Áttekintés és tünetek
Ha valaha az ajtót becsapta vagy kalapáccsal csapta le, valószínűleg a törött ujj általános tüneteit tapasztalta meg. Bármilyen trauma vagy az ujj sérülése az alábbiakhoz vezethet:
- súlyos ujjfájdalom, különösen fájó és lüktető fájdalom
- gyulladás (fájdalom, bőrpír és duzzanat)
- nehézség az ujjhegy használatával
- érzésvesztés az ujj hegyében
- véraláfutás és a bőr és a köröm színének megváltozása
- merevség az ujján
Az összetört ujj körme a sérüléstől számított egy vagy két héten belül is leeshet.
Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg egy összetört ujj kezeléséről és arról, mikor kell segítséget kérnie.
Azonnali megkönnyebbülés
A sérült ujj azonnali mentességének legjobb módja a gyulladás kezelése. A fájdalom, duzzanat és bőrpír elsődleges oka a gyulladás.
Általános tippek az összetört ujj kezelésére:
Pihenés
Miután megsértette magát, hagyja abba a tevékenységeket, hogy elkerülje a további sérüléseket. Bármilyen fájdalmas is lehet, próbáljon nyugodtan értékelni a károkat és azt, hogy szüksége van-e orvosi segítségre.
Jég
Nagyon óvatosan vigyen fel jégcsomagot vagy kéztörlőbe vagy kendőbe csomagolva a sérült ujjára 10 perces időközönként, 20 perces szünetekkel, naponta többször.
A fagyás vagy további gyulladás kockázatának elkerülése érdekében soha ne tegye ki a bőrt közvetlenül jégnek, vagy egyidejűleg 10-15 percnél hosszabb ideig.
A sérülés súlyának elkerülése érdekében pihentesse az ujját egy fedett jégkompresszor vagy csomag tetején.
Elevate
A sérült ujj felemelése a szíve fölött lassítja a vér elárasztását a helyre, korlátozva a gyulladást és a nyomást. Ez rendkívül fontos, és folyamatosan, nem csak szakaszosan kell megtenni.
Használjon vény nélküli (OTC) fájdalomcsillapító gyógyszereket
A tőzsdén kívüli gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek, például az ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) és az aszpirin hozzájárulhatnak a gyulladás és a kapcsolódó fájdalom csökkentéséhez.
Tisztítsa meg és takarja le a nyitott sebeket
Ha a köröm vagy a bőr eltört, óvatosan tisztítsa meg a területet szappannal és vízzel, vagy antibakteriális öblítéssel. Ezután fedje le a sebét steril géllel vagy kötszerekkel.
A fertőzés megakadályozása érdekében a tisztítás után a sebekre szabadon kívüli antibiotikum kenőcsök vagy krémek is felvihetők a sebekre.
A sebeket legalább naponta kétszer meg kell tisztítani és új kötszereket kell felvinni.
Ügyeljen arra, hogy mozgatja az ujját
Soha ne burkoljon, ne hajoljon és ne fogja be a sérült ujját otthon. Fontos az is, hogy megpróbáljuk az ujját óvatosan mozgatni, amennyire csak lehetséges, anélkül, hogy fokozná a fájdalmat.
Ha nem tudja mozgatni az ujját, forduljon orvoshoz.
Használjon fájdalomcsillapító krémeket és gyógynövényeket
A fájdalomcsillapító gyógyszeres krémek és gyógynövényes készítmények csökkenthetik a gyulladást és a fájdalmat. Az Arnica segíthet csökkenteni a gyulladást és javíthatja a zúzódások gyógyulási idejét.
Hosszú távú kezelés és gyógyulás
A sérülés bekövetkezése utáni első 48 órában a pihenés, a jegesedés, a felemelkedés és a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése az ajánlott kezelés. Fájdalmának egy vagy két napos alapvető gondozás után máris jelentősen javulnia kell.
A kezdeti duzzanat csökkentése után fájdalmas zúzódás léphet fel a sérülés helyén. A sérülés helyétől és súlyosságától függően, a sérülés lüktetést, fájdalmat vagy zsibbadást okozhat.
Amint a kezdeti fájdalom és duzzanat javul, egyre inkább meg kell próbálnia nyújtani és mozgatni a sérült ujját. Kerülje el minden olyan mozdulatot vagy tevékenységet, amely miatt a fájdalom jelentősen növekszik.
A sérülés helyét és a környező területet finoman masszírozva javíthatja a gyógyulási időt, ösztönözve a vér áramlását a helyszínre. Ez hozzájárulhat az elhalt vérsejtek és szövetek felbontásához is.
Egy összetört ujj helyreállítási ideje nagyban függ a sérülés súlyosságától és a helyétől. A legtöbb összetört ujj sokkal jobban érzi magát három-négy nap alatt. A bonyolultabb vagy súlyosabb esetekben néhány hét vagy több is eltarthat a teljes gyógyuláshoz.
Sérült köröm kezelése
Amikor zúzódás alakul ki a köröm alatt, nyomás felhalmozódhat és fájdalmat okozhat.
Ha ez a nyomás súlyossá válik, a köröm leeshet. A legtöbb esetben azonban a köröm a helyén marad, de a sérülés helyén elszíneződést észlelhet.
A zúzódás néhány hónapig látható marad, amíg a köröm érintett része ki nem válik.
Ha gyanítja, hogy a köröm leeshet, vagy ha a köröm legalább 50% -án látható a sérülés, hívja orvosát. Előfordulhat, hogy orvosa megakadályozza a köröm leesését a nyomás enyhítésével.
Mit kell elkerülni?
Miközben az ujja gyógyul, jó ötlet, ha távol tartózkodik minden olyan tevékenységektől, amely növeli a fájdalmat vagy sok ujjterhelést jelent. Néhány hétbe telhet, amíg biztonságos visszatérni olyan tevékenységekhez, mint a fizikai vagy a kontakt sport.
Nem szabad megkísérelnie a sérült köröm eltávolítását sem, becsomagolni, szilánkot rögzíteni vagy a sérült ujját rögzíteni.
Mikor kell segítséget kérni
Beszéljen orvosával vagy nővérrel, ha az összetört ujja extrém fájdalmat okoz, vagy nem csupán az ujjheggyel jár. Arra is orvoshoz kell fordulnia, ha:
- nem tudja kiegyenesíteni az ujját
- az ujj észrevehető hajlítva vagy görbe
- az ujja zsibbadik közvetlenül a sérülés után és a jég használata előtt
- a köröm ágya, az ujjízületei, a csukló, a tenyér vagy a csukló is megsérültek
- a tünetek súlyosbodnak az otthon végzett alapvető gondozás után 24–48 óra után
- mély sebek vannak jelen
- Ön szerint a köröm leesik, vagy a köröm több mint felét véraláfutás veszi fel
- vérzés vagy gennyesedés fordul elő a seb helyén
- furcsa zajt hall, például törést vagy repedést a sérülés idején
- a sérülés helye rendkívül duzzadt marad több mint 48 órán keresztül
Elvihető
A összetört ujj olyan gyakori sérülés, amely az ujj sérülését vonja maga után. Bár a legtöbb összetört ujj nagyon fájdalmas lehet, néhány nap otthoni gondozás után gyógyul.
Pihenés, jég, magasság, valamint a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata általában a legjobb módszer e sérülés azonnali és hosszú távú megkönnyebbülésére.
Forduljon orvoshoz olyan sérülések esetén, amelyek az ízületeket érintik, észrevehető rendellenességekkel vagy törésekkel járnak, súlyos fájdalmat okoznak, vagy nem reagálnak az alapkezelésre.
