Ideális esetben a fogait naponta kétszer meg kell mosnia. A fluoridot tartalmazó fogkrém extra védelmet nyújt. Kényelmetlenül érzi magát a fogmosás? Győződjön meg arról, hogy puha fogkefét használ. Nem ingerli majd a gyengéd ínyét, mint a keményebb fajtákat.
Amíg rajta vagy, győződjön meg arról, hogy naponta legalább egyszer fogselymet készít. A fogselyem elősegíti a csapdába etett élelmiszer-részecskék és baktériumok elfogását.
A extra idő igénybevétele megéri az erőfeszítést. Lehet, hogy visszafordíthatja a fogak és az íny károsodásait és gyulladásait azáltal, hogy a helyes fogmosási és fogkezelési szokásokat helyrehozza.
2. Egyél egészséges táplálkozást
Ossza meg a Pinterest oldalon
Lehet, hogy a terhesség alatt nem érzi magát a legjobban, különösen az első trimeszterében. De próbáljon enni egy kiegyensúlyozott, egész ételekben gazdag étrendet. Egyél különféle:
- gyümölcsök
- zöldségek
- teljes kiőrlésű gabonák
- tejtermékek
Válasszon vizet vagy tejet a gyümölcslevek és az üdítőital fölött. Maradjon távol cukros vagy keményítő ételektől, például édességek, sütemények / sütemények és szárított gyümölcsök. Idővel ezek a cukrok és keményítők támadhatják meg fogaikat és íseit.
Ezek a táplálkozási tippek nemcsak a szádra nézve jók, hanem kiválóan követhetők, ha a testét és a babát egészségesnek szeretné tartani.
3. Fűzze össze tengeri sóval
Ossza meg a Pinterest oldalon
Kezdi észrevenni egy kis duzzanatot vagy vérzést, amikor ecsettel? Adjon hozzá egy sófüstöt a rutinhoz.
A tengeri só csökkentheti az ínygyulladás gyulladását és segíthet az íny gyógyításában. Ha ezt otthon szeretné kipróbálni, 1 teáskanál sót hígítson fel egy csésze meleg vízbe. Swish ezt a keveréket néhányszor a szája körül, és köpje ki (ne nyelje le), ha kész.
4. Látogassa meg fogorvosát
Ossza meg a Pinterest oldalon
A terhességi ínygyulladás megelőzésének egyik legjobb módja a szoros kapcsolattartás a fogorvosával. Évente kétszer fogorvosi látogatást kell végeznie, még terhes állapotban is. Ne hagyja ki az ütemezett takarítást, és kérjen további találkozókat a száj egészségének ellenőrzése érdekében. Fogorvosa észreveheti a kis kérdéseket, még mielőtt azok nagy problémákká válnának.
Kezelési terhességű ínygyulladás
Ha ezek a megelőzési tippek nem működnek, vagy ha már kialakult egy rosszindulatú ínygyulladás, akkor fogorvosa segíthet. Orális antibiotikumokat írhatnak fel Önnek a baktériumfertőzés ellen.
Vannak olyan vényköteles szájmosók is, amelyek kezelhetik az ínybetegségeket. Haladó esetekben a műtét egy lehetőség.
Győződjön meg arról, hogy fogorvosa ismeri az esetleges gyógyszeres allergiákat. A lehetséges gyógyszerkölcsönhatások elkerülése érdekében mellékelnie kell az összes vitamin, kiegészítő és egyéb vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszer listáját.
A terhességi ínygyulladás szövődményei
Az ínygyulladás szövődményeket okozhat a szájban és még a terhesség ideje alatt is. A parodontitisz az ínybetegség előrehaladottabb stádiuma, amely a csontra terjedhet. Ha parodontitisz alakul ki, akkor a leendő csecsemőnek fokozott lehet a koraszülés vagy az alacsony születési súly kockázata, többek között az egészségi állapot között.
Ne felejtse el, hogy az íny tartja a fogait a helyén. Kezelés nélkül az ínygyulladás végül fogvesztést okozhat.
Mikor keresse meg fogorvosát
Vegye fel a kapcsolatot a fogorvosával, ha a fogain vagy az ínyén olyan változásokat észlel, amelyeket Ön szerint azonnal kezelni kell.
Időnként a terhes nőkben kifejlődnek az úgynevezett „terhességi daganatok”. Ezek a csomók jóindulatúak, és általában kézbesítés után eltűnnek. Ennek ellenére vérzik, és fogorvosa eltávolíthatja őket, ha zavar.
Mondja el fogorvosának a terhességét, még akkor is, ha még nem mondta el barátainak és családtagjainak. Ez az információ fontos, hogy a lehető legjobb ellátást kaphassa. Fontos, hogy tartson lépést a rendszeresen tervezett tisztításokkal a terhesség ideje alatt, és kérdezze meg fogorvosát, hogy javasolja-e a gyakoribb látogatásokat.
Röntgenfelvételeket általában ütemezhet a terhesség után, ha aggódik a sugárzás kockázata miatt.
Ha fogorvosának el kell végeznie röntgenfelvételt, akkor kap egy kötényt a has fölé fektetésére, és egy másikra, amely a pajzsmirigy biztonságát szolgálja.
Következő lépések
Sokat kell gondolni a terhesség alatt. Fontos azonban, hogy néhány elemet felvegyen a listájába:
- rendszeresen kefével és szálakkal
- Egészséges ételt enni
- öntsön egy kis sót
- lépést tartson a rendszeres fogtisztítási találkozókkal
- korlátozza a cukros ételeket és italokat
A jó hír az, hogy miután született a baba, az ínyed viszonylag gyorsan normalizálódhat. Ha továbbra is fájdalmat és kellemetlenséget tapasztal, tudassa vele fogorvosával.
Ossza meg a Pinterest oldalon
