Mi az az inkontinencia?
Vizeletinkontinencia akkor fordulhat elő, ha problémái vannak a hólyag ellenőrzésével. Előfordulhat, hogy vizelet szivárog, amikor nevet, köhög vagy tüsszent. Súlyosabb esetekben érezheti a hirtelen késztetést, hogy menjen el a fürdőszobába, de időben nem jut el a WC-be.
Az inkontinencia tünet, nem betegség. A vizeletinkontinencia sok esetben hiperaktív hólyagból származik. Körülbelül 33 millió amerikai foglalkozik hiperaktív hólyaggal.
Idősebb valószínűséggel inkontinencia alakul ki. Az 65 éves vagy annál idősebb amerikaiak közel fele jelentkezik sürgősségről, vizeletszivárgásról vagy mindkettőről.
A tapasztalt tünetek az inkontinencia típusától függnek:
- Stressz-inkontinencia: Vizelet szivárog, amikor bármit megtesz, amely nyomást gyakorol a hólyagra. Ide tartozik a köhögés, tüsszentés, testmozgás vagy nevetés.
- Sürgõs inkontinencia (hiperaktív húgyhólyag): A húgyhólyag izmai összehúzódnak, és engedik fel a vizeletet, mielõtt készen állna. Sürgős igényt fog érezni, amelyet szivárgás követ.
- Túlcsordulásos inkontinencia: A hólyag nem képes teljesen ürülni, és túl tele lesz, ami szivárog.
- Funkcionális inkontinencia: Olyan fizikai vagy mentális állapota van, amely megakadályozza, hogy érezze a normális menni vágyat, vagy a fürdőbe kerüljön, mielőtt túl késő lenne.
- Teljes inkontinencia: A húgyhólyag nem tárolhat semmit, így folyamatosan folyik a vizelet.
- Vegyes inkontinencia: Két vagy több inkontinencia tünetei vannak, általában stressz és sürgetõ inkontinencia.
Az inkontinencia lehet krónikus vagy átmeneti. A krónikus inkontinencia hosszú távon jelentkezik. Az átmeneti inkontinencia az ok kezelése után megszűnik.
Mi a vegyes inkontinencia?
A kevert inkontinencia általában a vágy és a stressz inkontinencia kombinációja. A nők általában inkább inkontinenciát mutatnak, mint férfiak. A nők kb. 45% -a szerint inkontinencia, körülbelül 14% -a kevert inkontinencia.
Melyek a vegyes inkontinencia tünetei?
Azok a férfiak, akiknek inkontinenciája kevert, általában a stressz és a inkontinencia tüneteit is megtapasztalják.
Szivároghat például:
- nevetés
- köhögés
- tüsszentés
- gyakorló
Ezek a tünetek általában a stressz inkontinenciára utalnak.
Azt is hirtelen vágyat érezheti, hogy menjen, majd szivárogjon. Ez jellemzően a sürgető inkontinencia jellemzi.
Gyakran az egyik tünet rosszabb, mint a másik.
Mi okozza a kevert inkontinenciát, és ki van a veszélyben?
A kevert inkontinenciát általában ugyanazon tényezők kombinációja okozza, amelyek stresszt és ösztönző inkontinenciát idéznek elő.
A stressz inkontinenciát a hólyagot támogató medencefenék izmok és a vizeletkibocsátást szabályozó izmok gyengesége okozza. Ennek eredményeként a húgycső - a csővizelet áthalad a hólyagból - nem maradhat bezárva.
A stressz inkontinencia a következők miatt fordulhat elő:
- terhesség
- szülés
- műtét vagy sugárzás a hüvelybe (nők), végbélbe vagy prosztatába (férfiak)
- a medence sérülése
- elhízottság
Sürgõs inkontinencia akkor fordul elő, amikor a hólyag falának izmai túl összehúzódnak.
Ezt a következők okozhatják:
- szorongás
- székrekedés
- húgyúti fertőzés (UTI)
- az idegrendszert befolyásoló állapotok
További információ: sclerosis multiplex és inkontinencia »
Hogyan diagnosztizálják a kevert inkontinenciát?
