Menstruációs Csészék: Hogyan Kell Használni, Előnyeik és így Tovább

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a menstruációs csésze?

A menstruációs csésze egyfajta újrafelhasználható női higiéniai termék. Ez egy kicsi, rugalmas tölcsér alakú, gumiból vagy szilikonból készült csésze, amelyet behelyez a hüvelybe, hogy elkapja és összegyűjtse a folyadékot.

A csészék több vért tartanak, mint más módszerek, így sok nő arra készteti őket, hogy a tamponok környezetbarát alternatívájaként használják őket. És áramlásától függően akár 12 órát is viselhet egy csészét.

Az újrafelhasználható csészék elérhető márkái a Keeper Cup, a Moon Cup, a Lunette Menstruációs Cup, a DivaCup, a Lena Cup és a Lily Cup. Van néhány eldobható menstruációs csésze is a piacon, például a Helyette Softcup.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a menstruációs csésze behelyezéséről és eltávolításáról, annak tisztításáról és egyebekről.

Hogyan kell használni a menstruációs csészét?

Ha érdekli a menstruációs csésze használata, beszéljen nőgyógyászával. Bár bármelyik márkát online vagy a legtöbb üzletben megvásárolhatja, először meg kell tudnia, hogy milyen méretűre van szüksége. A legtöbb menstruációs kupa márka kis és nagy verziókat árusít.

A menstruációs csésze méretének meghatározása érdekében Önnek és orvosának mérlegelnie kell:

• a korod
• méhnyak hossza
• függetlenül attól, hogy nehéz-e az áramlásod
• a csésze szilárdsága és rugalmassága
• kupa kapacitása
• a medencefenék izmainak erőssége
• ha vaginálisan szült

Kisebb menstruációs csészék általában azoknak a 30 évnél fiatalabb nőknek ajánlottak, akik nem hüvelyi szülést. A nagyobb méretet gyakran ajánlják azoknak a nőknek, akik 30 évesnél idősebbek, vaginálisan szültek vagy nehezebbek.

Mielőtt beteszi a menstruációs csészét

A menstruációs csésze első használatakor ez kényelmetlen lehet. De a kupa „zsírosítása” hozzájárulhat a folyamat simításához. Mielőtt behelyezné a kupáját, kenje meg a felni vízzel vagy víz alapú kenőanyaggal (kenőanyag). A nedves menstruációs csészét sokkal könnyebben lehet behelyezni.

Hogyan tegye be a menstruációs csészét?

Ha be tud tenni egy tampont, akkor viszonylag könnyűnek találja a menstruációs csésze behelyezését. Csésze használatához csak kövesse ezeket a lépéseket:

1. Alaposan mosson kezet.
2. Vigyen fel vizet vagy víztartalmú kenőanyagot a csésze peremére.
3. A menstruációs csészét szorosan hajtsa fel felére, egyik kezével tartva úgy, hogy a perem felfelé nézzen.
4. Helyezze a poharat, a felni felével a hüvelybe, mintha egy tampon lenne applikátor nélkül. Néhány hüvelyk kell lennie a méhnyak alatt.
5. Amint a csésze a hüvelyben van, forgassa el. Tavasszal nyílik, és létrehoz egy légmentes tömítést, amely megakadályozza a szivárgásokat.

Nem szabad éreznie a menstruációs csészét, ha helyesen helyezte be a csészét. Önnek képesnek kell lennie arra is, hogy mozogjon, ugorjon, üljön, álljon és más mindennapi tevékenységeket végezzen anélkül, hogy a kupája kiesne. Ha nem tudja betenni a kupáját, beszéljen orvosával.

Mikor vegye ki a menstruációs csészét

Menstruációs csészét viselhet 6 - 12 órán keresztül, attól függően, hogy van-e erős áramlása. Ez azt jelenti, hogy egy pohár felhasználhatja az éjszakai védelemre.

Mindig vegye le a menstruációs csészét a 12 órás jel alapján. Ha azelőtt megtelt, akkor a szivárgások elkerülése érdekében ütemezést megelőzően ki kell ürítenie.

Hogyan vegye ki a menstruációs csészét?

Menstruációs csésze kivételéhez kövesse az alábbi lépéseket:

1. Alaposan mosson kezet.
2. Helyezze a mutatóujját és a hüvelykujját a hüvelybe. Óvatosan húzza meg a pohár szárát, amíg el nem éri az alapot.
3. Fogja meg az alapot, hogy elengedje a tömítést, és húzza le, hogy eltávolítsa a poharat.
4. Amint kijött, ürítse a poharat a mosogatóba vagy a WC-be.

Kupa utógondozás

Az újrafelhasználható menstruációs csészéket mossa meg és törölje le, mielőtt visszahelyezi a hüvelybe. A poharat napi legalább kétszer ki kell üríteni.

Az újrafelhasználható menstruációs csészék tartósak, és megfelelő ellátás mellett 6 hónap és 10 év között is tarthatnak. Az eltávolítás után dobja el az eldobható csészéket.

Milyen előnyei vannak a menstruációs csészék használatának?

