Hogyan Segített Nekem Az Utazás Az Anorexia Legyőzésében

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Fiatal lányként, Lengyelországban nőtt fel, az „ideális” gyermek megtestesítője voltam. Jó volt az iskolámban, részt vettem több iskola utáni tevékenységben, és mindig jól viselkedtem. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy boldog 12 éves lány voltam. A tizenéves korom felé indulva valaki másnak akartam lenni … „tökéletes” lány, „tökéletes alak”. Valaki, aki teljes mértékben irányította életét. Körülbelül abban az időben alakult ki az anorexia nervosa.

Hónapra estem a fogyás, a gyógyulás és a visszaesés ördögi körébe. 14 éves kor és két kórházi tartózkodás végére „elveszett esetnek” nyilvánítottak, vagyis az orvosok már nem tudták, mit tegyek velem. Nekik túl makacs voltam és nagyon gyógyíthatatlan.

Ha Ön vagy valaki, akit ismert, étkezési rendellenességgel küzd, kattintson ide és beszélgetjen egy Nemzeti Táplálkozási Szövetség (NEDA) segélyvonal önkéntesével »

Amint az internet elérhetőbbé vált, a hírhedt „pro-ana” webhelyek varázslatába estem. Az oldalak és a csevegőszobák tele voltak az étkezési rendellenességeket reklámozó és a természetellenesen vékony testekről elbűvölő képekkel. A különféle pro-ana helyszíneket csekély mértékben fektették be az étkezési rendellenességekbe, és sajnos bekapcsoltam. De miközben megpróbáltam megtalálni magam ezeken a webhelyeken, észrevettem, hogy mások nem tárgyaltak semmit a csevegőcsoportokon kívüli tevékenységekről. Senki sem utazott sehova, és az utazás olyasvalami volt, amit mindig is érdekeltem.

A legrosszabb éveim során gyönyörű célpontokat láttam a tévében, és elcsodálkozom a National Geographic egzotikus képein. De soha nem gondoltam, hogy meglátogatom ezeket a helyeket. Soha nem utazhattam idegen országba, és nem ugorhattam át a kontinensenről a másikra. Mindegyik túlságosan drága és elérhetetlennek tűnt, főleg lengyel valakinek, ahol alacsony volt a pénznem. Ráadásul minden alkalommal, amikor megemlítettem az utazási vágyomat, ugyanazt a választ kaptam a családomtól: "Anorexia esetén nem lehet utazni."

Azt mondták nekem, hogy nincs energiám egész nap sétálni és meglátogatni. Vagy órákig ülhetünk a repülőgépeken, és enhetünk, amit és mikor kellett. És bár nem akartam senkinek elhinni, mindegyiküknek nagyon jó volt a dolga.

Erre kattintott valami. Bármennyire furcsának is hangzik, ha az emberek azt mondják, hogy nem tudok valamit tenni, valójában a helyes irányba nyomottam. Lassan kezdtem rendszeresen étkezni. Arra törekedtem, hogy jobbá váljak, hogy egyedül utazzak.

De volt egy fogás.

Miután átmentem a soha nem étkezési stádiumot, az ételek átvették az irányítást az életemben. Az anorexiaval élő emberek néha egészségtelen, szigorúan korlátozott étkezési rutinban alakulnak ki, amikor csak bizonyos adagokat vagy bizonyos elemeket esznek bizonyos időpontokban.

Olyan volt, mintha az anorexia mellett rögeszmés-kompulzív rendellenességgel (OCD) élő emberré válnék. Szigorú diétát és testmozgást tartottam fenn, és a rutin lényekévé váltam, de ezeknek a rutinoknak és a speciális ételeknek foglyul is váltam. Az ételfogyasztás egyszerű feladata rituálévá vált, és a zavarok óriási stresszt és depressziót okozhattak. Szóval hogyan mentem volna valaha is utazásra, ha az időzónák megváltoztatásának gondolata is belevetette az étkezési ütemtervemet és a hangulatomat

Az életem ezen a pontján állapotom teljesen kívülállóvá tett engem. Ez a furcsa ember voltam furcsa szokásokkal. Otthon mindenki ismerte „anorexiás lánynak”. A Word gyorsan utazik egy kisvárosban. Elkerülhetetlen címke volt, és nem tudtam menekülni róla.