Orvosa azzal kezdi, hogy megkérdezi a tüneteket:
- Mikor érzi a késztetést?
- Milyen gyakran szivárog?
- Mit csinálsz általában, ha szivárogsz?
A fürdőszobai szokások és a szivárgás naplójának vezetése segíthet megválaszolni orvosa kérdéseit.
A kevert inkontinencia diagnosztizálására orvosa kinevezheti a következő tesztek közül egyet vagy többet:
- Vizeletvizsgálat: Orvosa ellenőrzi a UTI-t.
- Neurológiai vizsgálat: Ez lehetővé teszi orvosának, hogy észlelje az idegproblémákat.
- Stresszteszt: Orvosa megállapítja, hogy köhögés közben elveszít-e vizeletét.
- Üreges maradék térfogat: Orvosa megméri, mennyi vizelet marad a hólyagban a vizelés után.
- Cisztoszkópia vagy uretroszkópia: Ez lehetővé teszi orvosának, hogy a húgyhólyagban és a húgycsőben vizsgálja meg minden szerkezeti problémát.
Hogyan kezelik a kevert inkontinenciát?
Ezek a kezelések segíthetnek mind a stressz, mind a sürgetõ inkontinencia tüneteiben:
Gyakorlás és edzés
Medencei izom gyakorlatok (Kegels): Megnyomja és pihenteti azokat az izmokat, amelyeket a vizelet tartására és felszabadítására használ. Idővel ezek az izmok erősítik és tartják a húgycsövet zárva.
Húgyhólyag-képzés: Meghatározott időnként, például 45 percenként megy a fürdőszobába. Fokozatosan növeli a fürdőszobai látogatások közötti időt. Ez segít erősíteni a hólyag izmait.
Gyógyszer
Orvosa a következők egyikét írhatja elő a hiperaktív hólyag izmok megnyugtatására:
- oxibutinin (Ditropan)
- tolterodin (detrol)
- darifenacin (Enablex)
A botulinum toxin (Botox) injekciója a hólyagba szintén megnyugtathatja a hiperaktív hólyag izmokat.
eljárások
Súlyosabb inkontinencia esetén a következők egyikére lehet szükség:
- Pesszárium : Ezt behelyezik a hüvelybe, hogy támogassák a hüvely falait. Ez megakadályozhatja a hólyag leesését a hüvelyen.
- Uretrális betétek: Ezek a húgycsőbe vannak behelyezve, hogy megakadályozzák a szivárgást.
- Medencefenék stimulációja: A medencefenék izmainak elektromos árama kerül, amely befolyásolhatja a hólyag ürülését. Ez a stimuláció az izmokat összehúzódik, ami javíthatja a húgycső bezárását.
- Injekciók: Hagyományos anyagot fecskendeznek be a húgycső környékére, hogy bezárva maradjon, és megakadályozza a vizelet szivárgását.
- Műtét: Ritka esetekben szükséges lehet heveder-eljárás. Orvosa függőágyat hoz létre a testéből származó szövetből vagy ember alkotta anyagból, hogy támogassa a húgycsövet és megakadályozza a szivárgást.
Tudjon meg többet: Kegel gyakorlatok »
Mi az átmeneti inkontinencia?
Az átmeneti ideiglenes. Az inkontinencia ilyen típusát egészségi állapot okozza. Javulnia kell, ha a problémát már kezelik.
Melyek a tünetek?
Ha átmeneti inkontinenciája van, az alapbetegség megakadályozza, hogy bemenjen a fürdőszobába vagy érezze a menni vágyát. Ennek eredményeként szivárog a vizelet.
Mi okozza, és ki van a veszélyben?
