L-lizin hiány okoz-e ED-t?
Semmi hiteles kutatás nem támasztja alá azt az elképzelést, hogy a lizinhiány okozza az ED-t. Számos férfi egészségügyi kiadvány és étrend-kiegészítő gyártó állítja a lizint, például:
- A lizin hiánya impotenciát okozhat.
- Az L-lizinről ismert, hogy elősegíti a keményebb erekciót.
- Az L-lizin növelheti a pénisz térfogatát.
Bármennyire is ígéretes, mivel ezek az állítások, ezeket nem támasztja alá a kutatás.
Bár az alacsony lizinszint nem okoz ED-t, a lizinnek csekély szerepe lehet a betegség előfordulásának vagy súlyosságának csökkentésében.
Plakk felhalmozódás a pénisz artériákban
A C-vitaminnal együtt alkalmazott L-lizin segíthet csökkenteni a lipoprotein-a (LPA) szintjét. Az LPA-k vér koleszterint hordoznak és hozzájárulnak az artériákat elduguló plakkok kialakulásához. Ha magas LPA-szintje van, akkor fennáll a szívbetegség, a stroke és az ED kockázata.
A Mayo Clinic szerint a kisebb artériák, például a pénisz artériái először eldugulnak. És amikor a pénisz artériái eldugulnak, az erekcióhoz szükséges véráramlás blokkolódik.
Szorongás
Mint a legtöbb ember tudja, a szorongás nem segít, ha ED-nél szenved. Egyes férfiak számára a szorongás teljes játékváltó. A Nutrition Journal közzétett kutatási áttekintése két tanulmányt idéz elő, amelyekben az L-lizin és L-arginin kombinációja csökkentette a szorongást a tanulmány résztvevői között. A beszámoló szerzői megjegyzik, hogy további vizsgálatokra van szükség a kiegészítők hatékonyságának megerősítéséhez.
A legjobb fogadás az ED kezelésére
Ha merevedési rendellenessége van, számos gyógyszer és sebészeti lehetőség létezik a betegség kezelésére. A legjobb fogadás? Mielőtt kipróbálná a kiegészítőket, beszéljen orvosával ezekről a lehetőségekről.
