Mi az ízületi gyulladás?
Az ízületi gyulladás olyan állapot, amelyet az ízületek merevsége és gyulladása vagy duzzanata jellemez. Ez nem egyfajta betegség, de az ízületi fájdalomra vagy ízületi betegségekre utalás általános módja. A betegségkontroll és -megelőzés központja (CDC) szerint becslések szerint 52,5 millió amerikai felnőtt szenved valamilyen típusú artritiszben. Ez egy kicsit több, mint öt ötödik amerikai.
Noha a betegség kezdetén csak enyhe kellemetlenséget tapasztalhat, a tünetek idővel súlyosbodhatnak. Végül korlátozásokat okozhatnak a munkában, és befolyásolhatják napi szintjét. Noha az artritisz kockázata az életkorral nőhet, ez nem korlátozódik az idősebb felnőttekre. Ezenkívül különféle kockázati tényezők vannak társítva az artritisz különféle típusaival.
Az ízületi gyulladás okainak és kockázati tényezőinek megértése segíthet Önnek és orvosának megelőző intézkedések meghozatalában. Ez segíthet megakadályozni, hogy a tünetek súlyosbodjanak, vagy késleltessék a betegség kialakulását.
Mi okozza az ízületi gyulladást?
Noha az artritisz sokféle típusa létezik, a két fő kategória az osteoarthritis (OA) és a rheumatoid arthritis (RA). Ezen artritisz-típusok mindegyikének különböző okai vannak.
Elhasználódás
Az OA leggyakrabban az ízületek kopása és kopása eredménye. Az ízületek időbeli használata hozzájárulhat az ízületek védő porcjának lebontásához. Ez a csont dörzsölését okozza a csonthoz Ez az érzés nagyon fájdalmas lehet és korlátozhatja a mozgást.
gyulladást okozó
Az RA akkor fordul elő, amikor a test immunrendszere megtámadja magát. Pontosabban, a test megtámadja a membránt, amely körülveszi az ízületek részeit. Ez gyulladt vagy duzzadt ízületeket, porc és csont megsemmisülését és végül fájdalmat okozhat. A gyulladás más tüneteit is észlelheti, mint például láz és étvágytalanság.
Fertőzés
Időnként traumás sérülés vagy ízületi fertőzés elősegítheti az ízületi gyulladás előrehaladását. Például, a reaktív artritisz egy olyan típusú artritisz, amely bizonyos fertőzéseket követhet. Ide tartoznak a szexuális úton terjedő fertőzések, például a chlamydia, a gombás fertőzések és az életen át terjedő betegségek.
metabolikus
Amikor a test lebontja a purineket, a sejtekben és az ételekben található anyagot, húgysavat képez. Egyesekben magas a húgysavszint. Amikor a test nem tud megszabadulni tőle, a sav felhalmozódik és tűszerű kristályokat képez az ízületekben. Ez extrém és hirtelen ízületi pontot vagy köszvénytámadást okoz. A köszvény jön és megy, de ha nem kezelik, akkor krónikus lehet.
Egyéb okok
Egyéb bőr- és szervbetegségek is okozhatnak ízületi gyulladást. Ezek tartalmazzák:
- psoriasis, egy bőrbetegség, amelyet a bőrsejtek túlzott áramlása okoz
- Sjogren-kór, olyan rendellenesség, amely csökkent nyál és könny, valamint szisztémás betegséget okozhat
- gyulladásos bélbetegség, vagy olyan állapotok, amelyek magukban foglalják az emésztőrendszeri gyulladásokat, például Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás
Mi növeli az ízületi gyulladás kockázatát?
Az artritisz néha ismert ok nélkül fordulhat elő. De vannak olyan tényezők is, amelyek növelhetik az ízületi gyulladás minden típusának kockázatát.
Kor: Az előrehaladott életkor növeli az egyének olyan artritisz kockázatát, mint a köszvény, rheumatoid arthritis és osteoarthritis.