Az átmeneti inkontinencia kockázatát jelentheti, ha a következő feltételek egyikét tapasztalja:
- UTI
- túlzott vizelettermelés
- delírium
- a hüvelyben lévő szövetek elvékonyodása és zsugorodása (hüvelyi atrófia)
- széklet ütés
Bizonyos gyógyszerek inkontinenciát okozhatnak. Ide tartozik néhány:
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
- fájdalomcsillapítók
- antidepresszánsok
Hogyan diagnosztizálják és kezelik?
Orvosa először megkérdezi a tüneteket és átnézi az esetlegesen alkalmazott gyógyszereit.
Ha nincs alapbetegsége, például Parkinson-kór, orvosa vizeletmintát vesz az UTI vizsgálatához.
Ha az inkontinencia egyik gyógyszerének sem mellékhatása, és nincs UTI-je, orvosa kipróbálhatja bizonyos alapvető betegségeket.
Amint orvosa meghatározza az inkontinencia okát, veled együtt fog dolgozni egy egyéni kezelési terv kidolgozásában. A kiváltó ok kezelése enyhítheti a tüneteket.
Mi a teljes inkontinencia?
A teljes inkontinenciát állandó vizeletszivárgás jellemzi. Az inkontinencia ilyen típusa ritka.
Melyek a tünetek?
Egyesek kis mennyiségű vizeletet szivárognak, mások nagyobb mennyiséget szivárognak ki. Mindkét esetben a szivárgás állandó.
Mi okozza, és ki van a veszélyben?
A teljes inkontinenciát a következők okozhatják:
- a húgyhólyag strukturális problémája
- medence műtét, amely károsítja a hólyagot
- gerincvelő-sérülés vagy olyan betegség, mint a sclerosis multiplex, amely megakadályozza az idegjelek átjutását a hólyag és az agy között
- fistula vagy lyuk a hólyag és a hüvely között (nőkben)
Hogyan diagnosztizálják és kezelik?
Orvosa először felméri a tüneteket és meghatározza, hogy a szivárgás állandó-e. Ha a teljes inkontinencia tapasztalható, orvosa műtétet javasolhat a fistula vagy a hólyag károsodásának rögzítésére.
Egyes esetekben orvosa javasolhat katéter alkalmazását. Ez egy vékony cső, amelyet a húgycsőbe helyeznek a hólyag ürítéséhez.
Egészségügyi betétek vagy más nedvszívó termékek viselése elősegítheti a nedvesség kiszűrését és elrejti a szagokat.
Mi történik ezután
Kilátásod attól függ, hogy mi okozza az inkontinenciáját. A kevert inkontinencia kezelhető életmód-változásokkal, gyógyszerekkel és műtétekkel. Az átmeneti inkontinencia általában eltűnik, ha elkezdi kezelni a mögöttes problémát. A teljes inkontinencia néhány oka, például a fistula kezelhető.
Ha tünetei súlyosbodnak vagy továbbra is fennállnak, keresse fel orvosát. Felbecsülhetik kezelési tervüket, és szükség esetén új ajánlásokat tehetnek.
Olvassa tovább: 6 tipp, hogy ellenőrizze a hólyagját »
Hogyan lehet megakadályozni az inkontinenciát?
Az inkontinencia nem mindig megelőzhető, de bizonyos életmód-változások enyhíthetik a vizelet sürgősségét és a szivárgást.
Tippek és trükkök
- Korlátozza a folyadékokat. Igyál egyszerre csak kis mennyiségű folyadékot. Két órával lefekvés előtt hagyja abba az ivást. Kerülje a koffeinmentes nátrium-alkoholt, az alkoholt és a kávét, mivel ezek gyakrabban járnak.
- Egyél több rostot. Egyél több friss gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát, hogy megakadályozzák a székrekedést, amely vizelet inkontinenciát okozhat.
- Kerülje az olyan húst, amely irritálja a hólyagot. Tartózkodjon távol a citrusfélékektől és más savas élelmiszerektől, valamint a fűszeres ételektől és a mesterséges édesítőszerektől.
- Fenntartani az egészséges súlyt. A túlsúly extra nyomást gyakorol a hólyagra.
