A cukorbetegség egyik leggyakoribb tünete a szájszárazság vagy a xerostomia. A szájszárazság általános tünet mind az 1., mind a 2. típusú cukorbetegségben. De nem mindenki fogja megtapasztalni. Szájszárazság akkor is jelentkezhet, ha nincs cukorbetegsége. Ha szája van, és gyanítja, hogy cukorbetegsége lehet, beszéljen orvosával.
Szájszárazság tünetei
Szájszárazság a szájban lévő kevesebb nyálmennyiség miatt fordul elő. A szájszárazság tünetei a következők:
- durva, száraz nyelv
- nedvesség hiánya a szájban
- gyakori fájdalom a szájban
- repedt és repedt ajkak
- sebek a szájban
- fertőzések a szájüregben
- nyelési, beszéd- vagy rágási nehézségek
Mi okozza a szájszárazságot?
Bárki kiszáradhat a szája, de ez az 1. és 2. típusú cukorbetegség általános tünete. A pontos okok nem ismertek, de a magas vércukorszint szájszárazságot okozhat a cukorbetegekben. Néhány cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszer szájszárazságot is okozhat.
A szájszárazság egyéb okai a következők:
- kiszáradás
- vese dialízis
- a szájon keresztül lélegzik
Bővebben: 2. típusú cukorbetegség és a száj egészségének »
Mi növeli a szájszárazság kockázatát?
A szájszárazság nem érthető jól, mivel a környéken nem végeztek sok kutatást. Az egyik metaanalízis áttekintette az 1992 és 2013 közötti tanulmányokat, de a kutatók nem tudták a vizsgálati eredményekből meghatározni a szájszárazság végleges okait.
Otthoni gyógymódok
Lehet, hogy javíthatja otthon a szájszárazság tüneteit. Néhány otthoni jogorvoslat a következőket tartalmazza:
- kerülje az ételeket és italokat, amelyek sok cukorral, koffeinnel vagy mesterséges édesítőszerekkel járnak
- sok vizet inni
- fogselyem minden étkezés után
- magas rosttartalmú gyümölcsök és zöldségek evése
- fogpiszkálóval a fogak lekaparásához
- alkoholmentes szájvíz használata
- rágógumi
- naponta legalább kétszer fogakmosása fluoridos fogkrémmel
- szopni a xilitot tartalmazó verbókból, ami megújítja a lélegzetet
Meg kell határoznia a szájszárazság kezelésének alapvető okát. Ha a vércukorszintje szárazságot okoz, a vércukorszint kezelésének elő kell segítenie a tüneteket. Ha arra gyanakszik, hogy az alkalmazott gyógyszer oka, beszéljen orvosával. Lehetséges, hogy más gyógyszert is felírhat, vagy módosíthatja az adagot.
Rendszeresen látogassa meg fogorvosát. A rendszeres tisztítás javíthatja a szája egészségi állapotát, ami szintén pozitív hatással lehet a szájszárazságra.
Tudjon meg többet: Mi történik a fogak tisztítása közben? »
A vércukorszint csökkentése óriási hatással lehet a szájszárazság javítására. A vércukorszint a következő életmód-szokások révén csökkenthető:
- alacsony cukortartalmú ételek és italok fogyasztása
- magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztása
- magas egészséges zsírokban és fehérjékben étkezési étkezés
- szedjen gyógyszereket az előírás szerint
- rendszeresen ellenőrizze a glükózszintjét
A tudósok a cukorbetegség kezelésének új módszereit is vizsgálják. Egy 2016. évi tanulmány megállapította, hogy az orális hidratáló zselés 118 idős felnőttnél csökkentette a szájszárazság tüneteit, akik szájszárazságot tapasztaltak. További kutatásra van szükség, de ez az első tanulmány eredményei ígéretesek.
Szájszárazság szövődményei
A kezeletlen szájszárazság száj-egészségügyi problémákat okozhat. A nyál lebontja a szénhidrátokat, és olyan sejteket tartalmaz, amelyek elősegítik a fertőzéshez vezető patogének leküzdését. Ha kevesebb a nyál, a glükóz és a baktériumok felhalmozódhatnak a szájban. Ez a plakk felhalmozódásához vezethet, amely üregekhez vezethet.
A nem kezelt szájszárazság a következő komplikációkhoz vezethet idővel:
- ínygyulladás vagy gyulladt, irritált íny a baktériumok jelenléte miatt
- periodontitis vagy gyulladás a fogakat körülvevő szövet körül
- rigó vagy candidiasis, amely a felesleges gomba növekedése a szájban
- rossz levegő, amely a fogmosás és a túlzott tisztítás után is fennáll
Súlyos esetekben a nyálmirigyek megfertőződhetnek. A szájszárazság az alvásproblémákhoz is vezethet, és befolyásolhatja az ízlést.
kilátás
A szájszárazság általában kezelhető. Cukorbetegség esetén a vércukorszint szabályozása lehet a legjobb eszköz a szájszárazság kezelésére. A javasolt módon vegye be a gyógyszereket, és kerülje el a cukros ételeket és italokat. Ha a szájszárazság továbbra is problémát jelent, beszéljen orvosával. Lehet, hogy a gyógyszere mellékhatása. A fogorvos rendszeres látogatása szintén segíthet a szájszárazság kezelésében.
A szájszárazság általában nem jelent súlyos szövődményt a cukorbetegségben, de egészségügyi problémákhoz vezethet, ha nem kap kezelést.
Megelőzés
A szájszárazság kezelésének számos módszere ugyancsak módja annak megelőzésére. A szájszárazság megelőzéséhez kövesse ezeket a tippeket:
- Kerülje a fűszeres és sós ételeket, különösen, ha szájfájdalmat okoznak.
- Használjon nedvesítőt otthonában. A megnövekedett páratartalom enyhítheti a szájszárazságot.
- Kerülje a koffeint, a dohányt és az alkoholtartalmú italokat. Ezek ronthatják a szájszárazságot.
- Igyon 8-10 pohár vizet naponta. A hidratált állapotban csökkentheti a szájszárazság kockázatát.
- Évente kétszer keresse fel fogorvosát, hogy rendszeresen tisztítsa a fogakat.
