Hogyan Lehet Megelőzni A Tüdőgyulladást: Oltás, Egyéb Tippek és így Tovább

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

A tüdőgyulladás tüdőfertőzés. Nem fertőző, de gyakran az orr és a torok felső légúti fertőzései okozhatják, amelyek fertőzőek lehetnek.

Pneumonia bárkivel megtörténhet, bármilyen életkorban. A 2 év alatti csecsemők és a 65 évnél idősebb felnőttek nagyobb kockázatot jelentenek. Egyéb kockázati tényezők a következők:

• hospice-ban vagy intézményesített környezetben élve
• lélegeztetőgéppel
• gyakori kórházi kezelések
• gyengült immunrendszer
• progresszív tüdőbetegség, például COPD
• asztma
• szívbetegség
• dohányzás cigaretta

Az aspirációs tüdőgyulladás kockázatának kitett személyek közé tartozik:

• alkohol vagy szabadidős gyógyszerek túlzott használata
• orvosi problémáik vannak, amelyek befolyásolják a gag reflexüket, például agyi sérülés vagy nyelési nehézség
• gyógyulnak az érzéstelenítést igénylő műtétekből

Aspirációs tüdőgyulladás egy speciális tüdőfertőzés, amelyet a tüdőbe véletlenül belélegzett nyál, étel, folyadék vagy hányás okoz. Nem fertőző.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, hogyan lehet megvédeni magát a tüdőgyulladástól.

Okoz

Pneumonia gyakran fordul elő felső légúti fertőzés után. A felső légúti fertőzések megfázás vagy influenza következményei lehetnek. Ezeket baktériumok, például vírusok, gombák és baktériumok okozzák. A baktériumok különféle módon terjeszthetők. Ezek tartalmazzák:

• érintkezés útján, például kezet rázva vagy megcsókolva
• levegőn keresztül, tüsszentéssel vagy köhögéssel, a szája vagy az orra elfedése nélkül
• az érintkezett felületeken keresztül
• kórházakban vagy egészségügyi intézményekben az egészségügyi szolgáltatókkal vagy eszközökkel való kapcsolatfelvétel útján

Pneumonia oltás

A tüdőgyulladás elleni oltás csökkenti, de nem szünteti meg a tüdőgyulladás kockázatát. Kétféle pneumoniás oltás létezik: a pneumokokkusz konjugátum oltás (PCV13 vagy Prevnar 13) és a pneumococcus poliszacharid oltás (PPSV23 vagy Pneumovax23).

A pneumokokkusz konjugátum oltás megakadályozza 13 olyan baktérium ellen, amelyek gyermekeknél és felnőtteknél súlyos fertőzéseket okoznak. A PCV13 része a csecsemőkre vonatkozó szokásos oltási protokollnak, és gyermekorvos kezeli. Csecsemőknél három vagy négy adagos sorozatban adják be, 2 hónapos korukban kezdve. A végső adagot csecsemőknek 15 hónapon belül kapják.

65 éves és idősebb felnőtteknél a PCV13-t egyszeri injekció formájában adják be. Orvosa javasolhatja az újbóli oltást 5-10 év alatt. Bármely életkorú embereknek, akiknek kockázati tényezői vannak, például gyengült immunrendszerük, szintén meg kell kapniuk ezt a vakcinát.

A pneumokokkusz poliszacharid oltás egyadagos oltás, amely 23 fajta baktérium ellen véd. Gyermekek számára nem ajánlott. A PPSV23 ajánlott 65 év feletti felnőttek számára, akik már kaptak PCV13 oltást. Ez általában egy évvel később következik be.

A 19 és 64 év közötti embereknek, akik dohányoznak vagy olyan állapotok vannak, amelyek növelik a tüdőgyulladás kockázatát, szintén meg kell kapni ezt a vakcinát. Azok az emberek, akik 65 éves korukban kapják a PPSV23-at, általában nem igénylik későbbi újraoltást.