Menstruációs csésze

• megfizethető
• biztonságosabb, mint a tamponok
• több vért tart, mint párna vagy tampon
• jobb a környezet számára, mint a párna vagy a tampon
• nem érezhető szex közben (néhány márka)
• IUD-vel viselhető

Sok nő úgy dönt, hogy a menstruációs csészéket használja, mert:

• Költségvetés-barát. Egyszeri árat fizet az újrafelhasználható menstruációs csészéért, ellentétben a tamponokkal vagy betétekkel, amelyeket folyamatosan meg kell vásárolni, és évente 100 dollárba kerülhetnek.
• A menstruációs csészék biztonságosabbak. Mivel a menstruációs csészék a vér felszívódása helyett inkább felszívódnak, nem veszélyezteti a toxikus sokk szindróma (TSS) kialakulását, amely egy ritka bakteriális fertőzés, mely a tampon használatával jár.
• A menstruációs csészék több vért tartanak. A menstruációs csésze körülbelül 1-2 uncia menstruációs áramlást képes tartani. A tamponok viszont csak egy uncia harmadát tudják eltartani.
• Környezetbarát. Az újrafelhasználható menstruációs csészék hosszú ideig tarthatnak, ami azt jelenti, hogy nem jár több hulladékkal a környezetbe.
• Nem lehet szexelni. A legtöbb újrahasznosítható poharat szexuálisan ki kell venni, de a puha eldobható poharak megmaradhatnak, miközben meghitt. A partnere nem csak nem érzi a poharat, hanem a szivárgások miatt is kell aggódnia.
• IUD-vel csészét viselhet. Egyes vállalatok szerint a menstruációs csésze elcsúsztathatja az IUD-t, ám egy 2012-es tanulmány ezt a hitet meghiúsította. Ha azonban aggódik, kérdezze meg orvosát a menstruációs csésze használatáról.

Milyen hátrányai vannak a menstruációs csészék használatának?

Menstruációs csésze

• rendetlen lehet
• nehéz lehet beilleszteni vagy eltávolítani
• nehéz lehet megtalálni a megfelelőt
• allergiás reakciót válthat ki
• hüvelyi irritációt okozhat

Lehet, hogy a menstruációs csészék megfizethető és környezetbarát megoldást jelentenek, de néhány dolgot szem előtt kell tartania:

• A pohár eltávolítása rendetlen lehet. Előfordulhat, hogy olyan helyen vagy helyzetben van, amely megnehezíti vagy kínos a kupa eltávolítását. Ez azt jelenti, hogy nem tudja elkerülni a kiömlést a folyamat során.
• Nehéz lehet behelyezni vagy eltávolítani. Előfordulhat, hogy a menstruációs csésze behelyezésekor nem kapja meg a megfelelő hajtást. Vagy nehezen szoríthatja meg az alapot, hogy lehúzza a csészét.
• Nehéz lehet megtalálni a megfelelőt. A menstruációs csészék nem mindenki számára egyformák, ezért nehéz lehet megtalálni a megfelelő méretet. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy kipróbálnia kell néhány márkát, mielőtt megtalálná a legmegfelelőbbet az Ön és hüvelye számára.
• Lehet, hogy allergiás az anyagra. A legtöbb menstruációs csésze latex-mentes anyagból készül, így kiváló lehetőség a latex-allergiájú emberek számára. Néhány ember számára azonban előfordulhat, hogy a szilikon vagy gumi anyag allergiás reakciót válthat ki.
• Vaginális irritációt okozhat. A menstruációs csésze irritálhatja a hüvelyét, ha a csészét nem tisztítják meg és nem gondozzák megfelelően. Ezenkívül kellemetlenséget okozhat, ha a csészét kenés nélkül helyezi be.
• Növekszik a fertőzés esélye. Mossa meg a menstruációs csészét nagyon jól. Öblítse le és hagyja megszáradni. Ne használja újra az eldobható menstruációs csészét. Ezután mosson kezet.

Mennyibe kerül?

A menstruációs csészék költséghatékonyabbak, mint a tamponok és a betétek. Fizethet átlagosan 20–40 dollárt egy csészéért, és nem kell újabbat vásárolnia legalább hat hónapig. A tamponok és a párnák átlagosan 50 - 150 dollárba kerülhetnek évente, attól függően, hogy mennyi és nehéz az Ön menstruációja, és milyen gyakran van az Ön menstruációja.

Mint a tamponok és a párnák, a menstruációs csészék sem a biztosítási tervek, sem a Medicaid nem terjednek ki, tehát egy csésze használata zseben kívüli kiadás.

Hogyan válasszuk ki az Ön számára megfelelő női higiéniai terméket

Sok nő számára a menstruációs csésze használata nem bátor. A váltás előtt győződjön meg róla, hogy Önnek szüksége van egy női higiéniai termékhez:

• Egy csésze olcsóbb lesz?
• Könnyebb használni?
• Szeretne szexelni az Ön időszakában?

Ha igennel válaszolt ezekre a kérdésekre, akkor a menstruációs csésze megfelelő az Ön számára. De ha továbbra sem biztos benne, beszéljen nőgyógyászával a lehetőségeiről és arról, hogy melyik menstruációs termék működik a legjobban az Ön számára.