Családtörténet: Ön valószínűbb, hogy artritiszben szenved, ha a szülő vagy a testvér artritisz típusú.
Nem: A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek RA, mint férfiak, míg a férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek köszvényben.
Elhízás: A túlsúly növeli az ember OA kockázatát, mivel nagyobb nyomást gyakorol az ízületekre.
Korábbi sérülések története: Azok, akik ízületi sérülést szenvednek sportolás, autóbaleset vagy más esemény következtében, később valószínűleg szenvednek az ízületi gyulladásnak.
Még ha nem is éri a tüneteket, meg kell beszélnie orvosával az artritisz lehetséges kockázatait. Segíthetnek az artritisz megelőzésében vagy késleltetésében.
Milyen típusú ízületi gyulladás?
Ahogyan az ízületi gyulladás helye eltérő, nem minden embernek lesz ugyanaz az ízületi gyulladása.
osteoarthritis
Az OA az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa. Ennek a betegségnek a legnagyobb kockázati tényezője az életkor. Az öregedéssel kapcsolatos normális fájdalom és merevség nem szűnik meg, ha ilyen állapotban van. A korábbi gyermekkori és fiatal felnőttkori sérülések osteoarthritist is okozhatnak, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy teljes mértékben felépült.
Rheumatoid arthritis
Az RA az artritisz második leggyakoribb típusa. 16 évnél fiatalabb embereknél juvenilis gyulladásos ízületi gyulladásnak nevezik (korábban juvenilis rheumatoid arthritisnek nevezték). Az ilyen típusú autoimmun betegség miatt a test támadja meg az ízületek szöveteit. Nagyobb annak a kockázata, hogy az ízületi gyulladás ilyen formáját elnyeri, ha már más típusú autoimmun rendellenessége van, például lupus, Hashimoto-kór vagy sclerosis multiplex. A fájdalom és a látható duzzanat, különösen a kezekben, jellemzik ezt az állapotot.
Köszvény
A köszvény az artritisz harmadik leggyakoribb típusa. Amikor a húgysav felhalmozódik, az ízületek körül kristályosodik. Ez a kristályosodás gyulladást vált ki, megnehezítve és fájdalmas a csontok mozgását. Az Arthritis Foundation becslése szerint az amerikai felnőttek négy százaléka köszvény alakul ki, elsősorban középkorban. Az elhízással kapcsolatos állapotok szintén növelik a magas húgysav- és köszvénykockázatot. A köszvény jelei általában a lábujjakban kezdődnek, de a test más ízületeiben is előfordulhatnak.
Megakadályozza az ízületi gyulladást?
Nincs egyetlen megelőző intézkedés az ízületi gyulladásról, különös tekintettel az összes létező formára. De megteheti lépéseket az ízületi funkciók és a mobilitás megőrzése érdekében. Ezek a lépések javítják általános életminőségét is.
A betegség megismerése segíthet a korai kezelésben is. Például, ha tudja, hogy autoimmun rendellenessége van, tudatában kell lennie a korai tüneteknek. Minél előbb észleli a betegséget és elkezdi a kezelést, annál jobban késleltetheti a betegség előrehaladását.
Néhány általános javaslat arról, hogyan lehet megelőzni az ízületi gyulladást:
- Mediterrán stílusú étkezés. Halak, diófélék, magvak, olívaolaj, bab és teljes kiőrlésű étrend segíthet a gyulladásban. A cukor-, búza- és gluténbevitel csökkentése szintén segíthet.
- Kevés cukortartalmú étkezés fogyasztása. A cukrok hozzájárulhatnak a gyulladáshoz és köszvény fájdalomhoz.
- Az egészséges testsúly fenntartása. Ez csökkenti az ízületek igényeit.
- Rendszeres edzés. A fizikai aktivitás csökkentheti a fájdalmat, javíthatja a hangulatot, javíthatja az ízületek mozgását és működését.