Figyelmeztetések és mellékhatások

Bizonyos embereknek nem szabad megkapniuk a tüdőgyulladás-oltást. Tartalmazzák:

• emberek, akik allergiásak a vakcinára vagy annak bármely összetevőjére
• olyan emberek, akiknek allergiás reakciója volt a PCV7-re, a tüdőgyulladás korábbi változatára
• terhes nők
• súlyos megfázás, influenza vagy más betegségben szenvedő emberek

Mindkét tüdőgyulladás-oltásnak lehetnek bizonyos mellékhatásai. Ezek magukban foglalhatják:

• bőrpír vagy duzzanat az injekció beadásának helyén
• izomfájdalom
• láz
• hidegrázás

A gyermekek nem kaphatnak egyszerre a tüdőgyulladás és az influenza oltást. Ez növelheti a láz okozta rohamok kockázatát.

Tippek a megelőzéshez

Vannak dolgok, amelyeket megtehetsz a tüdőgyulladás elleni oltás helyett vagy mellett. Az egészséges szokások, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erős megőrzéséhez, csökkenthetik a tüdőgyulladás kockázatát. A jó higiénia szintén segíthet. A következő dolgok:

• Kerülje a dohányzást.
• Mosson kezet gyakran meleg, szappanos vízzel.
• Használjon alkohol alapú kéztisztítót, ha nem tudja mosson kezet.
• Amikor csak lehetséges, kerülje a betegeket.
• Pihenjen eléggé.
• Egyél egészséges táplálkozást, amely rengeteg gyümölcsöt, zöldséget, rostot és sovány fehérjét tartalmaz.

A gyermekek és a csecsemők távol tartása megfázott vagy influenzától szenvedő emberektől segíthet csökkenteni a kockázatot. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy a kis orr tiszta és száraz maradjon, és tanítsa meg gyermekét, hogy tüsszögjen és köhögjön a könyöke helyett a kezét. Ez hozzájárulhat a baktériumok terjedésének csökkentéséhez.

Ha már van megfázása, és attól tart, hogy tüdőgyulladáská alakulhat ki, beszéljen orvosával a megteendő proaktív lépésekről. Egyéb tippek:

• Ügyeljen arra, hogy elegendő pihenést kapjon, miközben meggyógyul a megfázás vagy más betegség után.
• Igyál sok folyadékot a torlódások elkerülése érdekében.
• Használjon párásítót.
• Vegyen kiegészítőket, például C-vitamint és cinket, hogy erősítse az immunrendszert.

A posztoperatív tüdőgyulladás (műtét utáni tüdőgyulladás) elkerülésére vonatkozó tippek a következők:

• mély légzési és köhögési gyakorlatok, melyeken orvosa vagy nővér végigvezeti Önt
• tisztán tartva a kezed
• tartva a fejét megemelve
• szájhigiénia, amely tartalmaz antiszeptikumokat, például klórheksidint
• üljön, amennyire csak lehetséges, és gyalogoljon, amint csak tudsz

Tippek a helyreállításhoz

Ha bakteriális fertőzés okozta tüdőgyulladása van, orvosa antibiotikumokat fog felírni az Ön számára. Szüksége lehet légzési kezelésekre vagy oxigénre, a tünetektől függően. Orvosa a tünetek alapján dönt.

A köhögés elleni gyógyszer szedése akkor is előnyös lehet, ha a köhögés zavarja a pihenési képességét. A köhögés azonban fontos, hogy segítse a testét a váladék eltávolításában a tüdőből.

Pihenés és sok folyadék ivása segít gyorsabban javulni.

Elvitel

A tüdőgyulladás a tüdőbe terjedő felső légúti fertőzés potenciálisan súlyos szövődménye. Ennek oka számos baktérium, beleértve a vírusokat és baktériumokat. 2 év alatti csecsemőknek és 65 évnél idősebb felnőtteknek ajánlott a tüdőgyulladás elleni oltás. Bármely életkorú, fokozottan veszélyeztetett személynek is meg kell kapnia a oltást. Az egészséges szokások és a megfelelő higiénia csökkentheti a tüdőgyulladás kockázatát.