Ekkor engem ütött: Mi lenne, ha külföldön lennék?

Ha külföldön volnék, bárki lennék, akinek akartam lenni. Utazás útján elmenekültem a valóságomtól és megtaláltam a valódi énmet. Távol az anorexiától, és a címkéktől távol, mások rám dobtak.

Ossza meg a Pinterest oldalon

Annak elkötelezettsége mellett, hogy anorexia mellett éltem, arra koncentráltam, hogy az utazási álmaim megvalósuljanak. De ahhoz, hogy ezt megtegyem, nem lehetek függő az egészségtelen kapcsolatoktól az étellel. Motivációm volt a világ felfedezéséhez, és el akartam hagyni az étkezési félelmeimet. Megint akartam lenni normális. Tehát csomagoltam a táskámat, lefoglaltam egy repülést Egyiptomba, és elkezdtem egy életre szóló kalandot.

Amikor végre megérkeztünk, rájöttem, milyen gyorsan meg kell változni az étkezési rutinom. Nem tudtam mondani, hogy nem nemet mondom azoknak az ételeknek, amelyeket a helyiek kínáltak nekem, ez annyira durva lett volna. Nagyon is kísértésem volt, hogy kiderüljön, vajon a kiszolgálott helyi tea tartalmaz-e cukrot, de ki akarna lenni az utazó, aki a teában lévő cukrot kérdezi mindenki előtt? Nos, nem én. Ahelyett, hogy idegesítenék a körülöttem levő embereket, különféle kultúrákat és helyi szokásokat fogadtam el, végül elhallgatva a belső párbeszédet.

Az egyik legfontosabb pillanat később jött az utazásom során, amikor Zimbabwéban önként vállalkoztam. Időt töltöttem azokkal a helyiekkel, akik zsúfolt, agyag házakban éltek, alapvető élelmiszer-adaggal. Nagyon izgatottak voltak, hogy fogadtak engem, és gyorsan felkínáltak kenyeret, káposztát és papot, egy helyi kukoricapást. Azt tették a szívembe, hogy nekem készítsék, és ez a nagylelkűség meghaladja a saját ételemmel kapcsolatos aggodalmaimat. Csak enni tudtam, igazán értékeltem és élveztem az együtt töltött időt.

Kezdetben hasonló félelmekkel szembesültem naponta, egyik rendeltetési helyről a másikra. Minden hostel és kollégium segített nekem fejleszteni a szociális készségeimet és felfedezni egy újfajta bizalmat. Olyan sok világutazó köré tartózkodás inspirált engem, hogy spontánabbak legyek, könnyebben nyitva lehessek másoknak, könnyebben éljem az életet, és ami még fontosabb: tegyenek véletlenszerűen bármit is, szeszélyben másokkal.

Pozitív, támogató közösség segítségével fedeztem fel az identitásomat. Átmentem azon pro-ana chat szobákkal, amelyeket Lengyelországban követtem, akik megosztottak képeket az ételekről és a sovány testről. Most a világ minden tájáról képeket osztottam meg magamról, felkarolva új életem. Ünnepeltem a gyógyulást, és pozitív emlékeket hoztam a világ minden tájáról.

Mire 20 éves lettem, teljesen mentes voltam mindentől, ami hasonlíthat az anorexia nervosa-ra, és az utazás teljes munkaidős karrieremgé vált. Ahelyett, hogy elmenekültem a félelmeimtől, mint az utazás elején, magabiztos, egészséges és boldog nőként kezdtem feléjük rohanni.

Ossza meg a Pinterest oldalon

Anna Lysakowska professzionális utazási blogger az AnnaEverywhere.com webhelyen. Az elmúlt 10 évben nomád életmódot vezetett, és nem tervezi, hogy hamarosan abbahagyja. Anna, miután hat kontinensen több mint 77 országban ellátogatott, és a világ néhány legnagyobb városában élt, Anna készen áll rá. Amikor nem afrikai afrikai szafari vagy ejtőernyőzés közben egy luxus étterembe vacsorázik, Anna psoriasis és anorexia aktivistaként is ír, aki évek óta mindkét betegséggel él.