ha magas koleszterinszintje van, a sztatinok szedése hatékony módszer a kockázatok kezelésére. A halolaj bevételének megvannak a maga előnyei, de az LDL-koleszterinszint csökkentése nem tartozik ezek közé.

Beszéljen orvosával az Ön lehetőségeiről, valamint a sztatinterápia előnyeiről és kockázatairól.

Sok ember megelőző intézkedésként szedi az étrend-kiegészítőket. A magas koleszterinszint megelőzésének legjobb módja azonban az egészséges életmód megválasztása, ideértve a következőket:

• dohányzásról való leszokás
• egészséges táplálkozás, alacsony telített és transz-zsírtartalmú étkezés
• a testsúly kezelése

Kérdések és válaszok: Egyéb koleszterin gyógyszerek

K:

Milyen egyéb gyógyszerek segíthetik a koleszterinszint csökkentését

A:

A sztatinok mellett a koleszterinszint csökkentésére szolgáló egyéb gyógyszerek a következők:

• niacin
• a belekben működő gyógyszerek
• fibrátok
• PCSK9 inhibitorok

A niacin egy B-vitamin, amelyet az élelmiszerekben találnak, és magasabb adagban kapható receptre. A niacin csökkenti az LDL (rossz) koleszterint és növeli a HDL (jó) koleszterint. A bélben működő gyógyszereket szintén használják a magas koleszterinszint kezelésére azáltal, hogy gátolják a koleszterin felszívódását a vékonybélben. Ide tartoznak a kolesztiramin, a kolesevelam, a kolesztipol és az ezetimib. A fibrátok megakadályozzák, hogy a szervezet triglicerideket vagy zsírokat készítsen, és emeli a HDL-koleszterinszintet. A fibrátok magukban foglalják a fenofibrátot és a gemfibrozilt.

Az FDA által jóváhagyott legújabb koleszterin gyógyszerek a PCSK9 inhibitorok, amelyek magukban foglalják az alirocumabot és az evolocumabot. Elsősorban a hypercholesterinaemiát okozó genetikai állapotú betegeket kezelik.

A bempedósav a gyógyszerek új osztálya, amelyet jelenleg fejlesztenek. Az előzetes vizsgálatok azt mutatják, hogy ígéretes a magas koleszterinszint kezelésére.

Dena Westphalen, PharmDAnswers képviseli orvosi szakértőink véleményét. Az összes tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, ezért nem tekinthető orvosi tanácsnak.