- A dohányzástól való tartózkodás. Ez a szokás súlyosbíthatja az autoimmun rendellenességeket, és a rheumatoid arthritis egyik fő kockázati tényezője
- Orvoshoz fordul az éves ellenőrzéshez. Ne felejtsen el jelenteni az artritisztel kapcsolatos esetleges tüneteket.
- Megfelelő védőfelszerelést visel. Sport közben vagy munka közben a védőeszközök segíthetnek a sérülések megelőzésében.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az előrehaladott artritisz megnehezítheti a mobilitást, ideértve a mindennapi tevékenységek elvégzésének képességét is. Ideális esetben látná orvosát, mielőtt állapota még előrehaladott stádiumban van. Ezért fontos tudni erről a betegségről, különösen, ha fennáll annak veszélye.
Néhány általános javaslat az orvoshoz történő forduláshoz:
- egy adott ízület mozgatásának nehézségei
- ízületi duzzanat
- fájdalom
- vörösség
- meleg az érintett ízületen
Orvosa meghallgatja a tüneteket, és értékelni fogja orvosi és családi anamnézisét. Az orvos további vizsgálatokat rendelhet, például vér-, vizelet-, ízületi folyadék- vagy képalkotó vizsgálatokat (röntgen vagy ultrahang). Ezek a tesztek segítenek meghatározni, hogy milyen típusú ízületi gyulladás van.
Orvosa képalkotó teszteket is alkalmazhat a sérülés vagy az ízület meghibásodásának területeinek meghatározására. A képalkotó vizsgálatok röntgen, ultrahang vagy mágneses rezonancia képalkotó vizsgálatokat foglalnak magukban. Ez segíthet más feltételek kizárásában is.
Milyen kezelések vannak az ízületi gyulladásról?
Orvosa felírhat gyógyszert, javasolhat műtétet, és ösztönözheti fizikai terápiára. Otthon enyhítheti az ízületi gyulladás fájdalmát meleg zuhanyozással, szelíd nyújtó gyakorlatok elvégzésével és jégcsomag használatával a fájó területen.
Osteoarthritis kezelése
Orvosa kezdetben konzervatív módszerekkel kezelheti az OA-t. Ide tartoznak a helyi vagy orális vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, vagy az érintett ízület jegesedése vagy melegítése. Arra is ösztönözheti Önt, hogy fizikoterápiás gyakorlatokban vegyen részt az izmok erősítésében az ízület körül. Ha az osteoarthritis továbbra is előrehalad, műtét javasolható az ízület kijavítására vagy cseréjére. Az ízületpótlási eljárások gyakoribbak a nagy ízületeknél, például a térdnél és a csípőnél.
Hogyan kell kezelni az OA-t »
Rheumatoid arthritis kezelése
Az orvosok a rheumatoid arthritist olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek megakadályozzák az immunrendszer támadását az ízületekben. A kezelés egyéb célja a tünetek enyhítése, a további károk megelőzése és az ön általános állapotának javítása. Ezekre a gyógyszerekre példa a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, a kortikoszteroidok és a DMARD-k. Az RA súlyos eseteiben orvosa műtétet javasolhat.
Bővebben: Az RA gyulladáscsökkentő diéta »
Köszvénykezelés
Az orvosok a köszvény kezelésére alacsony cukor-, purin- és alkoholmentes étrend ajánlását javasolják. A purinok a húgysav előfutára, amelynek felhalmozódása ízületi fájdalmat okozhat. Bizonyos esetekben orvosa felírhat gyógyszereket a köszvény kezelésére, például az alábbiak szerint:
- Az allopurinol
- febuxosztát
- probenecid
- Pegloticase
Bővebben: 9 módszer az ízületi fájdalom természetes enyhítésére »
Beszéljen orvosával a kezelési lehetőségeiről. Az ízületi gyulladás kezelése specifikus lehet az ízületi gyulladás típusánál.
